zdravlje 10 mjeseci

Zdrava namirnica u umjerenim količinama: Evo koliko je dovoljno pojesti BADEMA, a da ne pretjeramo

Bademi su često prvi izbor kada želimo zdravu grickalicu, puni su proteina, vlakana, vitamina i zdravih masti. Ipak, mnogi ne obraćaju pažnju na količinu koju pojedu u jednom sjedenju, a to može umanjiti sve benefite ove namirnice.

magazin 10 mjeseci

Koja je dozvoljena dnevna količina badema? Puni su proteina, vlakana, vitamina i minerala, ali...

Sjede pred televizorom, s punom činijom badema u krilu, uvjereni da čine nešto dobro za svoje tijelo.

zdravlje 11 mjeseci

Vlakna, omega-3 ili manje kalorija: U velikom poređenju badema, oraha i pistaća evo koji orašasti plod IMA NAJVIŠE BENEFITA za srce, mozak i energiju

Svi orašasti plodovi imaju dijetetske prednosti poput vlakana, biljnih proteina i zdravih masti, ali da li je jedna vrsta nutritivno bolja?

zdravlje 1 godina

STARI NARODNI LIJEK Potopite bademe u vodu preko noći i riješite se ovog problema

Bademi su dobar izvor kalcijuma i gvožđa, ali su i moćni antioksidansi zbog kojih ćemo biti zdraviji.

zdravlje 1 godina

Zdravlje ulazi na usta: Zašto bi trebalo da jedete BAR 60 GRAMA BADEMA dnevno

Novo istraživanje tvrdi da vas unošenje bar 60 grama badema svaki dan može zaštititi od oštećenja DNK i oksidativnog stresa - jednog od tihih krivaca za starenje, upale i hronične bolesti.

zdravlje 1 godina

DJELUJE ODMAH Jedite ovo kada vam crijeva blokiraju

Bademi su mnogo više od obične grickalice – oni su prirodni saveznik zdravog varenja.

zdravlje 1 godina

Ne mora uvijek da bude nezdravo: Ovo su 3 NAJZDRAVIJE GRICKALICE na svijetu, možete ih jesti bez osjećaja krivice

Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu koja će zadovoljiti vašu žudnju za grickanjem bez krivice.

zdravlje 1 godina

Pravi je eliksir zdravlja: Evo za šta je sve dobro jesti bademe

Badem je zdravo koštunjavo voće koje po svom nutritivnom sastavu, vjerovali ili ne, može da zamjeni hljeb i meso.

magazin 1 godina

ŠTITI VAŠE SRCE Ovi orašasti plodovi snižavaju loš holesterol, mnogi od nas ih vole jesti

Povišeni holesterol sve je češći problem i u Hrvatskoj. To povećava rizik od razvoja bolesti srca i krvnih žila, koje su među vodećim uzrocima smrti u Evropi.

zdravlje 1 godina

Niste ni svjesni koliko je dobro jesti ih: Bademi su SPAS ZA ZDRAVLJE, evo koje sve bolesti liječe

Badem je zdravo koštunjavo voće koje po svom nutritivnom sastavu, vjerovali ili ne, može da zamjeni meso ili hljeb.

zdravlje 1 godina

Zapamtite ovo ako ste pušač: Šta će se desiti sa vašim tijelom kada JEDETE 10 BADEMA svaki dan

Stručnjaci smatraju da su bademi pravi hit jer sadrže magnezijum koji poboljšava san, ali i opušta mišiće.

magazin 1 godina

Zaboravite čips i uživajte: Ove 3 zdrave grickalice MOŽETE JESTI BEZ KRIVICE

Iako mnoge grickalice nisu nešto posebno zdrave, postoje i zdrave koje su daleko bolje nego one iz kesice.

magazin 1 godina

Bademi, orasi ili pistaći: Orašasti plodovi koji se smatraju najzdravijim izborom

Orašasti plodovi su generalno bogatiji izvor masti od mnogih drugih namirnica, a vrlo lako možete da ih pridružite svakodnevnoj grupi namirnica koje jedete.

zdravlje 1 godina

Pravi su izvor zdravlja: Bademi su pun pogodak kod raznih oboljenja, ali su odlični i za još jednu BITNU STVAR

Bademi su dobar izvor kalcijuma i gvožđa, ali su i moćni antioksidansi zbog kojih ćemo biti zdraviji.

magazin 1 godina

Odlična užina za osobe sa dijabetesom: Ovo je 5 zdravstvenih razloga zbog kojih treba jesti bademe svaki dan

Bademi su definitivno prava nutritivna sila. Predstavljamo prednosti njihovog svakodnevnog konzumiranja.

magazin 2 godine

Jedan od najkorisnijih ORAŠASTIH PLODOVA: Ovoliko badema smijete pojesti u toku dana

Bademi su odličan izvor proteina, zdravih masti, vlakana, vitamina E i B, magnezijuma, kalcijuma, kalijuma i gvožđa, kao i antioksidanata i fitonutrijenata.

magazin 2 godine

PUNI PROTEINA Orašasti plodovi u službi zdravlja i fit izgleda

Orašaste plodove preporučljivo je jesti iz više razloga, vrlo su zdravi i odlična su alternativa za grickanje u odnosu na neke nezdravije opcije.

magazin 2 godine

MOĆNI BADEMI Bogati su hranjivim sastojcima korisnim za zdravlje

Bademi su jedna od najpriznatijih superhrana zbog bogatstva hranljivim sastojcima i koristi za zdravlje.

magazin 2 godine

Bademi idealni za međuobrok: Namirnicu koju svi možemo da grickamo kako bismo izgubili kilograme

Početkom nove godine mnogi ljudi postavljaju nove ciljeve koje planiraju da ispune, a jedan od najčešćih je svakako gubitak kilograma.

magazin 3 godine

Višestruke koristi za organizam: Zašto je dobro potopiti bademe preko noći

​Ukoliko potopite bademe i ostavite preko noći to će donijeti višestruke koristi za tijelo.