zdravlje 2 mjeseca

Tri hepatologa ga skoro svima preporučuju: Ovaj napitak štiti od fibroze, ciroze, pa čak i raka jetre

Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom organizmu. Njena osnovna uloga jeste da filtrira toksine iz krvi, ali ovaj organ učestvuje i u proizvodnji energije, preradi hranljivih materija i brojnim drugim metaboličkim procesima.

zdravlje 2 mjeseca

Pijte ga svaki dan: Zaboravljeni napitak koji ČISTI CRIJEVA i vraća energiju

Dok svi jure kapsule iz apoteke, napitak koji čisti creva stajao vam je u frižideru sve vrijeme. To je kefir. Skroman, jeftin, dosadno bio, a u jednoj čaši nosi više raznovrsnih bakterija nego skupi probiotici koje plaćate na rate.

zdravlje 2 mjeseca

Svi ga piju na prazan stomak: Stručnjaci otkrivaju istinu o ovom popularnom napitku

Mnogi tvrde da jutarnja doza maslinovog ulja i limunovog soka može učiniti čuda za kožu, probavu i opšte zdravlje.

zdravlje 2 mjeseca

Najveća greška tokom vrućina je da pijete samo vodu: Evo šta tijelu zaista nedostaje poslije obilnog znojenja

Kada se obilno znojimo, organizam ne gubi samo tečnost već i važne elektrolite - prije svega natrijum, kalijum, magnezijum i hlorid.

zdravlje 2 mjeseca

Ako imate masnu jetru, ovo jedite što češće: Stručnjakinja izdvojila 8 prirodnih saveznika zdravlja

Stručnjaci jetru nazivaju laboratorijom našeg organizma i zato je jako važno da je ona zdrava.

zdravlje 2 mjeseca

Ljeto i dehidratacija: Ovih 5 napitaka će vam vratiti energiju i ojačati imunitet

Ljetnje vrućine često dovode do povećanog znojenja i dehidratacije. Napici za jačanje imuniteta mogu vam pomoći da ostanete hidrirani, a istovremeno vam obezbjeđuju esencijalne vitamine i minerale.

zdravlje 2 mjeseca

Obara šećer poslije ručka: Umjesto kafe popijte ovaj napitak za zdravu jetru

Poslije obilnog ručka, jetra se zaista namuči oko razgradnje hrane, pa joj kafa u tom trenutku samo otežava posao i dodatno nadražuje osjetljiv stomak.

zdravlje 2 mjeseca

Tečni spas za tropske vrućine: Ovaj napitak je ultimativni hit za blistavu kožu i vitku liniju

Postoji li povrće koje će vas u ovim vrelim ljetnim danima bolje osvježiti od krastavca?

zdravlje 2 mjeseca

NIJE DOVOLJNO SAMO PITI VODU Ovaj napitak može pomoći kod grčeva, malaksalosti i žeđi

Ako vas tokom vrelih dana muče grčevi u mišićima, neobjašnjiv umor, glavobolja ili stalna žeđ, problem možda nije samo u visokim temperaturama.

zdravlje 2 mjeseca

Kafa postaje prošlost: Ujutro na prazan stomak popijte ovaj napitak i smanjite nadutost

Dvije kriške lubenice i sok jednog limuna, popijeni umjesto kafe na prazan stomak, pokreće varenje brže nego što vam proradi prvi espreso.

zdravlje 2 mjeseca

Tajna je u vlaknima: Napitak koji može smanjiti glad tokom dana, te ubrzati proces mršavljenja

Potraga za jednostavnim navikama koje mogu da doprinesu zdravijem načinu života nikada ne prestaje.

zdravlje 3 mjeseca

Gutljaj ovog napitka na prazan stomak budi probavu: Najbolje ČIŠĆENJE JETRE ujutru počinje jednom kašikom

Čišćenje jetre ujutru ne traži skupe kapsule ni gladovanje, već jednu kašiku maslinovog ulja pomiješanu sa kašikom limunovog soka, popijenu na prazan stomak.

zdravlje 3 mjeseca

Smanjuje nadutost i poboljšava varenje: Dijabetičari otkrili šta je najbolje popiti nakon večere

Kada je riječ o izboru pića nakon večere, mogućnosti je mnogo. Ali bez obzira na to da li ste upravo pojeli obilan obrok ili samo želite da se opustite pre spavanja, uvijek je dobra ideja izabrati nešto što pomaže varenju, a ne sadrži alkohol.

zdravlje 3 mjeseca

NE GUBITE VRIJEME Napitak od 4 sastojka postao je hit među ženama, ovaj doručak mnoge jedu za ravan stomak

Nadutost, osjećaj težine nakon obroka i usporena probava problemi su sa kojima se suočava veliki broj ljudi. Često upravo oni stvaraju utisak da je stomak veći nego što zapravo jeste, pa potraga za ravnijim strukom ne počinje u teretani, već u kuhinji.

zdravlje 3 mjeseca

Obara šećer u krvi: Ovaj napitak popijte umjesto kafe poslije ručka i bićete zdravi kao dren

Napitak za čišćenje jetre je ono što vam treba nakon obroka. Svi dobro znamo onaj osjećaj težine poslije ručka kada nam se jedino spava.

zdravlje 3 mjeseca

Potrebna su samo 2 sastojka: Jutarnji ritual koji može pomoći kod nadutosti i usporenog metabolizma

Ako vam je jutro dosad značilo samo kafu i trku do posla, vrijeme je za jednu malu izmjenu.

zdravlje 3 mjeseca

Šta pijete ujutro? Ovo je napitak koji se konzumira na prazan stomak, smanjuje nadutost i pomaže kod mršavljenja

Ovaj napitak, koji se pije na prazan stomak, 20 minuta prije doručka, podstiče rad crijeva, ubrzava metabolizam i pomaže u smanjenju nadutosti.

zdravlje 3 mjeseca

Jača imunitet i vraća energiju: Ovo ujutro popijte umjesto kafe, osjećaćete se mnogo bolje

Kafa na prazan stomak vas ne budi, ona vas iscrpljuje. Napitak umjesto kafe popijte ujutru kad ustanete, za pet minuta podigne nivo energije, pokrene varenje i ubrza topljenje sala oko stomaka. 

magazin 3 mjeseca

Šljive kao saveznik za ravan stomak: Ovako se PRAVI NAPITAK koji podstiče varenje i smanjuje nadutost

Salo sa stomaka i nadutost ne nestaju preko noći, ali jedan jednostavan napitak od šljiva može pokrenuti stvari tamo gdje su zaglavile.

magazin 3 mjeseca

Domaći “eliksir za pluća” PROTIV KAŠLJA: Rusi ga koriste vijekovima za izbacivanje sluzi i lakše disanje

Nakupljanje sluzi u plućima nije samo neprijatno, u težim slučajevima može da dovede i do gušenja.