
Ključ je u pravilnom kombinovanju: Ovo su grickalice koje možete jesti bez griže savjesti pred spavanje
Zdrave večernje grickalice ne znače da tužno žvaćete list zelene salate ispred televizora dok se iz susjednog stana čuje kesa čipsa.

Zdrave večernje grickalice ne znače da tužno žvaćete list zelene salate ispred televizora dok se iz susjednog stana čuje kesa čipsa.

Ricinusovo ulje može da bude korisno i za njegu kože, posebno suve i dehidrirane. Saznajte kako djeluje, kako se koristi i kada treba biti oprezan.

Postoje psi koji pokušavaju da stave u usta gotovo sve što pronađu - čarape, zemlju, plastiku, papir, kamenje i druge predmete koji nemaju nikakve veze sa hranom. Ponekad je uzrok samo radoznalost, ali u drugim slučajevima ovakvo ponašanje može da ukaže na zdravstveni problem ili poremećaj u ponašanju.

Da li doručkujete čim ustanete, tek nekoliko sati kasnije ili prvi pravi obrok pojedete gotovo u vrijeme ručka? Naučnici posljednjih godina sve više proučavaju ne samo šta jedemo, već i kada jedemo, a novo istraživanje donosi zanimljive rezultate.

Milica Dugalić otvoreno govori o svom zdravstvenom stanju i predstojećoj operaciji zakazanoj za 4. septembar, uz dodatne preglede.

Zbog svojih antioksidativnih i antiinflamatornih svojstava, grožđe blagotvorno djeluje na cijeli organizam.

Legendarni folk pjevač Džej Ramadanovski umro je 6. decembra 2020. godine u 56. godini u svom stanu u Beogradu, nakon borbe sa teškim zdravstvenim problemima sa srcem.

Da li ste znali da sardine sadrže čak sedam puta više omega-3 masnih kiselina od tunjevine?

Tržište je preplavljeno suplementima za menopauzu koji obećavaju čuda, ali stručnjaci otkrivaju šta zaista ima efekat na zdravlje kože i kose, a šta je samo dobro upakovan marketing

Mnogi i dalje vjeruju da se masna jetra javlja samo kod ljudi koji piju alkohol, ali stvarnost je drugačija.

Na kupalištu se ponašajte zrelo i odgovorno, kao što biste se ponašali u svom domu

Kada odlučimo da promijenimo ishranu, često imamo utisak da moramo da napravimo velike i radikalne promjene.

Svježi paradajz omiljeni je sastojak brojnih jela širom svijeta, ali da li ste znali da za neke ljude može biti štetan?

Slanik stoji nasred stola i svi ga gledaju poprijeko, dok kesica keksa pored šoljice prolazi bez ijedne primjedbe.

Jedna flašica od pola litra sa police frižidera na pumpi može da nosi preko 30 grama dodatog šećera, a niste otrčali ni metar. Sportski napici i srce postali su tema ljeta upravo zato što se ta boca pije usput, uz sjenku i klimu, kao da je voda u boji.

Malo je napitaka koji istovremeno osvježavaju, daju energiju i imaju dugu tradiciju ispijanja.

Sardine i zdravlje često se pominju zajedno, i to s dobrim razlogom. Ove male ribe bogate su proteinima, omega-3 masnim kiselinama i drugim važnim nutrijentima, pa se često smatraju odličnim izborom za raznovrsnu ishranu.

Jetra je poslije kože najveći organ u ljudskom tijelu i obavlja više od 500 vitalnih funkcija, uključujući varenje proteina, skladištenje minerala, proizvodnju žuči i filtriranje krvi.

Dok s jedne strane sve više razgovaramo o zdravijim alternativama kafi i pravilnom unosu kofeina, s druge strane svjedočimo velikom porastu popularnosti energetskih pića – posebno među djecom i mladima.

Srednje godine često donose više životnog iskustva, jasnije prioritete i manju opterećenost tuđim mišljenjem.