zdravlje 1 sedmice

Mišićna masa ne mora nestajati s godinama: Ove navike pomažu da sačuvate snagu i vitalnost

Gubitak mišićne mase prirodan je dio starenja, ali način života može značajno uticati na to koliko brzo do njega dolazi. Redovno kretanje, trening snage, dovoljan unos proteina i kvalitetan san mogu pomoći da mišići ostanu snažni i funkcionalni i u kasnijim godinama.

magazin 1 sedmice

Ovih 6 neočekivanih razloga vam ruši san: I nisu samo "godine" u pitanju

Ako vam se čini da sa godinama sve teže postižete kvalitetan noćni odmor, niste jedini.

magazin 1 sedmice

VJEČITA DILEMA Evo kolika je vaša idealna kilaža u odnosu na visinu i godine

Idealna težina ne govori samo o tome kako izgledate, već i o tome u kakvom je stanju vaše zdravlje.

zabava 2 sedmicu

(FOTO) "Godine su samo broj" Maja Šuput proslavila 47. rođendan

Popularna pjevačica Maja Šuput proslavila je 47. rođendan, a pažnju javnosti privukla je fotografijama koje je objavila na društvenim mrežama.

zdravlje 1 mjesec

Nakon 35. godine kilogrami se teže skidaju: Stručnjaci otkrivaju šta se zaista dešava u ženskom tijelu

Ako vam se čini da iste navike više ne daju iste rezultate, niste jedine. Stručnjaci objašnjavaju zašto žene nakon 35. godine teže gube kilograme i šta zaista može pomoći.

magazin 3 mjeseca

Otvorenost uma kao eliksir mladosti: Ljudi koji dožive stotu imaju jednu zajedničku crtu i ona nema veze sa ishranom

Iako se tajna dugovječnosti najčešće traži u mediteranskoj ishrani i redovnom vježbanju, najnovije istraživanje otkriva da presudan faktor za dostizanje stote svjećice na torti zapravo leži u ličnosti.

magazin 4 mjeseca

Ljudi naglo stare u ovim godinama: Naučnici otkrili dvije najkritičnije faze kada tijelo propada brže nego ikada

Većina ljudi vjeruje da tijelo stari polako i ravnomjerno iz godine u godinu, ali novo istraživanje pokazuje da proces starenja možda izgleda potpuno drugačije.

zabava 5 mjeseci

Raskinuo sa 35 godina mlađom djevojkom: Mima Karadžić važi za velikog zavodnika, a evo koliko glumac ima godina

Vječiti neženja Mima Karadžić godinama uspješno opravdava titulu, što je još jednom potvrdio raskinuvši sa 35 godina mlađom djevojkom Natašom Stanišić, koja je od njega tražila brak. 

zdravlje 5 mjeseci

Radiće kao sat: 5 najboljih načina za čišćenje crijeva na prirodan način nakon 50. godine

Navikli smo da vjerujemo da su problemi sa varenjem normalni kako starimo.

magazin 6 mjeseci

Varira s godinama: Naučnici otkrili u kojoj fazi života smo NAJSREĆNIJI

Znate li u kojim godinama ljudi doživljavaju najveću sreću u životu? Odgovor na pitanje u kojoj fazi života smo najsrećniji dala je nedavna studija njemačkih i švajcarskih istraživača.

zabava 7 mjeseci

Važe za prave ljepotice: Ovim poznatim damama godine ništa ne mogu, one i dalje plijene fizičkim izgledom i energijom

Poznate dame sa estrade mnogo rade na svom fizičkom izgledu, a neke od njih izgledaju dosta mlađe nego što imaju godina.

magazin 8 mjeseci

Ovo su 2 KLJUČNE PREKRETNICE: U kojim godinama ljudi naglo stare

Proces starenja se razlikuje od osobe do osobe. Neki ranije uoče znakove starenja, uključujući sijedu kosu i bore, dok drugi izgledaju mladoliko i u poznim godinama.

zabava 8 mjeseci

(FOTO) Alka Vujica izgleda nevjerovatno: Zategnuta kao praćka, sada se uslikala izbliza i šokirala

Hrvatska pjevačica Alka Vuica u 64. godini izgleda nevjerovatno i mnogi ne mogu da povjeruju koje je zapravo godište.

politika 9 mjeseci

Upravna inspekcija Srpske utvrdila: Milovan Krčo mora u penziju

Upravna inspekcija Republike Srpske utvrdila je da je direktor Inspektorata Milovan Krčo ispunio sve uslove za penziju nakon čega je o tome obavijestila Vladu Republike Srpske radi daljeg postupanja.

zabava 10 mjeseci

(FOTO) Popularna Srpkinja (77) se razvela, PA OSTALA BEZ IMOVINE: Danas je u braku sa 35 godine mlađim

Kreatorka Verica Rakočević (77) uživa u braku sa 35 godina mlađim Veljkom Kuzmančevićem.

zabava 10 mjeseci

(VIDEO) Godine joj ništa ne mogu: Lidija Vukićević vrelim snimkom usijala društvene mreže

Glumica Lidija Vukićević (62) važi za jednu od najljepših i najharizmatičnijih televizijskih lica godinama unazad.

magazin 10 mjeseci

(FOTO) "Najbolji lijek protiv bola je igra i radost" Čuveni doktor doživio 105. godinu, pa otkrio 10 pravila za dugovječnost

Jedan doktor, jedan Japanac i nekoliko njegovih životnih navika i trikova intrigiraju planetarnu javnost decenijama.

zabava 11 mjeseci

(FOTO) "Zdravo se hranim, a doručak mi je najbitniji obrok" Mia Borisavljević pokazala kako zaista izgleda, ljudi ne vjeruju koliko ima godina

Pjevačica Mia Borsavljević (41) važi za jednu od najzgodnijih dama na javnoj sceni, a sve to zahvaljujući redovnih treninzima i pravilnoj ishrani.

zdravlje 11 mjeseci

U skladu sa godinama: Šta treba da jedete u 20-im, 30-im i 40-im za zdravlje

Naše tijelo se mijenja sa godinama, a samim tim i potrebe za hranljivim materijama. Ono što nam prija u dvadesetim, možda neće biti dovoljno u četrdesetim ili pedesetim.

zdravlje 11 mjeseci

"Postoji granica koju niko ne prelazi" Naučnici otkrili koliko godina čovjek može najduže da živi

Naučnici vjeruju da su otkrili maksimalnu granicu ljudskog životnog vijeka.