zabava 4 sedmicu

"U brisu su pronašli 90% streptokoka" Olja Crnogorac progovorila o zdravstvenim problemima, pa uputila važan apel

Olja Crnogorac na svom Tiktok nalogu često dijeli svoja iskustva sa pratiocima, a sada je otkrila sa kakvim problemom se suočava danima i uputila javni apel, kako se još neko ne bi našao u sličnom problemu.

zdravlje 4 sedmicu

Niste ni svjesni šta ubacujete u organizam: Doktorka otkrila koje namirnice sadrže najviše soli i kako to utiče na krvni pritisak

Stručnjaci upozoravaju da se najveće količine natrijuma često kriju upravo u namirnicama koje na prvi pogled djeluju kao zdrav izbor.

sudbine 4 sedmicu

"Ja sam pojela taj kancer" Mira Škorić o velikoj borbi sa zdravljem, otkrila koje navike je promijenila

Mira Škorić nedavno je govorila o zdravlju i načinu života koji joj je donio benefite i dobar osjećaj.

zdravlje 1 mjesec

Podržava imuni sistem: Vitamin C ovo radi vašem srcu ako ga pijete svaki dan

Vitamin C predstavlja jedan od najvažnijih nutrijenata za očuvanje cjelokupnog zdravlja, najpoznatiji po tome što podržava imuni sistem, ali i te kako može koristiti i srcu.

zdravlje 1 mjesec

Samo hodanje nije dovoljno: Ova kombinacija čuva zdravlje i produžava život

Iako je hodanje odlična osnova za zdravlje, za dugovječnost je potreban cjelovit pristup

zdravlje 1 mjesec

Tijelo vam šalje signal: Ako spavate dovoljno, a ustajete umorni u vašem organizmu se dešava OVO

Osam sati sna, a ustajete teški kao stijena. Kafa ne pomaže, a glava traži jastuk već oko podneva.

zabava 1 mjesec

"Gvožđe mi je sedam" Tanja Savić progovorila o zdravstvenim problemima, pa otkrila da joj OPADA KOSA

Pjevačica Tanja Savić ovih dana nastupa u Crnoj Gori, a pred jedan od izlazaka na binu, otkrila je kako se osjeća, ima li vremena da se odmori i istakla da se već neko vrijeme nosi sa zdravstvenim problemom.

zdravlje 1 mjesec

Pravi doručak mijenja sve: Evo šta jesti za više energije i kada popiti prvu kafu

Kvalitetan doručak za cjelodnevnu energiju spaja složene ugljikohidrate, proteine i zdrave masti iz namjernica poput zobi, jaja i avokada. Ovaj spoj sprečava nagli pad šećera u krvi i umor, za razliku od kafa i peciva koje biste trebali izbjegavati.

zdravlje 1 mjesec

Rezultati su iznenađujući: Žena 2 mjeseca svaki dan jela šljive, a onda je uslijedilo nešto neočekivano

Ako pojedete 8 šljiva dnevno tokom dva mjeseca, krvna slika umije da vas iznenadi.

zdravlje 1 mjesec

Razara vaše zdravlje: Niste svjesni šta ova "tečna smrt" radi vašem organizmu

Mnogi ljudi dan počinju kafom, a tokom dana posegnu za još jednim „bezazlenim“ osvježenjem koje im je postalo rutina.

zdravlje 1 mjesec

Bili ste u zabludi: Ovo je najzdravija riba za vaše srce

Najzdravija riba za srce i mozak ne mora da košta kao pola plate.

zdravlje 1 mjesec

Većina živi u zabludi: Ako ste mislili da je ovo najzdraviji doručak vrijeme je da saznate istinu

Najveće greške u pravljenju smutija nemaju veze sa voćem koje birate, već sa onim čega u čaši uopšte nema.

zdravlje 1 mjesec

Vodite računa o svom zdravlju: Evo zbog čega je dobro da ujutro prije kafe popijete čašu vode

Čaša vode uz kafu zvuči kao sitnica, ali tijelo je ujutru bukvalno žedno, čak i kada to ne osjećate.

zdravlje 1 mjesec

Niste ni svjesni koliko je zdrava: Ova biljka raste na svakom koraku, a njeni benefiti za zdravlje su veliki

Kada ugledaju čičak, većina ljudi prvo pomisli na dosadnu biljku čije se bodljikave glavice lijepe za odjeću, obuću ili krzno pasa.

zdravlje 1 mjesec

Ne opterećuje stomak i pruža energiju: Ovo meso je najbolje jesti poslije 50. godine

Ćureći batak ima oko 28 grama proteina na 100 grama, a pri tom mnogo lakše leži na stomaku od svinjskog vrata. To je razlog zašto meso poslije 50. godine ne mora da bude teret za varenje.

magazin 1 mjesec

DANIMA PIJETE IZ ISTE PLASTIČNE FLAŠE Evo kada postaje OPASNA po zdravlje i zašto je treba baciti

Stručnjaci upozoravaju na povećano oslobađanje mikroplastike zbog habanja flaše stalnim otvaranjem i pritiskanjem. Preporuka je da se iste flaše ne koriste danima, jer može doći do nagomilavanja bakterija i oslobađanja štetnih supstanci.

zdravlje 1 mjesec

Da li ste znali: Vaši nokti govore mnogo o vašem zdravlju

Bijela tačkica na noktu palca, jedna sitna, i odmah pomislite na kalcijum. To je vjerovatno najrasprostranjenija zabluda kod nas.

zdravlje 1 mjesec

Iznenadićete se: Evo koje ulje je najbolje za zdravlje srca

Ulje avokada je posljednjih godina postalo miljenik zdrave ishrane, ali kad se poređaju dokazi, ono ne dobija zlatnu medalju. 

zdravlje 1 mjesec

Čuva vaše srce: Evo zbog čega je sve dobro jesti dinju

Osim što savršeno osvježava tokom vrelih dana, ljekovitost dinje predstavlja moćno oružje za zdravlje koje često zanemarujemo.

zdravlje 1 mjesec

Budite se ujutro sa visokim pritiskom: Evo koja noćna navika može da vas skupo košta

Visoki krvni pritisak ili hipertenzija s razlogom nosi titulu tihog ubice, a borba za zdrave krvne sudove ne prestaje završetkom radnog vremena.