Nova studija, objavljena u časopisu "Annals of Internal Medicine", otkrila je da ljudi koji kasno idu u krevet imaju veću vjerovatnoću da razviju nezdrave životne navike i dijabetes.
Sve što jedemo utiče na naše zdravlje, iako su neke namirnice razornije od drugih, objašnjavaju kardiolozi.
Ukoliko imate nemirne snove ili periodična buđenja, jedan od razloga za to može biti i temperatura prostorije u kojoj spavate.
Pivo, omiljeno piće mnogih, ima dugu i bogatu istoriju koja seže unazad hiljadama godina.
Primijetili ste da se na vašim noktima često pojavljuju bijele mrlje? Dobra vijest je ta da one nisu indikitator lošeg zdravstvenog stanja, a postoji nekoliko razloga zbog kojih one nastaju.
Neki ljudi mnogo razmišljaju o tome šta će jesti i piti čim se probude, a drugi grabe sve što je ispred njih dok izlaze na vrata.
Opšte je poznato da najbolji teniser svijeta, Novak Đoković, izuzetno vodi računa o svojoj ishrani i zdravlju. Međutim, mnogi vjerovatno pojma nisu imali da on svaki svoj dan započne ispijanjem jednog posebnog napitka.
Jelena Soldatović Ristić (46) iz Niša je žena čudo, koja je prevarila smrt! Tri puta na respiratoru, sepsa, izvađen bubreg, infarkt, raspadnut jednjak, bezmalo 120 dana u intenzivnoj njezi, kost i koža od 35 kilograma!
Da li ste se nekada nakon završenog obroka osjećali usporeno i pospano umjesto da ste puni energije? Ispostavilo se da zapravo postoje različiti razlozi zbog kojih se možete osjećati umorno nakon jela.
Kako starimo, pridajemo veću važnost zdravlju kostiju, srca i mozga, a vid ponekad zanemarujemo.
Elektronske cigarete, sa ili bez nikotina, mogu da imaju parališući efekat na imunološke ćelije ljudskog organizma, pokazala je nova studija.
Vrlo je normalno da vam šećer u krvi poraste nakon što nešto pojedete ili popijete, a zatim ponovo padne u nekoliko sati nakon toga.
Sjemenke lubenice su prirodni izvor mangana, fosfora, kalijuma, proteina, esencijalnih masnih kiselina...
Tijelo nam signalizuje da li mu prija način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam.
Opstipacija može biti neugodan i pomalo frustrirajući osjećaj.
Stresan način života, manjak fizičke aktivnosti, upotreba duvana i alkohola, kao i neadekvatna ishrana, uz genetske predispozicije, mogu da iniciraju mnoge bolesti, između ostalog aterosklerozu, bolest perifernih arterija, dijabetes, gojaznost, kao i povišen krvni pritisak.
Šolja kafe je jutarnja rutina mnogih ljudi, pijuckajući je prije nego što pomisle da rade bilo šta drugo. Za druge, ne postoji ništa poput hladnog napitka ili kafe usred dana koje bi pomoglo da prebrode taj pad od 15 časova.
Zašto žudimo za šećerom? Stručnjaci otkrivaju odgovor na ovo pitanje i pomažu vam da obuzdate tu želju
Polovina onih koji su doživjeli srčani udar osjetila je simptome samo 24 sata ranije, otkriva nedavna studija.
U posljednje vrijeme se sve više govori o tome koliko je voće puno šećera i vrlo često bude zabranjeno u sklopu raznoraznih dijeta.
