Liz Haj iz Londona ima samo 22 godine i prošla je kroz izazove koje prolaze njene vršnjakinje.
Nina Badrić pozirala je pred koncert u Ljubljani, te se na društvenim mrežama pohvalila svojom figurom.
Popularno je mišljenje da ćete dobiti “pivski stomak” ako pijete previše piva, ali se istraživački tim sa univerziteta u Oregonu , međutim, sa ovim ne slaže.
Podizanje tegova u sali ili trčanje na traci sigurno nije za svakoga. Bilo da se jednostavno plašite odlaska u teretanu ili ne uživate u tradicionalnoj strukturisanoj vježbi, još uvijek možete doći u formu i postići svoje fitnes ciljeve.
Hajdi Klum (50) svoju manekensku figuru navodno održava obuzdavanjem apetita. Ona je podijelila na Instagram storiju da jede samo do 900 kalorija dnevno, što je poprilično šokiralo njene obožavatelje.
Pevačica Bojana Stamenov godinama je vodila bitku sa kilogramima, a onda je uz pomoć zdrave ishrane i redovnih treninga uspjela da smrša neverovatnih 71 kilogram.
Hrvatska glumica Ana Begić Tahiri trenutno uživa na odmoru u Opatiji, te je odlučila pokazati svoju figuru nakon gubitka 15 kilograma.
Kristina Agilera već neko vrijeme je na meti kritika zbog viška kilograma koje je „nabacila“ tokom prethodnih nekoliko godina.
Od davnina ljudi su koristili peršun zbog njegovih ljekovitih prednosti. Odlična je pomoć za varenje, ublažava nadutost i pomaže u prirodnom procesu detoksikacije organizma.
Hodanje određenim tempom uz zdravu ishranu može vam pomoći da smršate i dovedete se u formu.
Pjevačica Stojanka Novaković poznatija pod nadimkom Stoja već decenijama uspješno hara muzičkom scenom Balkana, a sad je oplela po estradi i koleginicama koje se trude da u poznim godinama izgledaju kao na početku karijere.
Premda mnogi tokom zimskih praznika zarade koji kilogram viška, poštujući tri jednostavna pravila možete pomoći sebi održati formu i tokom ovog perioda godine.
Jedan od najpoznatijih harmonikaša, Aleksandar Aca Sofronijević, godinama je vodio borbu sa viškom kilograma.
Odluka o promjeni stila života koja podrazumijeva tri odlaska na trening nedjeljno i drugačiji režim ishrane baziran na zdravim namirnicama ne mora uvijek da rezultuje gubljenjem viška kilograma u prvim nedjeljama.
Gordana Milošević iz Zrenjanina ima samo 23 godine, a na društvenim mrežama je postala veoma popularna, najviše zbog svoje nevjerovatne transformacije.
Kada se pjevačica Krstinja Matanović, poznatija kao Todorović, tokom učešća u “Zvezdama Granda“ odlučila da ode pod nož i riješi se viška kilograma koji ju je pratio godinama, mnogi su se našalili da je zbog pomenutog takmičenja dala čitav organ, aludirajući na smanjenje želuca.
Pjevačica Marija Šerifović riješila je da svoju liniju dovede do savršenstva, a progres u procesu mršavljenja podijelila je sa pratiocima na Instagramu.
Debljanje u većini slučajeva ima prilično jednostavno objašnjenje – u organizam unosite previše kalorija iz hrane i pića, i smanjena vam je fizička aktivnost u odnosu na prethodni nivo, što rezultira kalorijskim suficitom i samim tim povećanjem tjelesne težine.
Čaj od cimeta za mršavljenje sjajan je način da se riješite viška kilograma i pripremite za jesenju i zimsku sezonu.
Pjevač Žarko Madžić je, tokom prošlogodišnjeg učešća u muzičkom talent šou-programu privukao pažnju mnogih gledateljki budući da se nije libio da pokaže poluobnaženo tijelo na sceni ovog TV formata.
