magazin 9 mjeseci

Za sat vremena spremite hranu za naredna 4 dana: Nutricionistkinja otkrila trik za ZDRAVE I BRZE recepte

Mnogi ljudi žele da se hrane zdravije, ali najveća prepreka često je – nedostatak vremena. Kada su obaveze svakodnevno zbijene, zdrava ishrana pada u drugi plan, a na sto stiže brza hrana. Upravo zato planiranje obroka unapred, ili meal prep može da bude rješenje.

zdravlje 1 godina

(FOTO) Zdraviji tanjir: Zašto nutricionistkinja preporučuje slanutak i grašak umjesto soje?

Sve više ljudi u Bosni i Hercegovini postaje svjesno važnosti zdrave ishrane i pažljivog odabira namirnica.

zdravlje 1 godina

"Ne vjerujem u dijete, jer one imaju POČETAK I KRAJ" Nutricionista otkrio kako da se zauvijek otarasite SUVIŠNIH KILOGRAMA

Sigurno vam se mnogo puta desilo da tokom dijete izgubite određeni broj kilograma, ali da se oni poslije nekog vremena vrate.

zdravlje 1 godina

"Kroz istoriju smo ga jeli mnogo više nego danas" Kako hljeb utiče na debljanje, ovo su SAVJETI NUTRICIONISTKINJE

Koji hljeb vi najčešće jedete? Nutricionistkinja Nađa Radonjić objasnila je kako ova namirnica utiče na debljanje.

magazin 2 godine

(VIDEO) Jedno svi vole, a najgore je za zdravlje: Nutricionistkinja otkrila koja alkoholna pića je najopasnije piti za vrijeme praznika

Tatjana Popović, nutricionista iz Srbije, znajući da u prazničnoj sezoni veliki broj ljudi konzumira znatno više alkoholnih pića nego tokom drugih mjeseci u godini, objasnila koja pića su manje, a koja više štetna.

magazin 2 godine

(FOTO) Nutricionistkinja sa Harvarda otkrila koju hranu izbjegava: Ovih pet namirnica joj izazivaju umor i stres

Dr Uma Naidu je nutricionistička psihijatrica i ekspertkinja za mozak koja radi na Harvardu. Zato je dobro čuti šta ona ima da kaže o izboru namirnica koje jedemo.

zabava 4 godine

Savjeti nutricionistkinje: Važno razlikovati glad od žudnje za hranom

Nutricionistkinja Marija Stajić otkriva šta se krije iza želje da pojedemo celu čokoladu ili veliku kesicu čipsa. Žudnja organizma za nekom posebnom hranom nije nešto što se javlja tek tako.

zabava 4 godine

Preporučuje se svaki dan u ishrani, ali na ovo treba paziti: Poznata nutricionistkinja otkriva da li bijeli luk zaista liječi sve

Koliko ste puta samo od mame ili bake čuli da nema boljeg lijeka od bijelog luka. Jeftina namirnica, koja hrani daje daleko bolju aromu i ukus, ima svoju primjenu ne samo u kulinarstvu, već i u medicini, bar onoj narodnoj.