magazin 2 godine

Namirnice bogate ugljenim hidratima: Možete da ih uključite u ishranu bez griže savjesti

Ugljeni hidrati su često povezani sa povećanjem tjelesne težine, dijabetesom tipa 2 i raznim drugim zdravstvenim stanjima. I istina je da prerađenoj hrani sa visokim sadržajem šećera obično nedostaju važni vitamini i minerali, međutim, mnoge namirnice bogate ugljenim hidratima su zapravo veoma dobri dodaci vašoj ishrani.

magazin 2 godine

Savjet za neutralisanje mirisa cigareta: Ove namirnice vam mogu pomoći da se riješite tog problema

Savjeti za čišćenje gospođe Hinč postali su toliko popularni da ih dijele njeni obožavaoci.

magazin 2 godine

(FOTO) Nutricionistkinja sa Harvarda otkrila koju hranu izbjegava: Ovih pet namirnica joj izazivaju umor i stres

Dr Uma Naidu je nutricionistička psihijatrica i ekspertkinja za mozak koja radi na Harvardu. Zato je dobro čuti šta ona ima da kaže o izboru namirnica koje jedemo.

društvo 2 godine

Najteže porodicama gdje samo jedno radi: Potrošačka korpa nikad skuplja, na podmirivanje troškova POTREBNE DVIJE PLATE

Iako je potrošačka korpa za pola decenije poskupjela za čak 647 maraka, rast primanja pratio je inflaciju pa je tako danas sa dvije prosječne plate moguće izmiriti osnovne troškove četvoročlane porodice.

magazin 2 godine

Što je jestivo i nakon roka trajanja: Donosimo veliki vodič koliko zaista traju jogurti, kava i hljeb

U ukupnom otpadu iz hrane hrvatska domaćinstva učestvuju s visokih 76 odsto. Čak 40 odsto građana ne razumije razliku između oznaka "upotrijebiti do" i "najbolje upotrijebiti do" na hrani

magazin 2 godine

Ishranom u borbu protiv prehlade: 5 namirnica koje ubrzavaju liječenje i olakšavaju simptome

Sezona prehlade je uveliko počela: šmrcanje, kijanje, kašljanje, povišena temperatura je naša svakodnevica. Zato su tu 5 namirnica koje ubrzavaju liječenje prehlade.

magazin 2 godine

Preskočite ih za doručak: Ovih 5 namirnica povećavaju vaš apetit i čine vas još gladnijim

Ako često posežete za užinom ubrzo nakon što pojedete određenu hranu, nije sve u vašoj glavi. Neke namirnice zapravo povećavaju vaš apetit i čine vas još gladnijim.

magazin 2 godine

BEZ TRENINGA DO MIŠIĆA Evo koje namirnice pomažu u razvoju mase tijela

Izgradnja mišićne mase zahtijeva ne samo naporne treninge već i pažljiv izbor ishrane. Mnogi se pitaju koja je hrana najbolja za mišićnu masu, i odgovor leži u pravilnoj kombinaciji proteina, ugljenih hidrata i masti.

društvo 3 godine

Kupci priželjkuju i jeftinije meso: U kampanju “Društveno odgovorno” uključeno 19 proizvođača sa 45 proizvoda, da li će ova lista rasti

Na police marketa koji su u uključeni u kampanju “Društveno odgovorno” plasirana je većina artikala sa liste proizvoda bez marže, a prve reakcije građana, tvrde predstavnici potrošača, veoma su pozitivne s tim da kupci priželjkuju proširenje spiska na kojem bi se našli i svježe meso, šećer, brašno i ulje.

magazin 3 godine

Borba sa cigaretama: Ovo su namirnice koje vam mogu pomoći da prestanete pušiti

Veliki broj ljudi u svijetu je zavisan o nikotinu. Djelovanje nikotina u mozgu može uticati na kratkotrajne funkcije mozga, ali i suziti krvne žile, povisiti krvni tlak i otkucaje srca.

magazin 3 godine

Spisak namirnica koje uništavaju kožu: Evo šta treba izbjegavati za zdrav ten (FOTO)

Sigurno ste čuli staru izreku koja kaže: "Ono si šta jedeš." Iako se, kao ni bilo šta drugo, ne može shvatiti doslovno, važno je razumjeti da sve što jedemo, bilo da se radi o zdravim sokovima ili brzoj hrani, utiče na naše tijelo na različite načine.

magazin 3 godine

Zdrava ishrana: Namirnice koje su dobre za zdravlje i pomažu u regulisanju organizma

Hrana se prvenstveno povezuje s nepovoljnim zdravstvenim ishodima poput gojaznosti i bolesti srca. Ipak ovih 8 namirnica su zapravo dobre za vas.

magazin 3 godine

Trebate ih izbjegavati: Koje namirnice su vrlo štetne za rad srca

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti više od 600.000 ljudi u SAD-u godišnje umire od kardiovaskularnih bolesti, što je ujedno i vodeći uzrok smrti za muškarce i žene. Stoga, dobro je poznavati preventivne mjere.

magazin 3 godine

Ovo su namirnice bogate željezom: Uvrstite ih češće u svoje jelovnike ako imate problema sa anemijom

Željezo je mineral koji obavlja nekoliko esencijalnih funkcija u organizmu, a njegova glavna uloga je da prenosi kiseonik po cijelom tijelu kao dio crvenih krvnih zrnaca.

biznis 3 godine

Muškarac pokazao šta je u Njemačkoj platio 70 evra: Koliko bi Balkanci mogli da kupe namirnica za ovaj novac (FOTO)

Na visoke cijene u današnje vrijeme žale se mnogi širom svijeta. Ovoga puta pažnja nije na onima s Balkana.

društvo 3 godine

Od oktobra PADAJU CIJENE: Pogledajte šta će se sve naći na listi sniženih proizvoda u Srpskoj

Lista proizvoda koji će biti sniženi u Republici Srpskoj, odnosno čija će marža od 9. oktobra biti nula odsto, polako poprima svoj oblik.

društvo 3 godine

Predsjednik Vlade Srpske najavio "Od 1. oktobra pojeftinjenje velikog broja namirnica"

Predsjednik Vlade Republike Srpske Radovan Višković rekao je da će od 1. oktobra pojeftiniti veliki broj namirnica u Srpskoj.

društvo 3 godine

Ministar Mali jutros išao da pazari: Kupio 16 proizvoda sa nižom cijenom i uštedio više od 17 KM (FOTO)

Ministar finansija Siniša Mali obišao je jutros jedan market i kupovinom proizvoda sa oznakom "Bolja cijena", kako je istakao, uštedeo više od 1.000 dinara (oko 17 KM).

magazin 3 godine

Namirnice bogate VITAMINOM A: Veoma su važne za optimalno funkcionisanje organizma, a posebno za vid

Ove namirnice sadrže više vitamina A od šargarepe.

magazin 3 godine

Pazite na unos kalorija: Namirnice koje nas goje, iako to ne očekujemo

Mnogi od nas kod kuće drže zalihe grickalica koje možemo da dohvatimo kada osjetimo glad. Međutim, važno je prepoznati da postoje obroci koji mogu biti ukusni i dobri, ali u isto vrijeme mogu doprinijeti pretjeranom unosu kalorija.