zdravlje 2 sedmicu

BOL U MIŠIĆIMA NAKON TRENINGA Nije uvijek znak napretka, evo šta može pomoći da brže prođe

Bol u mišićima nakon treninga česta je pojava, posebno kod početnika ili nakon uvođenja novih vježbi i povećanja intenziteta. Iako nije znak da je trening bio uspješan, postoje načini da se bol ublaži i nastavi sa vježbanjem.

zdravlje 3 sedmicu

Kada vas uhvati prehlada: Ove namirnice mogu ublažiti simptome i pomoći bržem oporavku

Kada se borite sa prehladom, apetit često slabi, ali pojedine namirnice mogu pomoći u hidrataciji, jačanju imuniteta i ublažavanju simptoma poput grlobolje, kašlja i začepljenog nosa.

magazin 3 mjeseca

Slomljeno srce ne zacjeljuje preko noći: Evo koliko traje oporavak nakon raskida

Postoji razlog zašto raskidi ostaju jedna od najpopularnijih tema u filmovima, knjigama i muzici, oni su univerzalno izazovan dio ljudskog iskustva i mogu da nas pogode na bezbroj načina.

zdravlje 5 mjeseci

Hirurg otkrio: Evo kada i u kojim slučajevima jetra može sama da se oporavi

Masna jetra, hepatitis i oštećenja izazvana alkoholom ne ostavljaju iste posljedice. Hirurg objašnjava od čega zavisi oporavak i kada dolazi do nepovratnih promjena.

zabava 5 mjeseci

Komplikacije nakon operacije: Pjevačica Boni Tajler u indukovanoj komi

Velška pjevačica Boni Tajler (Bonnie Tyler) nalazi se u indukovanoj komi nakon što joj se zdravstveno stanje pogoršalo poslije hitne operacije crijeva, prenose portugalski mediji.

zabava 6 mjeseci

(VIDEO) "To su teški trenuci za porodicu, nadamo se najboljem" Sin Ivice Dačića o zdravstvenom stanju oca

Večeras se na koncertu Mirze Selimovića pojavio sin Ivice Dačića, Luka Dačić.

politika 6 mjeseci

"Ivice, mjerna jedinice neuništive materije" Dačić se zahvalio estradi na podršci, pa otkrio čija poruka ga je najviše ganula

Potpredsjednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić zahvalio se javnim ličnostima koje su mu pružale podršku dok je bio u bolnici.

zdravlje 11 mjeseci

Stručnjak savetuje kako da ubrzate oporavak: Četiri stvari koje morate izbjegavati nakon povrede hrskavice koljena

Iako sportisti, najčešće oni koji se bave kontaktnim sportovima, imaju povećani rizik od povrede meniskusa, praktično bilo ko, u bilo kom životnom dobu, može da doživi ovu povredu.

zdravlje 1 godina

Pružite joj užitak: Za oporavak jetre svako jutro na prazan stomak popijte ovaj sok

Ako ti je jetra umorna od svega što joj svakodnevno serviraš – od masne hrane do stresa – vrijeme je da joj pružiš nešto što će je stvarno obradovati.

magazin 1 godina

Ovaj rastvor morate imati: Uz pomoć samo jedne stvari oporavite vaše cvijeće

Soda bikarbona se vijekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da se koristi i kao pomoć u bašti.

banjaluka 1 godina

Incident se desio prije nekoliko dana: Pas koji je upucan u Banjaluci se USPJEŠNO OPORAVLJA

U banjalučkom naselju Debeljaci prije 6 dana došlo je do šokantnog incidenta, kada je u dvorištu porodične kuće upucan pas po imenu Areta.

magazin 1 godina

Ne pravite istu grešku: Ove stvari iz kuhinje često bacate, a pravi su spas za VAŠE BILJKE

Većina domaćica svakodnevno baca nešto iz kuhinje, ne znajući da upravo to može pretvoriti baštu u zelenu eksploziju.

politika 1 godina

QUO VADIS, SDS Da li najvećoj opozicionoj stranci u Srpskoj slijedi OPORAVAK ili POTPUNI NESTANAK

Otkako je posljednji “dugovječni” predsjednik SDS, Mladen Bosić, 2016. godine napustio stranačko kormilo, ta politička partija u posljednjih devet godina “potrošila” je već tri stranačka lidera.

zabava 1 godina

(FOTO) "Maznula mi je kačket" Milan Milošević otišao kod majke u bolnicu, pa EMOTIVNOM OBJAVOM sve razniježio

Voditelj Milan Milošević podijelio je emotivan trenutak iz bolnice gdje se njegova majka oporavlja nakon višemjesečne borbe.

politika 1 godina

(FOTO) "GARANT USPJEŠNOSTI" Dodik poželio Vučiću brz oporavak, uz riječi da je Srbiji POTREBNIJI NEGO IKAD

Predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik poručio je da je razgovarao telefonom s predsjednikom Srbije Aleksandrom Vučićem, koji ga je, kaže, obavijestio da se osjeća bolje i da je njegovo zdravstveno stanje dobro.

zabava 1 godina

MAMI POGLEDE NA PLAŽI Sara Reljić poslije operacije uživa na plaži

Pjevačica Sara Reljić nedavno je morala da se podvrgne operaciji glasnih žica, a potom se oglasila i otkrila kako teče oporavak.

zdravlje 1 godina

Organizam prolazi kroz niz promjena: Evo koliko je zapravo potrebno vremena ženi da se oporavi NAKON POROĐAJA

Trudnoća i rođenje djeteta nose sa sobom ogromne tjelesne posljedice. A to koliko su one zaista velike i koliko je ženi u stvari potrebno da se oporavi, pokazuje jedna nova studija.

zdravlje 1 godina

IDEALNO ZA VITKU LINIJU Ovo voće pomaže da se vaši mišići što prije oporave i zarastu

Jaja, bijelo meso, govedina, banane i slična hrana se često preporučuje za oporavak i rast mišića nakon treninga. Postoji još jedna namirnica koja, iako ne sadrži protein, može biti saveznik za ispunjenje fitnes ciljeva – a u pitanju je osvježavajuće voće koje može biti idealna poslastica posle vježbanja.

svijet 1 godina

PAPA FRANJA SUTRA IZLAZI IZ BOLNICE Potvrđeno da je u stabilnom stanju, oporavak će trajati 2 mjeseca

Papa Franja sutra će biti pušten iz bolnice, nakon višenedjeljne hospitalizacije zbog obostrane upale pluća, saopštili su danas njegovi ljekari.

zdravlje 1 godina

DAJTE TIJELU PREDAH Postoje konkretni razlozi zašto trebamo mirovati kada smo prehlađeni

Kada smo prehlađeni ili imamo neku respiratornu infekciju, preporuka ljekara da je potrebno mirovanje ima dublje razloge.