Nesanica je najčešći poremećaj spavanja u svijetu - deset do petnaest odsto ljudi bori se s njom, pokazuje studija objavljena u časopisu "Klinička kardiologija".
Sve nas ponesu akcije, posebno u ovoj skupoći, ali kod nekih namirnica treba postaviti granicu.
Prva vijest o razaranju i smrti u Ukrajini bila je strašna, ali 100. vijest više i nije toliko - riječ je o fenomenu zvanom zamor od empatije, kada ljudi otupe na loše vijesti i to može da bude opasno.
Dobre navike spavanja mogu da produže ljudima život i do pet godina, pokazuje objavljena američka studija, prenosi britanski Tajms.
Iako skoro svi znaju da visok krvni pritisak može dovesti do srčanog i moždanog udara, ne znaju svi tačno kako se to dešava.
Komunikacija je sastavni dio našeg bića, neodvojiva od naše ličnosti.
Ako u svoju ishranu uvrstite i ovu listu proizvoda za prevenciju prehlade, ojačaćete imuni sistem i osjećaćete se odlično.
Štitna žlijezda kontroliše metaboličke procese u tijelu. Kada štitna žlijezda postane spora ili preaktivna, to može dovesti do zdravstvenih problema.
Više od svakog petog djeteta i adolescenta diljem svijeta pokazuje znakove problema s ishranom, pokazalo je novo istraživanje.
Esencijalnim masnim kiselinama pripadaju kiseline sa više dvostrukih veza. To su linolna i linoleinska kiselina, a po nekim autorima i arahidonska kiselina.
Ova sezona gripa je jedna od najgorih u posljednjih nekoliko godina, a još uvijek nije gotova. Kada se liječite od gripe, važnu ulogu ima ishrana, ali je još važnije kako se hranite nakon što ozdravite.
Ova sezona gripe jedna je od najgorih u posljednjih nekoliko godina i još uvijek nije gotova.
Buka je destruktivna po zdravlje, ali je boravak u tišini pravi preporod za čula i čitav ljudski organizam.
Platforma "I Virtualno je vitalno", kreirana u sklopu projekta "Održivo jačanje lokalnih zdravstvenih sistema na Zapadnom Balkanu: Poboljšanje zdravlja starijih osoba pogođenih pandemijom COVID-19 i prijenos znanja mobilne njege i podrške iz Austrije u region Zapadnog Balkana", finansiranog od strane Federalnog Ministarstva za socijalna pitanja republike Austrije i kofinansiranog od strane implementatora projekta Hilfswerk International, na jedinstven, edukativan, kreativan i dinamičan način svim zainteresovanim osobama treće životne dobi nudi raznolik sadržaj, radeći na poboljšanju kvaliteta življenja i ublažavanju efekata izoliranosti i promjene svakodnevnog životnog funkcionisanja, koje je sa sobom donijela pandemija COVID-19.
Med je najbolja alternativa šećeru, a sadrži brojne benefite za zdravlje i ljepotu.
Leća je, nakon soje, namirnica sa najvećim udjelom bjelančevina, zbog čega ima važnu ulogu u ishrani. Ova mahunarka ima mnogo vlakana i folne kiseline, što je zapravo odlično za srce, mozak i zdravu probavu.
Nesanica, ako potraje, može da utiče na naše emocionalno i fizičko zdravlje.
Plašite se razvoja demencije u svojim zlatnim godinama? Niste jedini, posebno ako imate porodičnu istoriju Alchajmerove bolesti ili nekog drugog oblika demencije.
Polidaktilija je stanje u kom osoba ima više od pet prstiju na jednoj ruci ili nozi. Utvrđeno je kako se jedna u tri hiljade osoba rodi s polidaktilijom.
Ukoliko biste bili prinuđeni da jedete samo jedno voće, povrće ili žitarice to bi dovelo do otkazivanja organa, dok bi konzumiranje samo mesa na kraju primoralo vaše tijelo da žvaće sopstvene mišiće, upozoravaju stručnjaci.
