
Strategija za očuvanje zdravlje MOZGA: Prvi znaci usporavanja oko 44 godine
Prema novim naučnim istraživanjima, naš mozak počinje pokazivati prve znakove usporavanja u srednjoj dobi, preciznije oko 44. godine života.

Prema novim naučnim istraživanjima, naš mozak počinje pokazivati prve znakove usporavanja u srednjoj dobi, preciznije oko 44. godine života.

Sijeda kosa, bore, postepeno biološko opadanje – za to je odgovoran protein AP2A1.

Rutina njege kože uglavnom je namijenjena sprečavanju efekata starenja.

Postoji 10 stvari zbog kojih žena prerano stari, a da toga nije ni svjesna.

Prema stručnjacima s Harvarda, starenje donosi promjene u snazi, brzini i izdržljivosti. Sve je ovo posebno izraženo nakon 40. godine života.

Starenje je nešto što niko od nas ne može da izbjegne, a ako vam umjesto ludog noćnog provoda puno bolje zvuči ideja da ostanete kod kuće uz picu i reprizu omiljene serije, žao nam je - ostarili ste.

Svi želimo da „ostarimo uspješno“ sa što je moguće manje zdravstvenih problema.

Namirnice koje svakodnevno konzumiramo, igraju važnu ulogu u našem organizmu, a neke od njih mogu čak i ubrzati starenje.

S godinama, bore postaju neizbježan dio našeg lica.

Krvna grupa utiče na cjelokupno zdravlje, svaka ima svoje karakteristike i slabosti, ali jedna je najotpornija na bolesti.

Kako starimo, hidracija postaje važnija nego ikad za zdravlje i ljepotu naše kože.

Usporen metabolizam, promjena hormona, pad energije i iscrpljenost, smanjeni libido su uzroci koji utiču na kvalitet zdravlja koje je kako starimo, teško održavati, posebno kada krenu spomenuti procesi.

Republički zavod za statistiku saopštio je da podaci o procijenjenom broju stanovnika za 2022. godinu pokazuju da se indeks starenja stanovništva u Srbiji stalno povećava, što svjedoči da je stanovništvo u dubokom procesu starenja.

Krv vam može pokazati koji vaš organ najbrže stari, pokazuje studija.

Ljepotica na Vrbasu, grad žena, grad mladosti i zelenila... Tako su nekad tepali Banjaluci. Bilo pa prošlo. Banjaluka je danas grad koji stari i nestaje.

Sijeda kosa nastaje zbog postepenog opadanja pigmentnih ćelija unutar folikula dlake.

Neke stvari koje su postale sastavni dio naše svakodnevice zapravo nanose suptilnu štetu zdravlju. I to su stvari zbog kojih brže starite.

Postoji li tajna dugovečnosti? Možda i ne, ali naše navike i stil života svakako duboko utiču na procese starenja i nastanak bolesti (čak i ozbiljnih), dopuštajući nam da biramo hoćemo li živjeti kratko ili, naprotiv, dugo i zdravo.

Prema dr Žanin Bovring, nema smisla trošiti novac na fioke pune kozmetičkih proizvoda ako i dalje uživate u određenoj hrani. Objasnila je zašto hrana može da izazove bore i neke pametne načine da ih izbjegnete.

Starost je prirodan proces života koji se događa svima nama.