• Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmoćnijih
  • Popularno
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
  • EuroBlic naslovna
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Viber
  • Kontakt
Srpskainfo
  • Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmocnijih
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
Doktor pregleda leđa
zdravlje 1 sedmice

STRUKA SE OGLASILA Evo zbog čega može biti vrlo opasno "pucketanje u leđima"

Pucketanje leđa može donijeti trenutno olakšanje, ali nije isto što i prava korekcija kičme. I dok neki ljudi redovno sami "namještaju" leđa, kiropraktičari upozoravaju – ta navika često pravi više štete nego koristi.

Djevojku bole leđa
zdravlje 2 sedmicu

Bol u donjem dijelu leđa može biti opasna: Naučnici dokazali da SVAKODNEVNO HODANJE značajno ublažava muke

Novo istraživanje pokazalo je da svakodnevno hodanje može smanjiti rizik od hronične boli u donjem predjelu leđa, što može biti znatno olakšanje za osobe koje imaju ovaj problem.

Bol u leđima
zdravlje 3 mjeseca

Izazivaju izuzetnu nelagodnost: Ovo su najgore navike koje utiču na leđa

Istraživanja pokazuju da je više od trećine odraslih iskusilo bol u leđima tokom tromjesečnog perioda – ali prema rezultatima nedavne studije, ispostavlja se da vrlo mali broj tretmana zapravo pomaže.

Vježbe
magazin 4 mjeseca

JEDNOSTAVNE, A EFIKASNE Ove vježbe poboljšaće fleksibilnost leđa

Prilikom dugog sjedenja bitno je da usvojite naviku da svakih pola sata do 45 minuta ustanete i prošetate bar deset minuta kako biste promijenili položaj.

Djevojku boli vrat
magazin 1 godina

Trening umjesto lijekova: Efikasne 3 vježbe koje će vam pomoći da UBLAŽITE BOLOVE U LEĐIMA

Uzroci za bolna leđa su brojni, od načina sjedenja na poslu, jastuka i madraca na kojem spavate, intenzivne fizičke aktivnosti, a zato smo pronašli vježbe koje vam mogu pomoći.

Doktor pregleda leđa
magazin 1 godina

POBOLJŠAJTE ZDRAVLJE Za bolna leđa vježbe mogu biti učinkovitije od lijekova

Ako često imate problem sa bolnim leđima onda trebate vježbati, tako kaže sve veći broj istraživanja, jer vježbanje ne samo da je dopušteno već može poboljšati zdravlje i umanjiti bol.

“Moram na bolovanje” Voditeljka Sanja Marinković progovorila o jakim bolovima koje trpi
zabava 3 godine

“Moram na bolovanje” Voditeljka Sanja Marinković progovorila o jakim bolovima koje trpi

Voditeljka Sanja Marinković otkrila je da imala velikih problema sa kičmom.

PET VAŽNIH PRAVILA Ukoliko vas muči bol u leđima pročitajte šta savjetuju ljekari
magazin 3 godine

PET VAŽNIH PRAVILA Ukoliko vas muči bol u leđima pročitajte šta savjetuju ljekari

Čak i kada niste posebno fizički aktivni, niti istegli mišić ili se pretjerano naprezali, bol u leđima umije da se prikrade. Saznajte šta ga uzrokuje i kako da ga spriječite.

MOĆNE VJEŽBE RUKE I LEĐA Za mjesec dana imaćete čvrste i oblikovane mišiće, a bolovi će nestati (VIDEO)
magazin 3 godine

MOĆNE VJEŽBE RUKE I LEĐA Za mjesec dana imaćete čvrste i oblikovane mišiće, a bolovi će nestati (VIDEO)

U ovim vježbama je spas. Dovoljno je da izdvojite samo 15 minuta dnevno.

bol u leđima
magazin 3 godine

Ovaj problem se javlja makar jednom u životu: Savjeti za trenutno ublažavanje bolova u leđima

​Ukoliko s vremena na vrijeme osjećate bolove u leđima, niste usamljeni.

Kraljičino zdravlje ponovo zabrinjava: Elizabeta Druga se ipak neće pojaviti na obilježavanju Dana sjećanja
svijet 3 godine

Kraljičino zdravlje ponovo zabrinjava: Elizabeta Druga se ipak neće pojaviti na obilježavanju Dana sjećanja

Britanska kraljica ima bolove u leđima i neće se pojaviti na službi povodom Dana sjećanja u nedjelju u Londonu, saopštila je Bakingemska palata, dodajući da je Elizabeta II “razočarana” što će propustiti dešavanje.

žena sjedi
zabava 3 godine

Stručnjaci riješili dilemu: Sjedenje na podu je dobro za zdravlje

Svi stručnjaci će reći da nije dobro da previše sjedite u toku dana.

Suprugu na leđa, pa trk do cilja kroz vodu i blato: Mađari oživjeli takmičenje koje potiče iz perioda Vikinga (VIDEO)
svijet 3 godine

Suprugu na leđa, pa trk do cilja kroz vodu i blato: Mađari oživjeli takmičenje koje potiče iz perioda Vikinga (VIDEO)

Prethodnog vikenda više od 40 muževa iz Mađarske trčalo je sa svojim ženama na leđima, pokušavajući da preko nepristupačnog terena stigne do cilja, a sve u okviru interesantnog nacionalnog takmičenja u - nošenju supruga.

DUGO SJEDENJE ILI POVREDA Ukoliko imate problema sa bolovima u leđima, ovo su savjeti koji vam mogu pomoći
biznis 4 godine

DUGO SJEDENJE ILI POVREDA Ukoliko imate problema sa bolovima u leđima, ovo su savjeti koji vam mogu pomoći

Čak 80% odraslih osoba iskusilo je bar jednu akutnu povredu kičme i bolna leđa. Većina tih povreda može se liječiti kombinacijom leda, istezanja i vježbi.

DUGOROČNO OLAKŠAJTE TEGOBE Za bolna leđa vježbe mogu biti učinkovitije od lijekova
zabava 4 godine

DUGOROČNO OLAKŠAJTE TEGOBE Za bolna leđa vježbe mogu biti učinkovitije od lijekova

Ako često imate problem sa bolnim leđima onda trebate vježbati, tako kaže sve veći broj istraživanja, jer vježbanje, uprkos bolnim leđima, ne samo da je dopušteno već može poboljšati zdravlje i umanjiti bol.

BOLNA LEĐA Na poslu puno sjedite, ovo su tri vježbe za vas
biznis 4 godine

BOLNA LEĐA Na poslu puno sjedite, ovo su tri vježbe za vas

Leđa vas bole? Vrlo je moguće da je tako zbog neudobne stolice ako radite od kuće. Pravo vrijeme je za vježbe koje vam mogu pomoći.

ŠESTICE PRAVE PROBLEME SA LEĐIMA Dara Bubamara želi manje grudi, ide na operaciju (FOTO)
zabava 4 godine

ŠESTICE PRAVE PROBLEME SA LEĐIMA Dara Bubamara želi manje grudi, ide na operaciju (FOTO)

Pjevačica Dara Bubamara odlučila je da ide na operaciju grudi, želi da ih smanji za broj jer joj ove sada otežavaju treninge.

“NISAM VIDIO DOKTORE OD LJETOS” Lukas negira da je zbog bola u leđima PRIKOVAN ZA KREVET
zabava 5 godina

“NISAM VIDIO DOKTORE OD LJETOS” Lukas negira da je zbog bola u leđima PRIKOVAN ZA KREVET

Folker Aca Lukas rekao je da nema nikakve bolove i da mu nije ukazana hitna medicinska pomoć, kao i da doktore nije vidio od ljetos.

ŠOK UBRZO NAKON VJENČANJA Veljko Ražnatović zabrinuo fanove, leđa mu SVA U MODRICAMA (FOTO)
zabava 5 godina

ŠOK UBRZO NAKON VJENČANJA Veljko Ražnatović zabrinuo fanove, leđa mu SVA U MODRICAMA (FOTO)

Veljko Ražnatović iznenadio je svoje pratioce podijelivši fotografiju na kojoj su mu leđa potpuno crvena.

VATRENO IZDANJE Skarlet Johanson se pojavila u haljini dubokog šlica, ali tek da vidite LEĐA (FOTO)
zabava 5 godina

VATRENO IZDANJE Skarlet Johanson se pojavila u haljini dubokog šlica, ali tek da vidite LEĐA (FOTO)

Prije dva dana je zvanično otvoren 76. po redu Venecijanski filmski festival, a na prestižni crveni tepih je pored Breda Pita, Meril Strip, Džonija Depa, Roberta Patisona i drugih svjetski poznatih zvijezda stigla i Skarlet Johanson koja je oduševila sve prisutne svojom odjevnom kombinacijom i fenomenalnim izgledom.

  • 1
  • 2

  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 2 sata

    Francuskinje na korak od prolaska grupe: Porazile Vels sa 4:1 na Evropskom prvenstvu

  • 2 sata

    Prinčevi ponizili kraljevski klub: Ubjedljiva pobjeda PSŽ za plasman u finale SP za klubove

  • 2 sata

    (VIDEO) "ZANIMLJIV PREOKRET" Đoković o čuvenoj sceni sa gospođom i prstom

  • 3 sata

    (FOTO) BEZ BRUSHALTERA NA TERENU Novinarka izazvala skandal, koleginica je brutalno iskritikovala

  • 3 sata

    Koboli NAKON PORAZA od Novaka "Igrao sam odlično, ali Đoković je legenda"

  • 3 sata

     (VIDEO) "Kakav dan na Vimbldonu" Britanska kraljevska porodica javno čestitala Novaku Đokoviću

  • 4 sata

    "Ona će unijeti osvježenje" Dara Bubamara u ŽIRIJU "ZVEZDA GRANDA“, a njena pozicija će se razlikovati od drugih članova

  • 4 sata

    ĐOKOVIĆ PRETEKAO FEDERERA Najviše polufinala u istoriji Vimbldona, čak 14

  • 4 sata

    "Podržavam borbu, ali OVAJ ŠTRAJK NIJE PUT" Stanivuković o zahtjevima radnika Centra za predškolsko vaspitanje i obrazovanje Banjaluka

  • 4 sata

    Ćana se BORILA SA RAKOM DOJKE prije 10 godina, pa poslala važnu poruku "Izbjegla sam zračenja i hemioterapiju jer sam otišla na vrijeme"

Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 18 sati

    STIGLE LIJEPE VIJESTI "Zvezda Granda" postao otac, pa sinu dao krajnje neobično ime

  • 14 sati

    (VIDEO) „Tempirana bomba za volanom" Sekunde koje LEDE KRV U VENAMA, šokantan snimak otkriva kako je izazvana teška nesreća u Kozarcu

  • 13 sati

    (VIDEO) „Nadam se da ću bezbjedno stići u Bijeljinu“ Nešić pokazao NOVOG VOZAČA, pa izazvao lavinu smijeha na društvenim mrežama

  • 9 sati

    (FOTO) Plaža samo za odabrane: Čolina kćerka ljeto provodi na OMILJENOM TITOVOM LJETOVALIŠTU sa 10 godina starijim dečkom, društvo im pravi i Zdravko

  • 16 sati

    PRIJETI IM PAPRENA KAZNA Skandal u Hrvatskoj, 3 muškarca i žena imali GRUPNI INTIMNI ODNOS na plaži usred bijela dana, javnost zgrožena

  • 19 sati

    STUB PODRŠKE I LJUBAVI Ova 3 horoskopska znaka imaju dobru dušu i srce veliko kao kuća

  • 18 sati

    Nismo završili sa pljuskovima: Danas ZNATNO SVJEŽIJE, a evo koji dan OPET DONOSI PREKO 30 STEPENI

  • 18 sati

    Sud i Tužilaštvo BiH neustavni, osim kad nisu: Gdje prestaje logika, tu Radovan Kovačević počinje braniti Milorada Dodika

  • 11 sati

    (VIDEO) PREMIJER SRPSKE IMAO POSEBAN ZAHTJEV Pogledajte kako je izgledalo suđenje Stevandiću i Viškoviću

  • 18 sati

    Za rubriku vjerovali ili ne: Evo koliko ova dinja košta u Americi

Sve popularno

Vijesti

  • Sve vijesti
  • Politika
  • Svijet
  • Društvo
  • Biznis
  • Hronika
  • Sport
  • Zabava
  • Sudbine
  • Magazin
  • Kultura
  • Digitalna Srpska
  • Iz našeg ugla
  • Banjaluka

Društvene mreže

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila Korišćenja
  • Kontakt
© Srpska info 2025