magazin 3 godine

Namirnica koja spada u grupu "superhrane": Divlje borovnice pomažu u sagorijevanju masti, pokazala nova studija

Divlje borovnice mogu da pomognu u procesu sagorijevanja masti s obzirom na to da ovo voće ubrzava oksidaciju masti – proces razlaganja masnih kiselina ili sagorijevanje masti, utvrdili su istraživači sa Kalifornijskog Politehničkog državnog Univerziteta Hambolt.

magazin 3 godine

Ubrzajte proces mršavljenja: Ova hrana pomoći će vam u sagorijevanju kalorija

Određene namirnice vam mogu pomoći u postizanju dobrih rezultata u sagorijevanju kalorija.

magazin 3 godine

OVOGA NISMO NI SVJESNI 10 čudnih razloga zbog kojih se debljamo

Ako brojka na vagi svejedno raste uprkos vašim naporima da skinete neželjene kilograme, znajte da niste jedini.

magazin 3 godine

Naučnici savjetuju: Ovo se dešava kada svakodnevno pijemo vodu sa limunom

Ispijanje vode s limunom nerijetko se preporučuje kao čarobni lijek za mršanje ili napitak koji održava zdravlje organizma, a dok može pomoći pri hidrataciji i gubitku težine ovaj napitak može izazvati i neke negativne efekte.

magazin 3 godine

Za vitku i zdravu liniju: Ovo su namirnice koje treba izbjegavati kako bi lakše izgubili kilograme

Kada pokušavate izgubiti kilograme, potrebno je da uvedete zdrave navike. Samo takve navike dovest će vas do bržih i dugoročnih rezultata. Zato je najbolje izbjegavati ovih pet vrsta namirnica.

magazin 3 godine

KILOGRAMI LETE KAO LUDI Uz samo 1 čašu ovog napitka ujutru možete tjelesnu težinu dovesti u red

Od davnina ljudi su koristili peršun zbog njegovih ljekovitih prednosti. Odlična je pomoć za varenje, ublažava nadutost i pomaže u prirodnom procesu detoksikacije organizma.

magazin 3 godine

Poslije 40. godine se ubrzano gojimo: Ovo su namirnice koje pomažu kod mršavljenja u toj dobi

Ishrana je jedna od glavnih tema među savremenim ženama, jer upravo pravilna i uravnotežena ishrana jeste najbolji način da brinemo o svome zdravlju.

magazin 3 godine

Najčešće greške: Ovo je 6 razloga zbog čega ne gubimo na težini

Kada je gubitak težine jedan od vaših ciljeva, možda mislite da tačno znate šta trebate učiniti da biste skinuli neželjene kilograme.

sudbine 3 godine

PREPOLOVIO SE Muškarac otišao od kuće, pa se vratio nakon 7 mjeseci sa 62 kilograma manje (VIDEO)

Brajan Okife iz Irske imao je više od 150 kilograma kada se preselio u malo selo u Španiji, napustio posao i prekinuo svaku komunikaciju sa porodicom i prijateljima.

magazin 3 godine

Zdrava ishrana i trening: Evo kako vam zeleni čaj može pomoći u mršavljenju

Nakon vode, čaj je piće koje se najviše konzumira u svijetu, a zeleni čaj jedan je od najpopularnijih. Ovaj čaj sadrži brojne hranjive tvari koje navodno pomažu i u topljenju kilograma.

zabava 3 godine

Skroz se transformisala: Pjevačica smršala skoro 100 kilograma (FOTO)

Krstinju Todorović javnost je upoznala tokom muzičkom takmičenja "Zvezde Granda".

zabava 3 godine

ANICA OTKRILA TAJNU Imala je čak 115 kilograma, a onda je napravila potpunu transformaciju (FOTO)

Pjevačica Anica Milenković proslavila se sa 13 godina kada je otpjevala pjesmu "Na lančiću ime tvoje", nastavila je da se bavi pjevanjem, ali su je događaji u privatnom životu doveli do velikog viška kilograma.

zabava 3 godine

"Jela sam pola viršle dnevno" Ovako se Stoja zainatila da smrša

Folk zvijezda Stoja Novaković poznata je po tome da ima oscilacije u kilaži, a kako sama priznaje, više puta je bila na dijeti.

zabava 3 godine

Ovako je izgubila 35 kilograma: Hilari Daf otkrila kako je smršala poslije porođaja

Glumica Hilari Daf je majka troje djece, a nedavno je otkrila kako je poslije tri porođaja uspjela da smrša i vrati besprijekornu liniju.

magazin 3 godine

Počnite na vrijeme pripreme za ljeto: Ovih 5 stvari usporava vaš napredak

Gubitak težine zahtijeva naporan rad, posvećenost, čvrstu motivaciju i uspostavljanje plana vježbi koji vam najbolje odgovaraju.

magazin 3 godine

Najbolji trik za mršavljenje: Dodajte samo jednu kašiku ovih namirnica u prehranu

Postoji nekoliko trikova koji mogu ubrzati gubitak težine te vam pomoći u procesu mršavljenja. Hranite se umjereno i zdravo, vježbajte svakodnevno i obavezno uključite jednu kašiku ove superhrane za mršavljenje svaki dan.

magazin 3 godine

VIŠESTRUKE PREDNOSTI Ova dva začina pomažu ako želite ravan stomak

Bez obzira na to je li vam cilj izgubiti salo na stomaku ili se riješiti nadutosti, oboje možete postići dobro uravnoteženom prehranom.

magazin 3 godine

Borite se sa viškom kilograma: Naučnici otkrili u koje doba dana je najbolje vježbati

Odlazak u teretanu popodne ili uveče mogao bi da bude korisniji za gubitak težine nego jutarnji trening, rezultati su najnovijih istraživanja.

zabava 3 godine

Pjevačica više ne liči na sebe: Bojana Stamenov drastično smršala (FOTO)

Pjevačica Bojana Stamenov smršala je 80 kilograma za godinu dana i sada je druga osoba.

sudbine 3 godine

BORBA SA 234 KILOGRAMA Filip odmalena ima problem sa težinom, a sada je otkrio kako izgleda njegov život

Dvadesetpetogodišnji mladić Filip Mrčela ima problem sa viškom kilograma odmalena. Zbog gojaznosti je u životu doživio razne neprijatne situacije, a borba za zdravlje postala je svakodnevna.