magazin 4 godine

Znaci da unosite previše kofeina: Veza između kafe i fokusiranja na posao je dublja nego što mislimo

Fokusiranje na poslu je teško, a postalo je još teže tokom pandemije. Da bismo održali koncentraciju, mnogi od nas posežu za kofeinom (kafom, čajem, energetskim napicima i/ili gaziranim pićem). Ali kofein nije baš najzdraviji izbor za naš organizam.

magazin 4 godine

ISTINA ILI MIT Saznajte mogu li sastojci poput kofeina, čilija i drugih začina ubrzati metabolizam

Ljudi najčešće govore u ubrzavanju metabolizma kada žele smršati, a široko poznate teorije da začini, ljuta hrana i drugi sastojci koji pokreću organizam mogu pomoći nemaju direktne veze s metabolizmom već s razgradnjom ovih sastojaka u organizmu.

zabava 4 godine

Tajne mladolikog izgleda Dženifer Lopez: Latino diva strogo izbjegava tri stvari (FOTO)

Osim savršenog izgleda, Dženifer Lopez ima i odličnu kondiciju, za šta su zaslužni naporni treninzi. Ali, da li ste se zapitali kako joj polazi za rukom da u šestoj deceniji izgleda kao devojčica.

zabava 5 godina

Karika koja ih povezuje: Koliko kofeina ima u zelenom čaju, a koliko u kafi, gdje bi trebalo da podvučemo granicu

Kafa i čaj se u potpunosti razlikuju, ali imaju jednu kariku koja ih povezuje - kofein.

svijet 5 godina

Trčao je oko zgrade i samo se srušio: Dječak (13) preminuo nakon ISPIJANJA ENERGETSKOG PIĆA

Ljekri na zagrebačkom Rebru dječaka nisu uspjeli spasiti.

društvo 5 godina

Malo je onih koji je ne vole: Kako KAFA UTIČE na nas i šta tačno unosimo u organizam

Kafu su u Africi i Arabiji koristili kao lijek, a britanski su ljekari u 16. vijeku tvrdili da napitak može prouzrokovati vrtoglavicu, malodušnost i nesanicu.

društvo 5 godina

UTICAJ KOFEINA NA ORGANIZAM Kada trebate popiti zadnju dnevnu kafu da biste dobro spavali

Rob van Dam, nutricionista, objasnio je kada je u danu mudro konzumirati kofein, šta je previše i zašto djeluje drugačije na svakoga od nas.

društvo 5 godina

BUDITE UMJERENI Kako i kada kafa štiti mozak

Kafa, omiljeni napitak, često je predmet kontroverzi jer je neki proglašavaju krivcem za razne zdravstvene probleme, dok je drugi uzdižu u nebesa.

zabava 7 godina

Trudnice ne bi trebalo da piju više od dvije ŠOLJE KAFE NA DAN

Trudnice se moraju odreći mnogih stvari radi zdravlja djeteta, ali se oduvijek postavlja pitanje da li smiju piti kafu i konzumirati namirnice u kojima ima kofeina.