• Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmoćnijih
  • Popularno
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
  • EuroBlic naslovna
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Viber
  • Kontakt
Srpskainfo
  • Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmocnijih
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
suve šljive
zdravlje 1 dan

JEFTINO I EFIKASNO Domaće voće bogato proteinima jača mišiće i kosti kod osoba starijih od 45 godina

Mnogi odrasli brinu o očuvanju mišića i kostiju kako stare. Hrana bogata hranjivim tvarima može napraviti razliku, a suve šljive su voće koje privlači mnogo pažnje u tom smislu.

Žena se gleda u ogledalu
zdravlje 2 dana

SADA JE I DOKAZANO Ovaj vitamin znatno usporava starenje, evo kako

Naučnici otkrili da suplementacija vitaminom može znatno usporiti skraćivanje telomjera - pokazatelja biološkog starenja.

Ishrana koja USPORAVA STARENJE: Ovih 5 namirnica ženama iznad 60 godina čuva srce i kosti
zdravlje 5 dana

Ishrana koja USPORAVA STARENJE: Ovih 5 namirnica ženama iznad 60 godina čuva srce i kosti

Kako starimo, naše tijelo prolazi kroz brojne promjene koje zahtijevaju prilagodbu prehrambenih navika.

Vitamin D
zdravlje 5 dana

VITAMIN D KAO SAVEZNIK ZDRAVLJA Dodatak za prehranu usporava starenje za skoro 3 godine

Nova studija sugeriše da vitamin D ako se uzima kao suplement tokom cijele godine može usporiti starenje.

(VIDEO) KAKVA RAZLIKA Fotograf snimao prijatelje sa 50 i 60 godina, PROMJENE SU ZAPANJUJUĆE, ni sami sebe nisu uspjeli prepoznati
magazin 2 sedmicu

(VIDEO) KAKVA RAZLIKA Fotograf snimao prijatelje sa 50 i 60 godina, PROMJENE SU ZAPANJUJUĆE, ni sami sebe nisu uspjeli prepoznati

Mnogo toga se može dogoditi za jednu deceniju - posebno kada je u pitanju vaše lice. Holandski fotograf i reditelj Jeroen Volf pokazao je drastične efekte desetogodišnjeg starenja na lica ljudi u kratkom filmu.

Izgledaju bezazleno, ali štete iznutra: Ove 2 namirnice čine vašu kožu starijom
magazin 3 sedmicu

Izgledaju bezazleno, ali štete iznutra: Ove 2 namirnice čine vašu kožu starijom

Ove namirnice često sadrže mnogo šećera, rafinisanih ugljenih hidrata i štetnih dodataka koji uzrokuju upale i oksidativni stres, što dovodi do bora i opuštene kože.

kikiriki
zdravlje 1 mjesec

Bogat vitaminom C i B3: Kikiriki je nutritivna "bomba" koja PRODUŽAVA ŽIVOT i usporava starenje

Kikiriki je jedna od nutritivno najbogatijih namirnica koja vam čak može produžiti život.

NAUČNO DOKAZANO Ovo piće izaziva starenje,  riješite ga se na vrijeme
zdravlje 2 mjeseca

NAUČNO DOKAZANO Ovo piće izaziva starenje, riješite ga se na vrijeme

Antiejdž kreme i drugi trikovi protiv starenja mogu da pomognu, ali tu je jedna stvar koju zapravo treba izbjegavati ako ne bismo da ubrzamo proces starenja i pojavu novih bora i ako ne bismo da poništimo napor koji ulažemo za mladolik izgled.

Epl interfejs mozak - računar
magazin 2 mjeseca

Strategija za očuvanje zdravlje MOZGA: Prvi znaci usporavanja oko 44 godine

Prema novim naučnim istraživanjima, naš mozak počinje pokazivati prve znakove usporavanja u srednjoj dobi, preciznije oko 44. godine života.

(FOTO) Bore, sijeda kosa: Čovječanstvo traži izvor VJEČNE MLADOSTI, a naučnici otkrili protein koji izaziva proces STARENJA
magazin 3 mjeseca

(FOTO) Bore, sijeda kosa: Čovječanstvo traži izvor VJEČNE MLADOSTI, a naučnici otkrili protein koji izaziva proces STARENJA

Sijeda kosa, bore, postepeno biološko opadanje – za to je odgovoran protein AP2A1.

Žena nanosi kremu na lice
magazin 3 mjeseca

OVO OBAVEZNO IZBJEGAVAJTE Greške koje pravimo prilikom njege lica značajno UTIČU NA STARENJE

Rutina njege kože uglavnom je namijenjena sprečavanju efekata starenja.

Žene se šminkaju
magazin 3 mjeseca

ZAŠTO ŽENE PRERANO STARE 10 navika koje čine da izgledate umorno

Postoji 10 stvari zbog kojih žena prerano stari, a da toga nije ni svjesna.

Djevojke vježbaju na otvorenom
zdravlje 4 mjeseca

STARENJE NOSI SVOJE IZAZOVE Ljudi koji žele spriječiti gubitak mišića u 40-ima trebaju raditi vježbe

Prema stručnjacima s Harvarda, starenje donosi promjene u snazi, brzini i izdržljivosti. Sve je ovo posebno izraženo nakon 40. godine života.

bračni par
magazin 5 mjeseci

Evo kako ćete znati da ste ostarili: Ako se u ovim znakovima prepoznajete, ŽAO NAM JE

Starenje je nešto što niko od nas ne može da izbjegne, a ako vam umjesto ludog noćnog provoda puno bolje zvuči ideja da ostanete kod kuće uz picu i reprizu omiljene serije, žao nam je - ostarili ste.

Djevojka se proteže
magazin 6 mjeseci

OVO NISTE ZNALI Evo koliko sna vam je potrebno ukoliko želite da "uspješno ostarite"

Svi želimo da „ostarimo uspješno“ sa što je moguće manje zdravstvenih problema.

Žena gleda u frižider
magazin 7 mjeseci

Smanjite unos ovih namirnica: Određena hrana može uzrokovati UBRZANO STARENJE

Namirnice koje svakodnevno konzumiramo, igraju važnu ulogu u našem organizmu, a neke od njih mogu čak i ubrzati starenje.

Djevojka čisti lice
magazin 9 mjeseci

Bore su neizbježne: Evo dobre vijesti, pogledajte trik kako da vam uprkos prirodnom starenju lice i koža IZGLEDAJU MLADALAČKI

S godinama, bore postaju neizbježan dio našeg lica.

Stariji par na klupi
magazin 9 mjeseci

NAUKA REKLA SVOJE Krvna grupa utiče na opšte zdravlje, ali pripadnici jedne žive najduže

Krvna grupa utiče na cjelokupno zdravlje, svaka ima svoje karakteristike i slabosti, ali jedna je najotpornija na bolesti.

Velika štetnost gaziranih sokova na organizam
magazin 10 mjeseci

UPOZORENJE DERMATOLOGA Ova 2 pića ubrzavaju starenje, izbjegavajte ih

Kako starimo, hidracija postaje važnija nego ikad za zdravlje i ljepotu naše kože.

Čaj od oraha štiti srce
magazin 1 godina

HRANA KAO LIJEK 3 namirnice koje ljudi poslije 40. treba da jedu redovno

Usporen metabolizam, promjena hormona, pad energije i iscrpljenost, smanjeni libido su uzroci koji utiču na kvalitet zdravlja koje je kako starimo, teško održavati, posebno kada krenu spomenuti procesi.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 3 minuta

    Istinito i objektivno prikazivanje podataka: RUGIPP-u pozitivno mišljenje GLAVNE SLUŽBE ZA REVIZIJU na finansijske izvještaje

  • 7 minuta

    (VIDEO) MBAPE ZGRABIO SUDIJU ZA RUKU Neću da pričam o tome, reći će da sam ljut

  • 8 minuta

    (VIDEO) NEUSTRAŠIVI TOM KRUZ Glumac ušao u Ginisovu knjigu rekorda tokom snimanja novog nastavka "Nemoguće misije"

  • 9 minuta

    “Prenijeli bi nadležnost na Bangladeš, samo da ostanu na vlasti” Stanivuković o glasanju delegata SNSD za Zakon o VSTS

  • 13 minuta

    NAKON GODINA ČEKANJA Dejvid Bekam predložen za vitešku titulu

Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 17 sati

    DONIJELI KONAČNU ODLUKU Goca Tržan i Raša imaju nove vijesti, nisu mogli da ćute

  • 19 sati

    Presuda bračnom paru iz Banjaluke: Kovačićima 6 godina zatvora, najavljena žalba VRHOVNOM SUDU RS

  • 20 sati

    MUP RS izrekao disciplinsku mjeru: Nemanja Ćulum dobio otkaz

  • 16 sati

    Prevarili Vučića da su siromašni, a imaju najprofitabilniju kompaniju: Bileća izmolila pomoć od Srbije dok njihov sugrađanin zarađuje milione

  • 13 sati

    (VIDEO, FOTO) "Vrelo, vrelije, Jovana Jeremić" Poznata voditeljka se oglasila nakon što je njen bivši muž POKAZAO NOVU DJEVOJKU

Sve popularno

Vijesti

  • Sve vijesti
  • Politika
  • Svijet
  • Društvo
  • Biznis
  • Hronika
  • Sport
  • Zabava
  • Sudbine
  • Magazin
  • Kultura
  • Digitalna Srpska
  • Iz našeg ugla
  • Banjaluka

Društvene mreže

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila Korišćenja
  • Kontakt
© Srpska info 2025