Podrazumijeva se da je nemoguće sagorjeti masne naslage "preko noći".
Pokušaj mršanja na zdrav i održiv način ponekad može biti frustrirajući proces jer svaki pojedinac ima svoje jedinstvene potrebe.
Ana Bebić kaže da je nakon trudnoće uspjela da skine devet kilograma, i to pomoću samo jednog napitka koji mnogi izbjegavaju.
Pjevač Sloba Vasić nedavno je bio na operaciji želuca, međutim zbog toga se pokajao, jer mu navodno to nije pomoglo da smrša.
Na društvenim mrežama jedan od najpopularniji savjeta za mršavljenje je da se na početku dana popije šoljica tople vode.
Ljudi se u posljednje vrijeme sve češće bore sa viškom kilograma koji bi željeli da na što efikasniji način skinu, međutim to je lakše reći nego učiniti, zar ne?
Pjevačica Indira Aradinovć Indi je posljednjih godina doživjela pravu fizičku transformaciju.
Priča o gubitku kilograma Nerise Stujart (38) i njenog supruga Krisa (38) postala je veoma popularna na internetu nakon što su je podijelili na društvenim mrežama.
Pjevačica Mia Borisavljević nakon drugog porođaja vratila je kilažu koju je imala prije trudnoće, a iz ishrane je izbacila dvije vrste namirnica.
Pjevačica Snežana Đuršić već duže vrijeme imala je višak kilograma, međutim mnoge je iznenadila svojom transformacijom.
Najviše pažnje na koncertu Zorice Brunclik pribrala je Zorica Marković koja je oduševila sve vitkom linijom, pa možemo slobodno reći da pjevačici nije skoro bolje izgledala.
Pjevač Saša Kapor za dva mjeseca smršao je osam kilograma, a sada je otkrio kako je to uspio. Kako kaže, ne planira tu da se zaustavi.
Postoje dvije vrste ljudi - oni koji razmišljaju o doručku prije nego što naveče zaspu i oni koji se moraju prisiliti da ujutro nešto pojedu. Bez obzira jeste li ljubitelj doručka ili ne, prvi obrok u danu može pomoći vašem zdravlju.
Ceca Ražnatović oduvijek je važila za jednu od najzgodnijih pjevačica na domaćoj javnoj sceni, a sada je otkrila kako joj to godinama unazad polazi za rukom.
Bivša rijaliti učesnica Aleksandra Subotić totalno se promijenila kada je izašla iz rijalitija "Zadruga" u kom ju je dečko svojevremeno prevario.
Pjevačica Indi Aradinović prije nekoliko godina je išla na operaciju smanjenja želuca kako bi izgubila višak kilograma, ali se procedura iskomplikovala.
Iako možda zvuči kontradiktorno, postoje kombinacije određenih namirnica koje mogu značajno ubrzati proces mršavljenja.
Kompanija Svit Bend napravila je istraživanje o potrošnji kalorija na radnom mjestu. Neka zanimanja zaista zahtijevaju puno energije.
Diskvalifikovana zadrugarka Miljana Kulić vraćena je iz Turske gdje joj je prethodno bila zakazana operacija smanjenja želuca.
Nažalost, imamo loše vijest za sve one koji se bude gladni. Naime, nova istraživanja pokazuju da prvi obrok u danu trebate imati tek u 11 časova ako pokušavate smršati. Barem tako tvrdi Tim Spektor, profesor genetske epidemiologije na Kings koledžu Londonu.
