Ove ukusne i zdrave namirnice možete jesti bez griže savjesti.
Svi vole šećer i uživanje u poslasticama sigurno može učiniti vaš život puno slađim. Iako je umjerena konzumacija šećera u redu, prekomjerna konzumacija šećera potencijalno može dovesti do nekih zdravstvenih komplikacija.
Rafinisani šećer je aditiv koji se najčešće dodaje u različite proizvode i krije se gotovo svuda. Sadrže ga mnoge industrijski proizvedene poslastice, mlijeko, jogurt, začini i razna peciva, uključujući i mnoge vrste hljebova.
Nijedna namirnica nije štetnija za imunitet od ove, pa ukoliko želite da se zaštitite od virusa i bakterija, zaboravite je, a pogotovo dok ste bolesni.
Zašto žudimo za šećerom? Stručnjaci otkrivaju odgovor na ovo pitanje i pomažu vam da obuzdate tu želju
Indija će zabraniti izvoz šećera u narednoj sezoni počevši od oktobra, prvi put za sedam godina, pošto je nedostatak kiše umanjio prinose šećerne trske.
Cijene hrane pale su i u junu, spustivši se na najniži nivo u više od dvije godine pod pritiskom pojeftinjenja šećera, biljnih ulja i žitarica, saopštila je Agencija UN za hranu i poljoprivredu FAO.
Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC) i Svjetska zdravstvena organizacija (SZO), kao i Zajednički stručni odbor za prehrambene aditive (JECFA) objavili su procjenu uticaja po zdravlje vještačkog zaslađivača aspartam.
Ukoliko imate problema s dijabetesom, insulinskom rezistencijom ili pazite na kilograme, važno je da znate ovaj podatak.
Šećer je jedan od onih sastojaka za koje svi znamo da treba da izbjegavamo u svakodnevnoj ishrani, ali činjenica je da je to vitalni izvor energije i neophodan je za naš opstanak. Naravno, nisu svi šećeri isti.
Cijena šećera na svjetskim berzama posljednjih dana dostigla je 11-godišnji maksimum, a prema predviđanjima analitičara u narednom periodu doći će do dodatnih poskupljenja što će se negativno odraziti na proizvodnju konditorskih proizvoda i raznih sokova.
Na internetu postoji puno informacija o detoksikaciji organizma od jednostavnih šećera. Neki izvori govore nam da je to težak i mukotrpan proces, a drugi pak napominju da vrlo brzo možemo osjetiti značajne promjene – poput generalnog osjećaja zadovoljstva, više energije i bolje funkcije organizma.
Svako do nas voli da pojede nešto slatko, bar s vremena na vrijeme.
Svi vrlo dobro znamo da većina djece voli slatko, ali nutricionistica Džes Hilard , specijalizovana upravo za dječju prehranu, upozorava da postoje određeni znakovi koji mogu ukazivati na to da dijete konzumira previše šećera, što može negativno uticati na njegovo zdravstveno stanje.
Popularni zaslađivač bez kalorija povezuje se s povećanim rizikom od srčanog i moždanog udara, otkriva nova studija.
Konzumiranje meda iz jednog cvjetnog izvora može poboljšati kontrolu šećera u krvi i smanjiti razinu holesterola kada se uzima u kontekstu zdrave prehrane, navodi se u nedavnoj studiji objavljenoj u Nutrition Reviews.
Brašno i šećer su neizostavni sastojci u gotovo svakoj kuhinji.
Vlada Srbije usvojila je uredbu, prema kojoj kilogram bijelog kristal šećera u maloprodaji ne smije da košta više od 114,99 dinara, odnosno oko jednog evra, a istovremeno je do 30. novembra produžila i važenje uredbe o ograničenju cijene derivata nafte.
Eksperti za ljepotu ističu da je dodavanje šećera u šampon najbolji trik ne samo za ljepotu, već i za zdravlje vaše kose.
