Mali mineral, ogromna moć - i još veća opasnost ako ga nema dovoljno.
Hormonska neravnoteža može uticati na sve – od nivoa stresa i menstrualnog ciklusa do nadutosti. A kako vrućina i topli ljetnji dani utiču na hormone?
Disbalans hormona dovodi do brojnih problema poput nadutosti, razdražljivosti, promjena raspoloženja, promjena u apetitu, a sva ova stanja bitno je prepoznati na vrijeme.
Stručnjaci naglašavaju koliko je važno voditi računa o dužini i kvalitetu sna, jer njegov nedostatak može imati ozbiljne posljedice po zdravlje.
Nije tajna da seks ima brojne prednosti za vaše mentalno i fizičko blagostanje. Tijelo zaista ima koristi od toga, posebno ako se seks redovno obavlja.
Određena hrana može značajno narušiti funkciju štitaste žlijezde, naročito kod osoba koje pate od hipotireoze ili autoimunih oboljenja poput Hašimotovog sindroma.
Opojan miris najpopularnijeg napitka na svijetu i kofein, koji sadrži kafa, najbolji su način da započnemo dan. Ili možda ipak nisu?
Hladni dani i manjak svjetlosti mogu poremetiti hormone.
Žene su sklonije prekomjernoj konzumaciji alkohola kada imaju viši nivo estrogena, pokazalo je novo istraživanje naučnika sa medicinskog koledža Vejl Kornel u Njujorku.
Briga o hormonskoj ravnoteži ključna je za zdravlje i dobrobit tokom hladnih i mračnih mjeseci
Od ranog ustajanja do intenzivnog vježbanja, neke životne navike bi ozbiljno mogle da utiču na pravilno funkcionisanje vaših hormona, pa sve do otežanog gubitka kilograma.
Tužilaštvo za organizovani kriminal podiglo je danas optužnicu protiv četiri osobe, među kojima je i jedan ljekar, jer su preprodajom hormona rasta oštetili Republički fond zdravstvenog osiguranja za više od 660.000 evra.
Biti zaljubljen je uzbudljivo i lijepo, a kad je ljubav u pitanju veliku ulogu pritom igraju hormoni. Oni u različitim fazama podstiču aktivnost mozga, a izazivaju i reakcije u stomaku.
Doktorka i stručnjak za hormone Sanja Toljan objašnjava šta danas najviše ugrožava funkcionisanje štitne žlijezde, odnosno da li je njena loša funkcija samo izgovor za gojaznost.
Tijelo žene je složen sistem, mijenja se tokom života pod uticajem spolnih hormona. To primijetimo svakog mjeseca dok osjećamo kako nam se raspoloženje i pogled na svijet mijenjaju u skladu sa ciklusom
Hormoni prilično vladaju ženskim svijetom: oni igraju ulogu u našem raspoloženju, ciklusu spavanja, nivoima energije, žudnji za hranom, fluktuacijama težine i našem reproduktivnom ciklusu – pomažu nam da zatrudnimo i održimo trudnoću.
Ako primijetite ove znake kod sebe, provjerite da li je sve u redu sa štitnom žlijezdom.
Kad razmišljate o hormonskom zdravlju, šta vam prvo pada na pamet? Tablete? Ne bi trebalo, jer postoje efikasna prirodna sredstva.
Hormoni koji najčešće prvi postaju neuravnoteženi su kortizol i insulin - hormoni “stresa” i “šećera u krvi”
