magazin 1 godina

VIDJEĆETE REALNO STANJE Saznajte kada je najbolje vrijeme za vaganje

Redovno stajanje na vagu može vam pomoći da pratite svoj napredak u mršavljenju. Ipak, ponekad stalno korištenje vage može uzrokovati više štete nego koristi jer neće pokazati realno stanje. Prema tome, najkorisnije informacije dobićete kada na vagu stanete u pravo vrijeme.

magazin 1 godina

LJETO BEZ MASNIH NASLAGA 5 namirnica koje suzbijaju apetit, a ubrzavaju mršavljenje

Jeste li ste znali da neke namirnice mogu da vam pomognu da kontrolišete svoju težinu, kao i da ubrzaju mršavljenje.

magazin 1 godina

(VIDEO) "Više ne nosim BUNKER GAĆE" Mila je imala 134 kilograma, a onda je uslijedila ZAPANJUJUĆA TRANSFORMACIJA

Korisnica TikToka Mila Nađ imala je 134 kilograma, a onda je uspjela da istopi 47 kilograma.

magazin 2 godine

ČUDAN FENOMEN Muškarci mogu da izgube i do 5 kilograma kada varaju

Nedavna studija rasvijetlila je čudan fenomen: muškarci mogu izgubiti i do pet kg kada varaju u braku ili vezi.

magazin 2 godine

Naučnici imaju zanimljivu teoriju: Evo zašto mršavi ljudi ostaju takvi, iako se nezdravo hrane

Naučnici već godinama pokušavaju da otkriju zašto neki mršavi ljudi održavaju svoju tjelesnu težinu, a nova saznanja pokazuju da se tajna možda krije u pljuvački.

magazin 2 godine

PROMIJENITE STAV Ključnih 5 stvari koje ne smijete raditi ako ste se ugojili

Ako ste se ugojili, a želite da se vratite na stari konfekcijski broj, prvenstveno morate da prestanete da se sabotirate da bi dijeta djelovala.

magazin 2 godine

BORBA PROTIV 5 NEPRIJATELJA Ključni razlozi zbog kojih ne možete skinuti višak kilograma

Mnogi ljudi koji se odluče na skidanje kilograma smatraju kako je dovoljno trenirati ili promijeniti prehranu, ali to nije dovoljno.

magazin 2 godine

BUSTUJTE PROBAVU I METABOLIZAM Uz pomoć 3 začina recite zbogom višku kilograma

Mršavljenje podrazumijeva promjenu načina ishrane, izbjegavanje šećera i brze hrane, vježbanje, ali i prirodne stimulanse za ubrzanje metabolizma, detoksikaciju i izbacivanje viška tečnosti.

magazin 2 godine

SAVEZNICI U GUBITKU KILOGRAMA Ukoliko ste na dijeti, 6 namirnica će vam pomoći u tome

Izbjegavate banane, grah i hljeb zbog keto dijete ili bilo kog drugog plana mršavljenja koji pratite? Ako na ovaj način ograničavate ugljene hidrate, možda koristite pogrešan pristup ishrani.

magazin 2 godine

UVRSTITE IH U MENI Ljudi koji ne jedu ove tri namirnice teže gube težinu

Gubitak težine je cilj mnogih pojedinaca koji žele poboljšati svoje cjelokupno zdravlje, ali i fizički izgled.

zabava 2 godine

(VIDEO, FOTO) "Oni vole onu Seku sa početka, što ne znači da ja loše izgledam" Seka Aleksić nikad iskrenije o karijeri i novom izgledu

Pjevačica Seka Aleksić održala je nastup na Kopaoniku, a publika je uživala u hitovima do kasno u noć.

magazin 2 godine

(FOTO) "Ugojila sam se i osjećam se odlično" Fitnes instruktorka uživa u hrani i izgleda savršeno

Liz Haj iz Londona ima samo 22 godine i prošla je kroz izazove koje prolaze njene vršnjakinje.

zabava 2 godine

“KONAČNO SAM ZADOVOLJNA” Nina Badrić smršala 20 kilograma, pa otkrila u čemu je tajna

Nina Badrić pozirala je pred koncert u Ljubljani, te se na društvenim mrežama pohvalila svojom figurom.

magazin 2 godine

MNOGI ĆE SE OBRADOVATI Pivo vam može pomoći da smršate

Popularno je mišljenje da ćete dobiti “pivski stomak” ako pijete previše piva, ali se istraživački tim sa univerziteta u Oregonu , međutim, sa ovim ne slaže.

magazin 2 godine

Otopite salo na stomaku bez vježbanja: Uz ova 4 jednostavna savjeta uklonite neželjene kilograme

Podizanje tegova u sali ili trčanje na traci sigurno nije za svakoga. Bilo da se jednostavno plašite odlaska u teretanu ili ne uživate u tradicionalnoj strukturisanoj vježbi, još uvijek možete doći u formu i postići svoje fitnes ciljeve.

magazin 2 godine

Šok priznanje manekenke "Jedem 900 kalorija dnevno"

Hajdi Klum (50) svoju manekensku figuru navodno održava obuzdavanjem apetita. Ona je podijelila  na Instagram storiju da jede samo do 900 kalorija dnevno, što je poprilično šokiralo njene obožavatelje.

zabava 2 godine

"Imala sam tri obroka dnevno i nikad nisam bila gladna" Pjevačica za četiri mjeseca skinula 35 KG, a za godinu dana 71 KG (FOTO)

Pevačica Bojana Stamenov godinama je vodila bitku sa kilogramima, a onda je uz pomoć zdrave ishrane i redovnih treninga uspjela da smrša neverovatnih 71 kilogram.

zabava 2 godine

Glumica pozirala u bikiniju: Pokazala figuru nakon gubitka 15 kilograma, prijatelji oduševljeno komentarisali njen izgled (FOTO)

Hrvatska glumica Ana Begić Tahiri trenutno uživa na odmoru u Opatiji, te je odlučila pokazati svoju figuru nakon gubitka 15 kilograma.

zabava 3 godine

Ne mari za višak kilograma: Poznatu pjevačicu maltretirali, a na ovaj način se izborila sa svim demonima (FOTO)

Kristina Agilera već neko vrijeme je na meti kritika zbog viška kilograma koje je „nabacila“ tokom prethodnih nekoliko godina.

magazin 3 godine

KILOGRAMI LETE KAO LUDI Uz samo 1 čašu ovog napitka ujutru možete tjelesnu težinu dovesti u red

Od davnina ljudi su koristili peršun zbog njegovih ljekovitih prednosti. Odlična je pomoć za varenje, ublažava nadutost i pomaže u prirodnom procesu detoksikacije organizma.