Ispijanje samo jedne šolje čaja dnevno moglo bi smanjiti rizik od demencije i raka, tvrde stručnjaci.
Obilje hrane i pića sastavni su dio svake uskršnje trpeze, što može biti pravi šok za organizam nakon dugog vaskršnjeg posta, pa se tokom praznika javljaju problemi sa varenjem zbog pretjeranog unosa hrane.
Ekstrakt zelenog čaja može uzrokovati oštećenje jetre, saopšteno je iz Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA).
Ljudi koji ne piju dovoljno vode svaki dan povećavaju izglede za smrtonosnu bolest. Naučnici pozivaju ljude da uzimaju šest do osam čaša svaki dan kako bi spriječili rizik od zatajenja srca.
Obrok prije spavanja, iako nije najbolja opcija ponekad je potreban. Ako ste gladni naveče moraćete nešto pojesti, stoga je najbolje posegnuti za zdravim namirnicama koje će poboljšati kvalitetu sna.
Pri visokim vrijednostima LDL holesterol se akumulira u krvnim sudovima, stvarajući masne naslage.
Ukusna i razbuđujuća šoljica čaja ritual je brojnih ljudi u jutarnjim ili popodnevnim satima, kao zamjena za kafu ili jednostavno iz ljubavi prema tim aromatičnim napicima.
Postoje ljudi koji svoje jutro započinju čašom soka od narandže, limunadom, čašom mlijeka ili vode. Većina ljudi, međutim, radije skuva šoljicu kafe ili čaja.
Svakodnevno zaslađivanje omiljenih napitaka čini da u naš organizam potpuno nepotrebno unosimo dodatni šećer.
Bolovi u grlu i kašalj stvaraju osjećaj nelagodnosti.
Svakodnevno zaslađivanje omiljenih napitaka čini da u naš organizam, gotovo nepotrebno unosimo šećer.
Biti trudna za žene je najlepši osjećaj na svijetu, no isto tako podrazumeva i niz neugodnih situacija s kojim se moraju suočiti. Jedna od njih je i čulo mirisa, koje divljanjem hormona, najljepše mirise može pretvoriti u one najgore.
Čaj od peršuna umiruje živce, ublažava bolove, otklanja naudutost, čisti krv, i to samo su neka od dejstava zbog kojih ga narodna medicina obilato koristi.
Postojie čajevi koji nisu samo dobri za cjelokupno zdravlje organizma, već čine čuda i za ljepotu.
Iako se uvijek spekulisalo da je čaj zdraviji od kafe, sa medicinskog aspekta došlo je do suprotne teorije. Naime, ovo je nekoliko razloga stručnjaka zbog kojih ipak zdravije popiti kafu.
Travarka Rejčel Robinet ističe da je rastavić jedan od najstarijih korišćenih biljnih lijekova na planeti.
Mnogi ne mogu da zamisle početak dana bez kafe, ali ukoliko ste ljubitelj čaja, predlažemo vam tri čaja koja su odlična upravo za prvi napitak i početak dana.
Lovor se koristi kao začinska biljka, ali i kao lijek protiv mnogih stanja.
Tokom praznika jede se jača hrana, zbog koje mnogi imaju problema sa varenjem.
Iako se proizvodi u Aziji i potrebno je do 10 mjeseci za žetvu jednog korijena, nemamo problema pronaći ovu poslasticu u bilo kojem dijelu svijeta tokom cijele godine. Zapravo, sve više stručnjaka preporučuje da imate malo dnevnog đumbira, osobito u obliku vrućeg čaja, zbog njegovih prednosti za naše zdravlje.
