Bakin napitak za kašalj od samo dva sastojka - meda i bibera - prirodni je recept koji mnogi koriste za brzo olakšanje u sezoni prehlada i kašlja.
Vasa Pelagić, ljekar i narodni prosvetitelj, u svojoj čuvenoj knjizi „Pelagićev narodni učitelj“ posebno je isticao rotkvu kao jednostavan, ali vrlo koristan prirodni lijek. Smatrao je da ova biljka može pomoći kod zatvora, problema sa želucem i crijevima, kašlja, tegoba sa mokrenjem, kao i kod pijeska i kamena u mokraćnoj bešici.
Kašalj se obično pojača baš onda kada legnete. Grlo grebe, sluz ne da mira, a vi se vrtite i pitate da li postojinešto jednostavno što može da pomogne odmah. Postoji i vjerovatno vam je već u kuhinji, ali je većina ljudi koristi pogrešno.
Stari narodni lijek za kašalj koristi se za ispiranje grla kako bismo na spavanje otišli čistog grla, umirili kašalj i na kraju zaspali.
Kašalj je prirodan zaštitni mehanizam organizma kojim se disajni putevi oslobađaju nakupljene sluzi i nečistoća u bronhijama.
Ako vas noću muči kašalj i otežava san, nema potrebe odmah posezati za lijekovima. Postoje jednostavni i prirodni načini koji mogu ublažiti kašalj i olakšati disanje, a da pritom ne koristite snažne lijekove ili sirupe.
Uporan kašalj, otežano disanje ili nelagodnost u grudima često se pripisuju prehladi ili alergiji. Ipak, stručnjaci upozoravaju da takvi simptomi ne bi trebalo da se olako zanemare, naročito u sredinama sa zagađenim vazduhom.
Ako vas muči uporan kašalj, ne morate da idete do apoteke po sirup.
Bokvica je naizgled obična biljka, koju mnogi bez razmišljanja gaze, vijekovima se koristi kao prirodni „lijek“, a raste tik pored naših nogu.
Sve što vam je potrebno jeste kašika, s obzirom na to da vam je potrebna ona zaobljena strana. Dakle, to je rješenje problema.
Prirodni saveznici poput meda, korijena bijelog sleza ili eukaliptusa mogu pomoći, ali kod upornog kašlja najbolje je posavjetovati se sa ljekarom.
Kašalj je jedan od najčešćih problema tokom hladnijih mjeseci.
Kašalj je česta tegoba, posebno u sezoni prehlada i gripa, ali postoje brojni prirodni načini da se on ublaži ili spriječi.
Kašalj koji nastaje uslijed sezonske alergije na polen česta je tegoba tokom proljećnih i ljetnjih mjeseci.
Sirup od luka je vrlo jednostavan za pripremu, jeftin je, zdrav i može se davati i maloj djeci i odraslima.
Nedavni trend na društvenim medijima oživio je tehniku iz kasnih 1970-ih koja se zove CPR kašlja. U pitanju je snažno i učestalo kašljanje.
Kašalj, kao jedan od najčešćih simptoma prehlade i respiratornih infekcija, može da bude izrazito uporan i neprijatan.
Kašalj je moguće ublažiti i izliječiti prirodnim sastojcima koje vjerovatno već imate u svojoj kuhinji. Žalfija je pravi izbor u zaustavljanju kašalja.
Sezona je prehlada i virusa, a mnogi se se bude sa jutarnjim kašljem koji može biti nevjerovatno uporan.
Mandarine su ukusno voće koje mnogi vole. Jedu se svuda, čak i na ulici, a kora se redovno baca.
