• Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmoćnijih
  • Popularno
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
  • EuroBlic naslovna
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Viber
  • Kontakt
Srpskainfo
  • Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmocnijih
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
Žena ima bol u grudima
zdravlje 1 mjesec

Pravi je eliksir zdravlja: Ova voćka štiti vaše srce, obavezno je uključite u ishranu

Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svijetu. Milioni ljudi uzimaju lijekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.

Grejpfrut na stolu
zdravlje 2 mjeseca

Ove 3 vrste voća koja su NAJZDRAVIJE ZA SRCE: Imaju minimalno šećera, a utiču i na holesterol

Da biste održali zdravlje srca, vaša ishrana treba da uključuje ne samo hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama, već i određeno voće.

avokado
zdravlje 2 mjeseca

PRIRODNI SPAS Avokado je voće koje sadrži najviše magnezijuma

Dnevne potrebe svake osobe za magnezijumom zavise od faktora kao što su starost i pol, pri čemu odraslim muškarcima treba 400-420 miligrama magnezijuma dnevno, dok je odraslim ženama potrebno 310-400 miligrama dnevno.

avokado
magazin 3 mjeseca

SAVJET ZLATA VRIJEDAN Kako najbolje iskoristiti avokado

Iskoristite dragocjenu namirnicu za pripremu ukusnih slanih i slatkih jela.

avokado
zdravlje 3 mjeseca

Odlična opcija za one koji traže zdravu alternativu slatkišima: Ove 3 vrste voća su BOGATE MAGNEZIJUMOM i pomažu u regulisanju krvnog pritiska i šećera u krvi

Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.

Žena jede na poslu
zdravlje 3 mjeseca

Uvrstite je u svakodnevnu ishranu: Ova popularna namirnica pomaže u PROCESU MRŠAVLJENJA

Ukoliko ste u procesu mršavljenja, vjerovatno će vas zanimati koje namirnice biste trebali uvrstiti u svakodnevnu ishranu. Iako se uglavnom savjetuje da jedete više proteina i vlakana, zdrave masti takođe igraju važnu ulogu u mršavljenju, ali i očuvanju cjelokupnog zdravlja.

avokado
zdravlje 5 mjeseci

BROJNE ZDRAVSTVENE PREDNOSTI Znate li zbog čega sve je korisno jesti avokado

Avokado je odličan izbor za povećanje unosa zdravih masti, bilo da ga dodajete u salate ili pravite gvakamole sos.

avokado
magazin 8 mjeseci

BIĆE DANIMA SVJEŽ Ovo je jedini isparavan način čuvanja avokada

Sigurno vam se desilo da kupite avokado, pojedete pola, a drugu polovinu ostavite za kasnije, i kada odlučite da pojedete taj ostatak on promjeni boju.

BANANE
magazin 8 mjeseci

Ovo je jedini ispravan način: Stručnjaci otkrivaju da cijeli života pogrešno jedemo banane

Vjerovatno ne biste zagrizli jabuku ili stavili nekoliko bobica grožđa u usta, a da ih pre toga ne operete. Ali, šta je s voćem s debelom korom koja se ljušti, poput banana ili avokada?

avokado
magazin 1 godina

Osvježavajuća je i ukusna: Recept za salatu sa KUVANIM JAJIMA i AVOKADOM

Recepti sa kuvanim jajima su naročito popularni poslije Vaskrsa, kada skoro svi imamo kuvana jaja u kući i ne baš dovoljno ideja kako da ih iskoristimo.

avokado
magazin 1 godina

ODLIČAN ZA ZDRAVLJE SRCA Ovu su 3 razloga zašto avokado treba jesti barem jednom dnevno

Uključivanje zdravih masti, poput nezasićenih masti, nešto je što dugoročno može pomoći u smanjenju rizika od razvoja srčanih bolesti.

avokado
magazin 1 godina

(FOTO) HIT NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE Pomaže da budete siti i obuzdava žudnju za slatkišima

Avokado je jedna od popularnijih namirnica u poslednje vrijeme. A konzumiranje avokada u obliku napitka je nešto relativno novo.

Veoma su hranjive: 6 namirnica koje su bogate ZDRAVIM MASTIMA
magazin 1 godina

Veoma su hranjive: 6 namirnica koje su bogate ZDRAVIM MASTIMA

Iako su masti u ishrani nekada izbjegavane i smatrane glavnim faktorom koji doprinose srčanim oboljenjima, istraživanja su otkrila da postoje i dobre masti. 

Ni kokosovo, ni maslinovo: Evo koje ulje za prženje je najzdravije
magazin 1 godina

Ni kokosovo, ni maslinovo: Evo koje ulje za prženje je najzdravije

Ulje avokada postalo je popularno posljednjih godina od kako su ga u masovnu upotrebu uveli ljudi koji praktikuju paleo dijetu.

Aparat za mjerenje dijabetesa
magazin 1 godina

Neizbježan dio zdrave ishrane: Jedno voće može smanjiti rizik od nastanka dijabetesa tipa 2

Dijabetes je sve češće stanje, podstaknuto rastućom stopom gojaznosti i sedentarnim načinom života.

avokado
magazin 2 godine

Tropsko voće koje treba jesti svaki dan: Avokado utiče na smanjenje nivoa lošeg holesterola

Prema studiji američkih univerziteta Pen State, Loma Linda, Tufts, UCLA i Wake Forest čiji su rezultati objavljeni,  ljudi koji su šest meseci jeli jedan avokado dnevno primijetili su smanjenje nivoa holesterola.

avokado
magazin 2 godine

Voće koje ima čaroban efekt na žensku figuru: Kada ovo pročitate počećete svakodnevno da ga konzumirate

Za razliku od potkožnog sala, visceralna mast ne može se uhvatiti prstima. Riječ je o masnom tkivu koje se nalazi unutar trbušne šupljine i okružuje vitalne organe.

voće
magazin 2 godine

Istraživanjem potvrđeno: Ova voćka ima dobar efekat na ženski izgled

Za razliku od potkožnog sala, visceralna mast ne može se uhvatiti prstima. Riječ je o masnom tkivu koje se nalazi unutar trbušne šupljine i okružuje vitalne organe.

Domaća krema protiv bora: Vraća koži elastičnost i prevenira starenje
magazin 2 godine

Domaća krema protiv bora: Vraća koži elastičnost i prevenira starenje

Riječ je o vrlo jednostavnoj kremi protiv bora za područje oko očiju koja koristi hranjiva, elastična, antioksidativna i regenerativna svojstva ovog egzotičnog voća.

bademi
magazin 2 godine

Pet namirnica koje su izvor vitamina E: Vitamin koji tijelo ne proizvodi, nadoknadite na ovaj način

Vitamin E je vitamin rastvorljiv u mastima koji se nalazi u mnogim namirnicama, mastima i uljima.

  • 1
  • 2

  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 1 minut

    BIJELA KUĆA NA NOGAMA Nakon napada na američku bazu Tramp sa vojnim vrhom, uključen i Pentagon

  • 4 minuta

    (FOTO) TRBUŠNJACI NA STOMAKU Bivša žena pjevača pokazala kako izgleda samo 3 mjeseca nakon porođaja

  • 12 minuta

    “ODGOVORIĆEMO SRAZMJERNO” Katarsko Ministarstvo odbrane reagovalo nakon napada Irana na američku bazu

  • 13 minuta

    (FOTO) KUPAĆI KOJI ĆE SE NOSITI OVOG LJETA Model naročito pristaje ženama sa oblinama, a ovo je boja koja dominira

  • 28 minuta

    (VIDEO) POČELA IRANSKA ODMAZDA Napadnute američke baze u Kataru i Iraku, ispaljeno najmanje 6 raketa

  • 28 minuta

    MISTERIOZNA SMRT Pronađena tijela 2 muškarca, policija utvrđuje okolnosti

  • 39 minuta

    STANJE VISOKE PRIPRAVNOSTI Postoji opasnost da Iran napadne najveću vojnu bazu SAD u Kataru

  • 39 minuta

    "U sistemu vrednovanja i ocjenjivanja mora nešto da se mijenja" Za 5 godina u Srpskoj 15 đaka završilo 2 razreda u jednoj školskoj godini

  • 39 minuta

    DA MIRIŠETE SATIMA Omiljeni parfem će vam trajati duže uz jedan trik “stare škole”

  • 54 minuta

    "ŽELJELA SAM BRAK, ALI…” Nataša Bekvalac iskreno o svojim propalim ljubavima

Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 7 sati

    KULMINIRALA SVAĐA U SAOBRAĆAJU Sijevale pesnice u Banjaluci, dvoje završilo u Hitnoj

  • 8 sati

    (VIDEO) „Dodirni mi kolena“: Marijana iz Banjaluke u finalu takmičenja „Nikad nije kasno“

  • 11 sati

    Mogu li u WC, molim?

  • 9 sati

    Ramo Isak poslao poruku Dodiku "Ako Republika Srpska formira rezervni sastav policije, onda će i Federacija BiH"

  • 5 sati

    Treća sreća ili treći fijasko: IRB čeka novog šefa, U IGRI OVA 2 KANDIDATA, hoće li presuditi struka ili partija

  • 8 sati

    "AMBICIOZAN JE" Šarović poručio da SDS mora izaći iz osrednjosti, a evo koga vidi na čelu ove stranke

  • 23 sata

    (VIDEO) PO STEPENIŠTU KRV, TIJELA RAZNESENA Objavljen snimak iz crkve u kojoj je počinjen napad, bombaš-samoubica bio pripadnik terorističke organizacije

  • 7 sati

    "Obezbijedio milion evra, ANGAŽOVAO PUCAČE" Dodik ističe da zna ko je pripremao atentat na njega, ne osjeća se ugroženo

  • 22 sata

    (FOTO) DOČEKAO GA DODIK Rod Blagojević stigao u Banjaluku, a u narednim danima će posjetiti rodbinu u Hercegovini

  • 13 sati

    GUBITNIK DANA Savo Minić

Sve popularno

Vijesti

  • Sve vijesti
  • Politika
  • Svijet
  • Društvo
  • Biznis
  • Hronika
  • Sport
  • Zabava
  • Sudbine
  • Magazin
  • Kultura
  • Digitalna Srpska
  • Iz našeg ugla
  • Banjaluka

Društvene mreže

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila Korišćenja
  • Kontakt
© Srpska info 2025