Istraživanje je pokazalo da gazirana pića uzrokuju prerano starenje.
Nar je prava riznica vitamina i minerala, pa tako i čaj koji se pravi od njegove kore ima brojne benefite za zdravlje.
Iako ga mnogi smatraju dodatkom poslastica, cimet se dugo koristi u kineskoj medicini.
Naime, u obroke biste trebali dodati namirnice koje sadrže veliku količinu vlakana. Neke od tih namirnica su: kelj, špinat, paradajz…
Domaćice u svojim kuhinjama provode dosta vremena. Upravo zato, taj njihov prostor mora da zrači pozitivnom energijom, a nekim navikama mi, naprosto, štetimo tom prostoru.
Bol tjemjena se često ne prepoznaje kao bol, jer ne dolazi u obliku glavobolje, ne boli kao rana ili povreda.
Zahvaljujući internetu, društvenim mrežama i medijima, pristup uznemirujućim i stresnim vijestima je dostupniji nego ikada.
Svi ponekad osjećamo anksioznost, no kad ona počne smetati svakodnevnom funkcionisanju, onda prerasta u poremećaj.
Jedan od stresnih dijelova dana može da bude i onaj koji provodimo na poslu.
Pronašli ste džemper koji je savršeno mekan i topao. Ali, nakon što ga kupite i operete, nije ni približno tako lijep kao prije.
Mnogi započinju dan tuširanjem, ali da li je ovo dobra opcija? Neki stručnjaci smatraju da baš i nije.
Najdugovječniji ljudi na svijetu praktikuju 80/20 pravilo ishrane. O čemu je riječ?
Iako kreveti u visini struka donose mnogo praktičnih prednosti, neki ljudi više vole da skoče na visoki krevet, dok drugi vole da se samo sruše na niskom krevetu.
Bez obzira na to je li vam cilj izgubiti salo na stomaku ili se riješiti nadutosti, oboje možete postići dobro uravnoteženom prehranom.
Budite se umorni ili energiju gubite već u toku popodneva? Ovo mogu da budu znaci da različiti faktori načina života utiču na vaše nivoe energije, što dovodi do hronične iscrpljenosti.
Trudnice ne bi trebalo da piju kafu jer kofein čini da njihova beba izgleda manje, prema novoj studiji Nacionalnog instituta za zdravlje djece i ljudski razvoj u Merilendu, Sjedinjenim Američkim Državama.
Spriječite sve potencijalne opasne situacije u koje vaše dijete može dospjeti.
Jedna od karakteristika moždanog udara je i sklonost ka ponavljanju, a čak 30 odsto pacijenata ponovo ga doživi u narednih pet godina od nastajanja prvog moždanog.
Kad nas zaboli glava, prvo što nam padne na pamet svakako je kafa. Ipak, da li znate postoji jedan sastojak koji će pojačati dejstvo kafe i momentalno vas riješiti ovog neprijatnog bola?
Iako je ljeto prošlo ne znači da ne treba da zaboravite na fizičku aktivnost i da svoje tijelo u potpunosti zapostavite.