
MOĆNE VJEŽBE RUKE I LEĐA Za mjesec dana imaćete čvrste i oblikovane mišiće, a bolovi će nestati (VIDEO)
U ovim vježbama je spas. Dovoljno je da izdvojite samo 15 minuta dnevno.

U ovim vježbama je spas. Dovoljno je da izdvojite samo 15 minuta dnevno.

Ukoliko s vremena na vrijeme osjećate bolove u leđima, niste usamljeni.

Britanska kraljica ima bolove u leđima i neće se pojaviti na službi povodom Dana sjećanja u nedjelju u Londonu, saopštila je Bakingemska palata, dodajući da je Elizabeta II “razočarana” što će propustiti dešavanje.

Svi stručnjaci će reći da nije dobro da previše sjedite u toku dana.

Prethodnog vikenda više od 40 muževa iz Mađarske trčalo je sa svojim ženama na leđima, pokušavajući da preko nepristupačnog terena stigne do cilja, a sve u okviru interesantnog nacionalnog takmičenja u - nošenju supruga.

Čak 80% odraslih osoba iskusilo je bar jednu akutnu povredu kičme i bolna leđa. Većina tih povreda može se liječiti kombinacijom leda, istezanja i vježbi.

Ako često imate problem sa bolnim leđima onda trebate vježbati, tako kaže sve veći broj istraživanja, jer vježbanje, uprkos bolnim leđima, ne samo da je dopušteno već može poboljšati zdravlje i umanjiti bol.

Leđa vas bole? Vrlo je moguće da je tako zbog neudobne stolice ako radite od kuće. Pravo vrijeme je za vježbe koje vam mogu pomoći.

Pjevačica Dara Bubamara odlučila je da ide na operaciju grudi, želi da ih smanji za broj jer joj ove sada otežavaju treninge.

Folker Aca Lukas rekao je da nema nikakve bolove i da mu nije ukazana hitna medicinska pomoć, kao i da doktore nije vidio od ljetos.

Veljko Ražnatović iznenadio je svoje pratioce podijelivši fotografiju na kojoj su mu leđa potpuno crvena.

Prije dva dana je zvanično otvoren 76. po redu Venecijanski filmski festival, a na prestižni crveni tepih je pored Breda Pita, Meril Strip, Džonija Depa, Roberta Patisona i drugih svjetski poznatih zvijezda stigla i Skarlet Johanson koja je oduševila sve prisutne svojom odjevnom kombinacijom i fenomenalnim izgledom.

Aleksandra Subotić stigla je u jednu privatnu kliniku gdje će imati operaciju.

Dvojica muškaraca sukobila su se sinoć oko 22.50 na Bulevaru Nemanjića u Nišu, a 47-godišnjak iz Doljevca je izbo, kako kažu u niškoj policiji, oštrim predmetom u leđa 39-godišnjeg Nišliju.

Policija je za pokušaj ubistva osumnjičila 42-godišnjakinju koju tereti da je u subotu poslijepodne na području Vrbovca svom partneru zabila nož u leđa nakon svađe kojoj je kumovao alkohol.

Polunagi mladić sa nožem zabijenim duboko u leđima napustio je odjeljenje Hitne pomoći u Kazanu, Rusija, kako bi – zapalio cigaretu.

Osam do deset ljudi ima jednu ili više epizoda bola u gornjem ili donjem dijelu leđa tokom života, a većini su ti problemi uzrokovani predugim sjedenjem na poslu.

Na parkingu koji se nalazi na uglu Takovske i Ulice 7. juli u Pirotu, oko 19 časova desila se pucnjava u kojoj je ubijen Srđan Aleksić.