Jetra je poslije kože najveći organ u ljudskom tijelu i obavlja više od 500 vitalnih funkcija, uključujući varenje proteina, skladištenje minerala, proizvodnju žuči i filtriranje krvi.
Jetra je jedini unutrašnji organ sa izraženom sposobnošću regeneracije, ali njen oporavak zavisi od uzroka i težine oštećenja – od potpunog zarastanja do trajnih promjena poput ciroze.
Kliničko ispitivanje, sprovedeno na više od 3.600 pacijenata koji su bili na obradi zbog bolova u grudima, otkrilo je da masna jetra nije samo problem ovog organa, već i važan pokazatelj povećanog rizika od bolesti srca.
Čišćenje jetre ujutru ne traži skupe kapsule ni gladovanje, već jednu kašiku maslinovog ulja pomiješanu sa kašikom limunovog soka, popijenu na prazan stomak.
Majonez i kečap spadaju među najpopularnije dodatke jelima širom svijeta. Koriste se uz sendviče, roštilj, pomfrit, salate i brojna druga jela, ali stručnjaci upozoravaju da njihova pretjerana konzumacija može imati negativan uticaj na zdravlje.
Bolesti jetre spadaju među vodeće uzroke smrtnosti u svijetu, navodi se u naučnom radu objavljenom u stručnom časopisu "Journal of Hepatology".
Prirodni lijek za pritisak često nam stoji nadohvat ruke u kuhinji, a mi ga godinama zanemarujemo dok gutamo šake skupih tableta.
Najjeftiniji čistač jetre stoji u vašem ormariću pored šporeta, a vi ga svako jutro zaobiđete.
Alanin transaminaza (ALT) je enzim koji se pretežno nalazi u jetri i bubrezima. Tijelo koristi ALT za razgradnju aminokiselina.
Gorka hrana za jetru koju većina gura u stranu pokreće žuč i lijena crijeva. Uvedite jedan list dnevno i osjetite razliku za sedam dana.
Uloga jetre u našem tijelu izuzetno je važna. Ona svakodnevno obrađuje hranljive materije iz krvi, učestvuje u probavi stvaranjem žuči i reguliše nivo šećera u krvi, sintetiše proteine važne za zgrušavanje krvi i uklanja toksine poput alkohola i lijekova.
Prije nego što pomislite da je pretjerivanje provjeravati sastojke na poleđini ambalaže, znajte da time činite uslugu svom zdravlju.
Jetra ima ključnu ulogu u organizmu – učestvuje u preradi masti, izbacivanju toksina i skladištenju hranljivih materija.
Masna jetra, hepatitis i oštećenja izazvana alkoholom ne ostavljaju iste posljedice. Hirurg objašnjava od čega zavisi oporavak i kada dolazi do nepovratnih promjena.
Pravilna i uravnotežena ishrana je osnovni korak u liječenju masne jetre - ističe Jasna Vujičić, viši dijetetičar-nutricionista.
Pretjerano konzumiranje voćnog soka može da uzrokuje probleme sa jetrom, dovedu do masne jetre i ciroze.
Testovi funkcije jetre su analize krvi koje se koriste da bi se otkrio uzrok vaših simptoma i pratila bolest ili oštećenje jetre. Testovi mjere nivoe određenih enzima i proteina u vašoj krvi.
Mikronutrijenti i antioksidativna jedinjenja u određenim namirnicama kao što su kupus, luk ili maslinovo ulje mogu pozitivno uticati na funkciju jetre i smanjiti rizik od bolesti ovog važnog organa. Jetri odgovara ova hrana.
Skoro 30 odsto do 33 odsto odrasle populacije na svetu sada je pogođeno nealkoholnom masnom bolešću jetre (NAMBJ), nedavno preimenovanom u steatotsku bolest jetre povezanu sa metaboličkom disfunkcijom (MASBJ).
Maslinovo ulje i limun na prazan stomak jedan je od najstarijih kućnih trikova za rasterećenje jetre.
