Nadutost može da pokvari čak i najljepši dan – ali šta ako vam kažemo da postoji jednostavan jutarnji napitak koji može da vam pomogne da je zaboravite?
Jetra je naš tihi heroj – radi danonoćno, filtrira toksine, reguliše hormone i pomaže varenju. Ali kad je preopteretimo lošom hranom, stresom i lekovima, ona vapi za podrškom. Postoje tri moćna sastojka koji mogu da je očiste kao sunđer – ali samo ako se koriste kako treba.
Kafa i jetra se vole više nego što mislite. Istraživanja pokazuju da tri šoljice dnevno smanjuju rizik od ciroze, ali važno je kakvu kafu pijete.
Masna jetra, poznata i kao nealkoholna masna bolest jetre, danas je jedna od najčešćih bolesti ovog organa. Stručnjaci upozoravaju da se u ranoj fazi simptomi masne jetre često ne primjećuju, zbog čega bolest može napredovati neopaženo.
Suvo grožđe je spas za jetru. Najbolje je da se pripremljena voda od suvog grožđa pije ujutru, očistiće jetru od toksina kao rukom.
Da li osjećate stalan umor čim se probudite? Najbolji čuvar jetre vjerovatno već stoji u vašoj kuhinji, a niste ni svjesni njegove snage.
Jetra je najveći unutrašnji organ u ljudskom tijelu i ima ključnu ulogu u očuvanju cjelokupnog zdravlja. Učestvuje u više od 500 važnih procesa od filtriranja štetnih materija iz krvi do regulacije metabolizma i probave.
Priprema soka od mrkve može biti efikasna za detoksikaciju i regeneraciju jetre, posebno kod osoba koje se suočavaju s masnom jetrom.
Otrov u kafi nije kofein, već jedan dodatak koji svi imamo. Saznajte kako tajni sastojak razara vašu jetru i čime da ga zamijenite odmah.
Šećeri i slatka pića, rafisinisani ugljeni hidrati i prerađena hrana, crveno meso i alkohol uništavaju jetru. Jetra najviše strada od njih.
Miodrag Todorović je čuveni travar koji živi u Grabovcu. Ljubav prema biljkama njeguje više od trideset godina, a danas pravi čajeve, meleme, eterična ulja i nadaleko čuvenu travaricu.
Iako genetika može imati određenu ulogu, u velikom broju slučajeva upravo svakodnevne prehrambene navike imaju ključan uticaj na zdravlje jetre.
Kada se govori o biološkom satu, većina ljudi pomisli na san i buđenje. Ipak, cirkadijalni ritam ne postoji samo u mozgu. Svaki organ ima svoj unutrašnji sat.
Ova limunada ima samo 2 sastojka, a pravi je eliksir koji pročišćava jetru i celi organizam i čini da izgledamo zdravo, mladoliko i svježe…
Jetra, centralni organ za detoksikaciju, ima ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja. Ona ne samo da filtrira toksine iz krvi, već i metaboliše masti, proteine i ugljene hidrate, proizvodeći esencijalne enzime i hormone.
Sedmogodišnjoj djevojčici iz Srbije uspješno su istovremeno transplantirani jetra i bubreg na klinici u Italiji, saopštio je Republički fond zdravstvenog osiguranja (RFZO).
Često mislimo da su siv ten, nadutost i konstantan umor samo posljedica stresa, ali istina je da je vrlo često to samo preopterećena jetra koja više ne stiže da filtrira sve što joj šaljemo.
Šta ne voli vaša jetra? Jetra najviše strada od ovih pet vrsta namirnica, one su najpogubnije – izbacite ih što prije ili ih svedite na najmanju moguću mjeru.
Jetra u našem organizmu ima ulogu fabrike krvi. Ona učestvuje u procesu obnavljanja krvi, potpomaže varenje, a obavlja još jednu važnu funkciju – čisti krv i eliminiše sve toksine i nečistoće iz nje.
Svi ga čupaju kao korov, a on čisti jetru od svih otrova. Moćniji je od limuna i raste u svakom dvorištu.
