Postoji niz lijekova koje možete koristiti kako biste kontrolisali simptome alergije na polen, međutim i izbor namirnica može pomoći u smanjenu simptoma.
Ukoliko imate bolove ili vam otiču zglobovi, vrlo dobro znate kako to može biti neugodno. Iako postoji više razloga zbog kojih neko može osjećati stalne bolove u zglobovima, jedan od najčešćih razloga je artritis.
Kolorektalni karcinom ili rak debelog crijeva sve je češće dijagnostifikovan kod osoba mlađih od 55 godina. Postoje rani simptomi koje osoba ne bi trebala ignorisati.
Ako iskusite iznenadne simptome slične moždanom udaru koji nestaju jednako brzo, važno je da ih ne odbacite, upozoravaju ljekari.
Mnogi ljudi imaju naviku da pucketaju zglobovima, ali često se smatra da to prouzrokuje bol u rukama ali i artritis.
Vojnički metod uključuje opuštanje mišića, disanje i trikove vizuelizacije.
Kada je riječ o unosu soli u organizam, zdravstvene preporuke posljednjih nekoliko decenija ukazuju da unos ne bi trebao biti veći od 23.000 miligrama odnosno jedne kašičice soli na dan.
Jeste li ikad zapravo sami? Pa i ne baš. Tehnologija je osigurala da ste uvijek povezani s ostatkom svijeta.
I manja fizička aktivnost dobra je za zdravlje čovjeka.
Kefir sadrži tri puta više probiotika od jogurta zbog čega je blagotvoran za zdravlje crijeva i cjelokupni imuni sistem.
Zdrava ishrana i više voća i povrća je ono što će vam savjetovati svaki ljekar i nutricionista, a to su i recepti za ljepotu.
Zelje je jestiva samonikla biljka koja je vrlo pristupačna na našem podneblju, a osim što je vrlo ukusna, sadrži i ozbiljne hranjive vrijednosti koje pozitivno utiču na zdravlje organizma.
Voda je potrebna za svaki proces u organizmu za koji se zna da održava ljudski život, a opet s druge strane mnogi od nas ne konzumiraju ni blizu preporučenog dnevnog unosa vode.
Polno prenosive infekcije poznate su i kao polno prenosive bolesti, a šire se vaginalnim, analnin, oralnim i drugim seksualnim kontaktima. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (WHO), svake se godine prijavi 340 miliona novih slučajeva.
Ova hrana nikako nije pogodna za doručak i može biti štetna.
Poslije uzimanja antibiotika ljekari savjetuju da je važno obnoviti "dobre bakterije" u crijevima a to će najbolje uraditi nekoliko prehrambenih namirnica. Ako to više volite da uradite prirodno, uz pomoć ishrane, umjesto da uzimate suplemente, dobro je znati da postoji mnogo namirnica koje mogu da pomognu u obnavljanju crijevne flore.
Popliteus je mišić koji je smješten na zadnjoj strani zgloba koljena, te njegova povreda dovodi do bolova u tom području. Mišić se veže gornjim krajem pomoću tetive na vanjski kondil butne kosti (lateralni kondil femura), a svojim donjim krajem na unutrašnju stranu kosti potkoljenice (tibije).
Kafa je mnogima jedan od omiljenih toplih napitaka i postoji stotine načina na koje se ona može piti - sa šećerom ili bez, s mlijekom ili bez, sa šlagom, karamelom, cimetom i brojnim drugim dodacima.
Poznata dijetetičarka Roksana Ehsani za portal "Eat This" izjavila je da "ostati hidriran svaki dan ključno je za naše zdravlje i dobrobit".
Kako od visokog pritiska sve kreće, švedski kardiolog Mats Haldin otkrio je četiri načina za njegovo smanjenje bez ijednog lijeka.
