Svi mi imamo tu jednu naviku koja nam se čini bezazlenom. Ujutru, čim otvorimo oči – kafa.
Mnogi uživaju u jutarnjoj kafi, ali gastroenterolog i nutricionista Nuria Dianova otkriva da nije svejedno uz šta je pijete.
Dodajte samo pola kašičice cimeta u prvu jutarnju kafu i otkrićete jednostavan trik koji pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi, ubrzava metabolizam i jača imunitet – sve to bez dodatnih medikamenata.
Mnogi ljudi oslanjaju se na šolju kafe kao neizostavni dio jutarnje rutine. Ipak, vremenom ona kao da „izgubi moć“, više ne razbuđuje kao ranije, a energija koju pruža postaje sve slabija. Razlog za to leži u prirodnoj toleranciji koju organizam razvija prema kofeinu.
Cijena kafe "arabika" јe na berzi u Njuјorku porasla na dvomjesečni maksimum nakon što su bili mrazevi u Brazilu, pa će rod biti manji od očekivanog.
Kafa je omiljeni napitak na svijetu, a prosječan ljubitelj kafe popije oko tri šolje dnevno, što je velika dnevna doza kofeina.
Ledena kafa je odličan način za rashlađivanje tokom toplih ljetnih dana, ali nema ništa gore od toga da ima vodenast okus nakon pet minuta. Međutim, postoji jedno tako jednostavno rješenje.
Mnogi prave istu grešku kad kuvaju kafu – sipaju je u kipuću vodu.
Kafa može poboljšati vašu efikasnost i raspoloženje ili preopteretiti hormone stresa i poremetiti ritam spavanja u zavisnosti od toga kada je pijete.
Kada pomislite na egzotična putovanja, Bali je često prva destinacija koja pada na pamet, tropske plaže, bujna priroda i neobična iskustva koja se pamte cijeli život.
Ako ste ljubitelj kafe i sladoleda, onda je affogato pravi desert za vas. Ova jednostavna i ukusna poslastica porijeklom je iz Italije, a njeno ime u prijevodu znači "utopljen".
Visoke ljetnje temperature mogu ozbiljno ugroziti travnjak – trava često postaje smeđa, suva i lomljiva.
Ispijanje tri šoljice mljevene, a ne instant kafe, tokom dana smanjuje rizik od smrti, pokazalo je novo istraživanje.
Za mnoge je kafa nezaobilazan dio jutarnjeg rituala i mala navika koja označava početak dana.
Tokom ljetnih vrućina, frape je jedno od omiljenih osvježenja, ali posjetioci bugarskog primorja sve češće prijavljuju da ih ova ledena kafa može „opeći“ – cijenom.
Kafa je sama po sebi dobar saveznik u mršavljenju, ali može da bude još bolji.
Jutro je vrijeme kada tijelo treba lagan početak dana - ravnotežu energije, stabilan nivo šećera u krvi i što manje opterećenja za probavu.
Američki naučnici su došli do revolucionarnog otkrića – talog od kafe, koji se obično baca, može igrati ključnu ulogu u usporavanju napredovanja Alchajmerove i Parkinsonove bolesti.
Američki naučnici su došli do revolucionarnog otkrića – talog od kafe, koji se obično baca, može igrati ključnu ulogu u usporavanju napredovanja Alchajmerove i Parkinsonove bolesti.
Cijena kafe raste u svijetu za krajnje potrošače jer je njeno uzgajanje otežano usljed klimatskih promjena, ali i zbog nepovoljnih tržišnih uslova po male uzgajivače, koji su temelj proizvodnje ove biljke.
