Znamo da su čajevi veoma korisni i zdravi, a pojedine vrste mogu potpuno promijeniti zdravlje i stanje organizma.
Bilo da se radi o zelenom, crnom ili biljnim čajevima, svaki od njih pruža određene zdravstvene prednosti poput bogatstva antioksidansa, poboljšanja probave, jačanja imuniteta ili jednostavno opuštanja.
Kopriva, koju i danas čupaju kao korov, drevni Grci i Rimljani korištena je u liječenju mnogih tegoba.
Ksenija Krajina Pokupec, fitoterapeutkinja iz Zagreba istakla je da neke biljke mogu skinuti temperaturu kod djece, a i kod odraslih.
Mrlje na šoljama koje ostaju nakon ispijanja čaja, obično je teže skinuti ako se odmah ne operu.
Uz brojne benefite čaja koje ističu ljekari, a potvrđuju istraživanja, nova studija otkrila je još jedan - naime vaša omiljena kesica čaja može ukloniti opasne zagađivače iz vode.
Čaj od đumbira je tradicionalno pomoćno ljekovito sredstvo koje je odoljelo „zubu vremena“. Koristio se u kineskoj i indijskoj narodnoj medicini kao sredstvo za jačanje imuniteta, za liječenje kašlja, bronhitisa, mučnine, problema sa probavom.
Više od neugodnosti, grip, kada se iskomplikuje, može biti opasan po život.
Biljni čajevi se već dugo koriste za opuštanje i san, a postoje naučni dokazi koji podržavaju njihovo korišćenje kao holistički način za prevenciju nesanice i poboljšanje kvaliteta spavanja.
U savremenom svijetu, kada zdravlje i dobrobit postaju prioriteti, sve više ljudi traži prirodne načine za poboljšanje svog života.
U hladnom danu, nema ničeg prijatnijeg od ležanja pod ćebetom uz šoljicu toplog čaja.
Čaj od dunje poznat je po svojim umirujućim i blagotvornim svojstvima. Osim što pomaže u smanjenju stresa, anksioznosti i nesanice, ovaj napitak pozitivno utiče na probavni sistem, olakšavajući nadutost i grčeve.
Većina ljudi je često pod stresom. Razlozi mogu biti drugačiji, a dugoročan stres i osjećaj pritiska mogu imati negativne posljedice za zdravlje.
Ovaj problem, prepoznatljiv po osjećaju pečenja koji se širi od grudi do grla, posebno je čest tokom praznika kada obilni obroci postaju norma.
Već vam je poznato koliko je nar zdrav. Ali dok se u ishrani najviše koriste sjemenke, kora nara je nepravedno zapostavljena.
Građani Srpske i BiH već na samom početku dočekale su i nove cijene u kafićima, u kojima su poskupjele gotovo sve vrste napitaka.
Čaj od duda, koji je popularan u Aziji, a ponegdje i u Srbiji, bogat je kalcijumom i mogao bi da bude značajan izvor ovog minerala, koji se uglavnom povezuje s mlijekom i mliječnim proizvodima.
Čaj od kantariona dokazano djeluje antidepresivno, koristi se kod lakših depresija, uzbuđenja, nervoze, nemira i tegoba u menopauzi. Efikasan je, a u odnosu na antidepresive pokazuje manje neželjenih dejstava.
Samo nekoliko minuta i sastojci koje imate u kuhinji biće dovoljni da spriječite upalu grla da se razmaše.
Ovaj čaj prvenstveno je djelotvoran protiv kašlja, a možete ga koristiti i za ublažavanje bolova u grlu, prehlade i gripa.
