magazin 4 godine

NEVJEROVATNI UČINCI Ova četiri napitka mogu vam pomoći u prevenciji demencije

Demencija, odnosno stanje koje podrazumijeva ​​gubitak pamćenja, nesposobnost govora, rješavanja problema i razmišljanja, pogađa oko 55 miliona ljudi u svijetu. Iako se može javiti zbog faktora na koje ne možemo utjecati - staros ili genetika - naš način života može igrati itekakvu ulogu u upravljanju ovim stanjem.

magazin 4 godine

NE BACAJTE IH Peteljke od jagoda mogu pomoći pri regulaciji šećera i smanjenu stresa

Jagode su mnogima omiljeno voće, sjajne su za pripremu mnogih kolača i poslastica. Gotovo automatski svi bacaju peteljke prije jela. Međutim, pravite grešku.

magazin 4 godine

Za mnoge i dalje velika nedoumica: Šta piti tokom vrelih dana, hladne ili tople napitke

Tokom perioda visokih temperatura vjerovatno ste u iskušenju da posegnete za hladnim pićem. Međutim, jeste li pomislili na čaj? Iznenađujuće, ali topli napici kao što su čajevi mogu biti efikasniji.

magazin 4 godine

PREDNOSTI SU BROJNE Zašto bi trebalo da pijemo čaj od đumbira svaki dan

Prednosti čaja od đumbira su brojne i koristi se za ublažavanje i lečenje niza stanja, ali treba uzeti u obzir i neke mjere opreza. Ovaj čaj ima svoje dobre strane, ali ne treba pretjerivati sa količinom.

magazin 4 godine

SAVEZNIK ZA DOBRO ZDRAVLJE Ovo je čaj koji bi trebalo piti svaki dan, sprečava širenje virusa u tijelu

​Kahetini u zelenom čaju sprečavaju širenje virusa u gornjem respiratornom sistemu stvaranjem zaštitne pregrade u ždrijelu, pokazalo je posljednje istraživanje naučnika objavljenog u časopisu European Journal of Nutrition.

magazin 4 godine

Dovoljna je i jedna šolja dnevno: Redovno ispijanje čaja može smanjiti rizik od raka i demencije

Ispijanje samo jedne šolje čaja dnevno moglo bi smanjiti rizik od demencije i raka, tvrde stručnjaci.

magazin 4 godine

ŠOK NAKON DUGOG POSTA Naglo povećanje unosa hrane može dovesti do gastro tegoba, a evo šta će pomoći

Obilje hrane i pića sastavni su dio svake uskršnje trpeze, što može biti pravi šok za organizam nakon dugog vaskršnjeg posta, pa se tokom praznika javljaju problemi sa varenjem zbog pretjeranog unosa hrane.

magazin 4 godine

OPREZNO SA DETOKSOM NAKON PRAZNIKA Evropska agencija za sigurnost hrane potvrdila da omiljeni čaj može dovesti do otkazivanja jetre

Ekstrakt zelenog čaja može uzrokovati oštećenje jetre, saopšteno je iz Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA).

magazin 4 godine

Pogoršava se vremenom: Ljudi koji ne piju dovoljno tečnosti mogu dobiti ZATAJENJE SRCA (FOTO)

Ljudi koji ne piju dovoljno vode svaki dan povećavaju izglede za smrtonosnu bolest. Naučnici pozivaju ljude da uzimaju šest do osam čaša svaki dan kako bi spriječili rizik od zatajenja srca.

magazin 4 godine

Za lakši i ljepši san: Namirnice koje možete jesti pred spavanje, a da vam ne prave problem

Obrok prije spavanja, iako nije najbolja opcija ponekad je potreban. Ako ste gladni naveče moraćete nešto pojesti, stoga je najbolje posegnuti za zdravim namirnicama koje će poboljšati kvalitetu sna.

magazin 4 godine

Konzumirajte tri šolje dnevno: Ovaj napitak snižava loš holesterol

Pri visokim vrijednostima LDL holesterol se akumulira u krvnim sudovima, stvarajući masne naslage.

magazin 4 godine

OPREZNO S ČAJEVIMA Jedna vrsta povećava rizik od dobijanja karcinoma na gotovo svim organima

Ukusna i razbuđujuća šoljica čaja ritual je brojnih ljudi u jutarnjim ili popodnevnim satima, kao zamjena za kafu ili jednostavno iz ljubavi prema tim aromatičnim napicima.

magazin 4 godine

Saznajte šta je zdravije: Kafa i čaj su uglavnom jutarnja pića, a evo koje je bolje piti

Postoje ljudi koji svoje jutro započinju čašom soka od narandže, limunadom, čašom mlijeka ili vode. Većina ljudi, međutim, radije skuva šoljicu kafe ili čaja.

magazin 4 godine

OBRATITE PAŽNJU Zašto kafu i čaj zapravo ne treba zaslađivati

Svakodnevno zaslađivanje omiljenih napitaka čini da u naš organizam potpuno nepotrebno unosimo dodatni šećer.

magazin 4 godine

Malo ko zna da je ovo jedna od najljekovitijih biljaka: Napitak od tri sastojka koji može da pomogne kod bolnog grla i kašlja

Bolovi u grlu i kašalj stvaraju osjećaj nelagodnosti.

magazin 4 godine

Dovoljno dobar razlog: Zbog ovoga kafu i čaj NE TREBA piti sa šećerom

Svakodnevno zaslađivanje omiljenih napitaka čini da u naš organizam, gotovo nepotrebno unosimo šećer.

magazin 4 godine

Mirisi koje trudnice ne podnose: Na ovoj neobičnoj listi se našli i kafa i čaj

Biti trudna za žene je najlepši osjećaj na svijetu, no isto tako podrazumeva i niz neugodnih situacija s kojim se moraju suočiti. Jedna od njih je i čulo mirisa, koje divljanjem hormona, najljepše mirise može pretvoriti u one najgore.

magazin 4 godine

Idealan za živce, krv i bolove: Peršun nije samo ukras već lijek iz prirode

Čaj od peršuna umiruje živce, ublažava bolove, otklanja naudutost, čisti krv, i to samo su neka od dejstava zbog kojih ga narodna medicina obilato koristi.

magazin 4 godine

ČINE ČUDA ZA LJEPOTU Ovo su čajevi za zdraviji izgled kože

​Postojie čajevi koji nisu samo dobri za cjelokupno zdravlje organizma, već čine čuda i za ljepotu.

magazin 4 godine

KAFA ILI ČAJ Šta je zdravije od ova dva napitka, stručnjaci dali odgovor

Iako se uvijek spekulisalo da je čaj zdraviji od kafe, sa medicinskog aspekta došlo je do suprotne teorije. Naime, ovo je nekoliko razloga stručnjaka zbog kojih ipak zdravije popiti kafu.