Zaboravite na kafu! Otkrijte koji je najbolji jutarnji napitak umjesto kafe koji jača imunitet, podiže energiju i topi kilograme.
Napitak od ove mješavine pravi je melem za crijeva i besprijekoran rad stomaka. Korisno je sredstvo za dodatak zdravoj ishrani.
Vasa Pelagić, ljekar i narodni prosvetitelj, u svojoj čuvenoj knjizi „Pelagićev narodni učitelj“ posebno je isticao rotkvu kao jednostavan, ali vrlo koristan prirodni lijek. Smatrao je da ova biljka može pomoći kod zatvora, problema sa želucem i crijevima, kašlja, tegoba sa mokrenjem, kao i kod pijeska i kamena u mokraćnoj bešici.
U posljednjih nekoliko mjeseci na društvenim mrežama kruži recept za osvježavajući napitak, koji mnogi hvale kao pomoć kod masne jetre, problema sa bubrezima i usporene cirkulacije.
Iskorišćena kesica čaja najčešće završi u kanti za smeće.
Pomiješajte sok limuna, jabukovo sirće, peršun, cimet i malo meda i đumbira i popijte uveče. Ovaj moćan napitak najbolje čisti debelo crijevo.
Najzdraviji napitak koji može da vam pomogne da regulišete težinu, a dovoljna su vam samo dva sastojka. Možete ih naći svuda i jeftini su.
Kašalj je prirodan zaštitni mehanizam organizma kojim se disajni putevi oslobađaju nakupljene sluzi i nečistoća u bronhijama.
Ako tražite prirodan način da započnete dan bez osjećaja težine, voda od kumina može biti upravo ono što Vam je potrebno.
Šta treba da znate prije nego što ga pijete: ovo piće uništava vaše bubrege i bolje je da ga izbjegavate. Jednostavno nemojte da ga kupujete.
Kada se tijelo zamori od toksina, nadutosti i pretjerane želje za slatkim, obično ne traži mnogo da bi se vratilo u balans.
Iako jutro mnogima počinje uz omiljeno piće poput kafe, stručnjaci upozoravaju da neke napitke, uključujući i nju, nije dobro konzumirati na prazan stomak.
Dobra probava je pola zdravlja. Ova tri napitka su kao neočekivana sila koja uđe u sistem i donese olakšanje.
Sjajna stvar za upalu grla – pravi se jednostavno,a sadrži samo prirodne sastojke. Ovaj napitak liječi upalu grla u roku od 2 sata – treba vam voda i 3 jeftina začina.
Surutka je jedno od onih zaboravljenih prirodnih blaga koje su naše bake svakodnevno koristile, a koje se danas vraća na velika vrata.
Napitak od limuna i korijena đumbira pravi je „jutarnji eliksir“, ima mnogo jači efekat, a dosta je zdraviji u odnosu na kafu.
Ako se suočavate sa hroničnim umorom i osjećate nedostatak koncentracije, kakao može biti od pomoći. Nutricionistkinja Sara Sušec ističe nekoliko ključnih benefita kakaa koji podržavaju vaše zdravlje i dobrobit.
U mnogim kulturama postoji napitak koji se koristi vijekovima - topao, aromatičan i poznat po svojim blagotvornim svojstvima. Pije se uveče ili pred spavanje, a posebno je cijenjen u periodu prehlada, umora i oslabljenog imuniteta.
Jesen već uveliko traje, a prava kraljica jeseni svakako je bundeva. Osim što od nje prave sjajne pite, može se koristiti i u drugim varijantama.
Doktor Mehmet Oz, porijeklom iz Turske, postao je poznat po svom detoks planu koji tvrdi da možete izgubiti čak sedam kilograma za samo tri dana.
