• Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmoćnijih
  • Popularno
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
  • EuroBlic naslovna
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Viber
  • Kontakt
Srpskainfo
  • Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmocnijih
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
Žena ima bol u grudima
zdravlje 1 sedmice

Pravi je eliksir zdravlja: Ova voćka štiti vaše srce, obavezno je uključite u ishranu

Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svijetu. Milioni ljudi uzimaju lijekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.

Grejpfrut na stolu
zdravlje 1 mjesec

Ove 3 vrste voća koja su NAJZDRAVIJE ZA SRCE: Imaju minimalno šećera, a utiču i na holesterol

Da biste održali zdravlje srca, vaša ishrana treba da uključuje ne samo hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama, već i određeno voće.

avokado
zdravlje 2 mjeseca

PRIRODNI SPAS Avokado je voće koje sadrži najviše magnezijuma

Dnevne potrebe svake osobe za magnezijumom zavise od faktora kao što su starost i pol, pri čemu odraslim muškarcima treba 400-420 miligrama magnezijuma dnevno, dok je odraslim ženama potrebno 310-400 miligrama dnevno.

avokado
magazin 2 mjeseca

SAVJET ZLATA VRIJEDAN Kako najbolje iskoristiti avokado

Iskoristite dragocjenu namirnicu za pripremu ukusnih slanih i slatkih jela.

avokado
zdravlje 3 mjeseca

Odlična opcija za one koji traže zdravu alternativu slatkišima: Ove 3 vrste voća su BOGATE MAGNEZIJUMOM i pomažu u regulisanju krvnog pritiska i šećera u krvi

Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.

Žena jede na poslu
zdravlje 3 mjeseca

Uvrstite je u svakodnevnu ishranu: Ova popularna namirnica pomaže u PROCESU MRŠAVLJENJA

Ukoliko ste u procesu mršavljenja, vjerovatno će vas zanimati koje namirnice biste trebali uvrstiti u svakodnevnu ishranu. Iako se uglavnom savjetuje da jedete više proteina i vlakana, zdrave masti takođe igraju važnu ulogu u mršavljenju, ali i očuvanju cjelokupnog zdravlja.

avokado
zdravlje 4 mjeseca

BROJNE ZDRAVSTVENE PREDNOSTI Znate li zbog čega sve je korisno jesti avokado

Avokado je odličan izbor za povećanje unosa zdravih masti, bilo da ga dodajete u salate ili pravite gvakamole sos.

avokado
magazin 7 mjeseci

BIĆE DANIMA SVJEŽ Ovo je jedini isparavan način čuvanja avokada

Sigurno vam se desilo da kupite avokado, pojedete pola, a drugu polovinu ostavite za kasnije, i kada odlučite da pojedete taj ostatak on promjeni boju.

BANANE
magazin 7 mjeseci

Ovo je jedini ispravan način: Stručnjaci otkrivaju da cijeli života pogrešno jedemo banane

Vjerovatno ne biste zagrizli jabuku ili stavili nekoliko bobica grožđa u usta, a da ih pre toga ne operete. Ali, šta je s voćem s debelom korom koja se ljušti, poput banana ili avokada?

avokado
magazin 1 godina

Osvježavajuća je i ukusna: Recept za salatu sa KUVANIM JAJIMA i AVOKADOM

Recepti sa kuvanim jajima su naročito popularni poslije Vaskrsa, kada skoro svi imamo kuvana jaja u kući i ne baš dovoljno ideja kako da ih iskoristimo.

avokado
magazin 1 godina

ODLIČAN ZA ZDRAVLJE SRCA Ovu su 3 razloga zašto avokado treba jesti barem jednom dnevno

Uključivanje zdravih masti, poput nezasićenih masti, nešto je što dugoročno može pomoći u smanjenju rizika od razvoja srčanih bolesti.

avokado
magazin 1 godina

(FOTO) HIT NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE Pomaže da budete siti i obuzdava žudnju za slatkišima

Avokado je jedna od popularnijih namirnica u poslednje vrijeme. A konzumiranje avokada u obliku napitka je nešto relativno novo.

Veoma su hranjive: 6 namirnica koje su bogate ZDRAVIM MASTIMA
magazin 1 godina

Veoma su hranjive: 6 namirnica koje su bogate ZDRAVIM MASTIMA

Iako su masti u ishrani nekada izbjegavane i smatrane glavnim faktorom koji doprinose srčanim oboljenjima, istraživanja su otkrila da postoje i dobre masti. 

Ni kokosovo, ni maslinovo: Evo koje ulje za prženje je najzdravije
magazin 1 godina

Ni kokosovo, ni maslinovo: Evo koje ulje za prženje je najzdravije

Ulje avokada postalo je popularno posljednjih godina od kako su ga u masovnu upotrebu uveli ljudi koji praktikuju paleo dijetu.

Aparat za mjerenje dijabetesa
magazin 1 godina

Neizbježan dio zdrave ishrane: Jedno voće može smanjiti rizik od nastanka dijabetesa tipa 2

Dijabetes je sve češće stanje, podstaknuto rastućom stopom gojaznosti i sedentarnim načinom života.

avokado
magazin 2 godine

Tropsko voće koje treba jesti svaki dan: Avokado utiče na smanjenje nivoa lošeg holesterola

Prema studiji američkih univerziteta Pen State, Loma Linda, Tufts, UCLA i Wake Forest čiji su rezultati objavljeni,  ljudi koji su šest meseci jeli jedan avokado dnevno primijetili su smanjenje nivoa holesterola.

avokado
magazin 2 godine

Voće koje ima čaroban efekt na žensku figuru: Kada ovo pročitate počećete svakodnevno da ga konzumirate

Za razliku od potkožnog sala, visceralna mast ne može se uhvatiti prstima. Riječ je o masnom tkivu koje se nalazi unutar trbušne šupljine i okružuje vitalne organe.

voće
magazin 2 godine

Istraživanjem potvrđeno: Ova voćka ima dobar efekat na ženski izgled

Za razliku od potkožnog sala, visceralna mast ne može se uhvatiti prstima. Riječ je o masnom tkivu koje se nalazi unutar trbušne šupljine i okružuje vitalne organe.

Domaća krema protiv bora: Vraća koži elastičnost i prevenira starenje
magazin 2 godine

Domaća krema protiv bora: Vraća koži elastičnost i prevenira starenje

Riječ je o vrlo jednostavnoj kremi protiv bora za područje oko očiju koja koristi hranjiva, elastična, antioksidativna i regenerativna svojstva ovog egzotičnog voća.

bademi
magazin 2 godine

Pet namirnica koje su izvor vitamina E: Vitamin koji tijelo ne proizvodi, nadoknadite na ovaj način

Vitamin E je vitamin rastvorljiv u mastima koji se nalazi u mnogim namirnicama, mastima i uljima.

  • 1
  • 2

  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 3 minuta

    (VIDEO) Uspon i pad Murinja: Karijera obilježena trofejima i skandalima

  • 7 minuta

    (FOTO) Dragana bila kasirka na pumpi, pa postala FATALNA ZA FUDBALERE "Ostavljali su mi 100 evra bakšiša, krempitom sam morala da se smirim"

  • 14 minuta

    "Svitanje je moje ponovno rođenje" Emina Jahović na fenomenalan način najavila svoj novi album

  • 16 minuta

    (FOTO) Ima posla, ko hoće da uči! Ovo su deficitarna zanimanja u Srpskoj, iznenadićete se koje su sve struke na spisku najtraženijih

  • 22 minuta

    (FOTO) GLAVOBOLJE ZA PIKSIJA Prvi golman reprezentacije Srbije mora na operaciju

Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 12 sati

    (VIDEO) Cenićeva u svom stilu o Stanivukovićevih 135 kvadrata "Kad su već studenta obradovali stanom, red je da u njemu ZAVRŠI FAKULTET"

  • 10 sati

    (VIDEO) „Sve vrijeme pratila gdje joj se nalazi mladunčad“ Medvjedica u Lici došla pod prozor mještaninu

  • 5 sati

    IZ BUDŽETA 200.000 KM GOMIONICI Manastir gradi zgradu na atraktivnoj lokaciji, a kvadrat košta i do 5.000 KM

  • 13 sati

    HIT DANA Saša Trivić

  • 13 sati

    UVIJEK BUDITE NA OPREZU Ljudi rođeni u ovom znaku lukavi su kao lisice

Sve popularno

Vijesti

  • Sve vijesti
  • Politika
  • Svijet
  • Društvo
  • Biznis
  • Hronika
  • Sport
  • Zabava
  • Sudbine
  • Magazin
  • Kultura
  • Digitalna Srpska
  • Iz našeg ugla
  • Banjaluka

Društvene mreže

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila Korišćenja
  • Kontakt
© Srpska info 2025