
Ovo može biti razlog HRONIČNOG UMORA: Promjena vremena igra ulogu, ali ISHRANA JE KLJUČNA
Izreka "hrana je gorivo“ nije samo fraza.

Izreka "hrana je gorivo“ nije samo fraza.

Naučnici sa Univerziteta Istočne Anglije razvili su prvi test krvi koji može sa 96 odsto tačnosti da dijagnostikuje sindrom hroničnog umora (SHU), poznat i kao "ME/CFS".

Mnogi ljudi srednjih godina bore se sa hroničnim umorom i često za to krive svoje godine.

Zamislite da legnete na vrijeme, prespavate osam sati, probudite se odmorni, a već poslije par sati osjećate da ne možete da nastavite dan.

Istraživači sa Univerziteta u Edinburghu saopštili su u srijedu da su otkrili razlike u DNK ljudi sa sindromom hroničnog umora koje bi trebale pomoći u opovrgavanju ideje da je ovo iscrpljujuće stanje psihološke prirode ili uzrokovano lijenošću.

Od trajnog umora do kognitivnih poteškoća i boli, simptomi sindroma hroničnog umora mogu biti iscrpljujući.

Naučnici su došli do saznanja da je kovid-19 značajno povećao broj slučajeva sindroma hroničnog umora (ME/CFS). Studija pokazuje da je šest mjeseci nakon infekcije vjerovatnoća za razvoj hroničnog umora 7,5 puta veća kod onih koji su preležali kovid nego kod onih koji nisu bili zaraženi.

Samo jedno tuširanje ili presvlačenje djeteta bilo je dovoljno da Ina Ignjatović iz Ćuprije ostane bez snage. Ona je provela pola decenije u začaranom krugu umora, bola i ljekarskih ordinacija tražeći odgovor na to što joj se dešava.

Bez obzira da li ustajete zbog djece tokom noći pa pokušavate da se naspavate, ili jednostavno patite od hroničnog umora zbog previše posla i užurbanog načina života, tokom dana može izgledati nemoguće da zadržite podignute kapke bez nekoliko šoljica kafe koje će vas održati budnima.

Bezrazložna briga deluje iscrpljujuće na mozak, baš kao i redovno konzumiranje alkohola i većih količina kafe

Svakodnevna buka nekada dovodi do povećanja krvnog pritiska i kardiovaskularnih problema, dijabetesa, srčanog i moždanog udara, upozoravaju njemački naučnici.

Nedostatak vitamina B daje određene simptome, koji mogu se javljati u vidu intenzivnog umora ili smanjene vidne sposobnosti.

Pandemija virusa korona lako bi mogla dovesti do još jedne svojevrsne tihe pandemije među stanovništvom, i to sindroma hroničnog umora, nimalo bezazlene bolesti.

Sindrom hroničnog umora utiče na milione ljudi širom svijeta. Osobe sa tim sindromom najčešće se žale na ekstremni umor nakon bilo kakvog napora: bolovi u mišićima i zglobovima, problemi sa spavanjem i racionalnim razmišljanjem.