Kada je riječ o unosu vitamina, i tu treba pripaziti da ne pretjerate jer to može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Pica je, bez sumnje, među najpopularnijom hranom, a osim što je ukusna, brzo je gotova, te se može pojesti na svakom koraku.
Mladi luk ima monogo vitamina i zato iskoristite priliku i jedite ga baš svaki dan.
Naučnici su otkrili potencijalni novi antibiotik, klovibaktin, dobiven iz bakterija pronađenih u pjeskovitom tlu Sjeverne Karoline u SAD.
Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu. To je zato što vaše tijelo prolazi kroz takozvani post tokom spavanja i potrebna mu je energija ujutro.
Stresan način života, manjak fizičke aktivnosti, upotreba duvana i alkohola, kao i neadekvatna ishrana, uz genetske predispozicije, mogu da iniciraju mnoge bolesti, između ostalog aterosklerozu, bolest perifernih arterija, dijabetes, gojaznost, kao i povišen krvni pritisak.
Konzerviranje hranu održava svježom i jestivom, pogotovo onu koja je sklona razvoju raznih patogena, a u procesu konzerviranja namirnice prolaze i proces sterilizacije.
Jubilarni 40. rođendan je velika prekretnica u životu kada su u pitanju brojne stvari, pa čak i ishrana. Nutricionisti tvrde da je ovo pravi trenutak da iz jelovnika isključimo neke namirnice.
Američka savezna država Kalifornija testira novu metodu u borbi protiv hroničnih bolesti i mijenja klasično shvatanje ljekarskog recepta.
Ukoliko sumnjate da ste dehidrirani, postoji jednostavan test koji će vam otkriti pijete li dovoljno vode.
Titranje oka - blefarospazam ili miokimija - je zapravo trzanje očnog kapka, a može se pojaviti u donjem dijelu oka, ili u gornjem kapku. Naziva se i poremećajem treptanja.
Osim što uklanja nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva i smanjuje rizik od infekcije.
Izbacivanje soli iz ishrane može smanjiti rizik od srčanih problema i moždanog udara za skoro petinu, pokazali su podaci studije.
Jedan od omiljenih napitaka koji je neizostavan dio jutarnjih rituala jeste kafa.
Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu. To je zato što vaše tijelo tokom sna prolazi kroz takozvani post i ujutro mu je potrebna energija. Zbog toga je važno da ranije doručkujemo.
Najnovija studija dokazala je da u kuću definitivno ne treba da ulazimo obuveni zbog rizika od širenja prljavštine.
Nova studija je pokazala da ljudi koji konzumiraju borovnice mogu sniziti krvni pritisak.
Nizak nivo željeza može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica kao što je ometanje rada srca. Stoga, vrlo je važno da ovaj mineral svakodnevno unosite u svoj organizam, a pojedine vrste voća mogu vam pomoći u tome.
Jedan od oblika upalne bolesti zdjelice je upala jajnika. Do upale dolazi kada se mikroorganizmi iz donjih dijelova ženskog spolnog sistema podižu, a čini jedan od najčešćih uzroka izvanmaternične trudnoće i neplodnosti, ali i hroničnih bolova u zdjelici.
Vaš omiljeni položaj za spavanje može igrati ulogu u hrkanju, žgaravici, pa čak i borama koje možda imate. Nastavite sa čitanjem da biste saznali koji je najbolji i najgori položaj za istinski miran san.
