zdravlje 3 sedmicu

Savjet koji je veoma koristan: Ovako ćete spriječiti pojavu glodara i spasiti se od leptospiroze

Ulaganjem u čistoću ne samo da će prostor izgledati uredno nego je i pravilna i redovna higijena jedan od najsnažnijih načina da se zaštitimo od štetnika, uključujući glodare (koji su prenosioci raznih zaraznih bolesti), insekata i plijesni.

magazin 3 sedmicu

"MI SMO ONO ŠTO JEDEMO" Psihijatar otkriva šta treba da doručkujemo, važno je i vrijeme

I ptice na grani znaju da je doručak najvažniji obrok u toku dana. I to nije samo popularna izreka, već stručnjaci zagovaraju kvalitetan početak dana prije svega zbog našeg zdravlja.

zdravlje 4 sedmicu

Podmlađuje kožu i smanjuje holesterol: Crna limunada je sve popularniji napitak, a "caka" je u ovom sastojku koji je razlikuje od obične

Crni napitak postaje veoma popularan širom planete jer je efikasan u izbacivanju toksina, sagorijevanju masnih naslaga oko stomaka i čišćenju crijeva.

zdravlje 4 sedmicu

OPASAN JE ZA ZDRAVLJE Evo kako ćete prepoznati razliku između kineskog i domaćeg bijelog luka

Da biste ojačali svoje zdravlje, spriječili grip i druge teške bolesti, treba da koristite samo domaći bijeli luk, proizveden u sopstvenoj ili bašti ljudi koje poznajete.

zdravlje 4 sedmicu

STUDIJE POKAZALE Ukoliko primjetite ove simptome, preporučuje se da prestanete da konzumirate kafu

Kafa je popularan napitak za koji se zna da pomaže u fokusiranju i povećava nivo energije. Ali pazite na unos kofeina ako primjetite ove simptome.

magazin 4 sedmicu

NAVIKE KOJE DOVODE DO DEBLJANJA Evo šta radite svakodnevno što dovodi do usporavanja metabolizma

Jedna od ključnih stvari za usporavanje metabolizma je razumijevanje onoga što mu godi, a što mu šteti. Istraživanje iz 2022. potvrdilo je kako mnogobrojne svakodnevne navike mogu usporiti metabolizam i tako dovesti do umora, viška kilograma, ali i narušenog zdravlja.

zdravlje 4 sedmicu

STRUČNJACI OTKRILI Ove navike vas usporavaju u procesu gubljenja kilograma

Mršavljenje nije uvijek proces koji se veže sa kalorijama, već se često iza stagnacije kriju mnoge navike kojih većina ljudi nije svjesna.

zdravlje 4 sedmicu

Pravi je eliksir zdravlja: Ova voćka štiti vaše srce, obavezno je uključite u ishranu

Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svijetu. Milioni ljudi uzimaju lijekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.

sudbine 4 sedmicu

"Mislio sam da nema gore, a onda mi je POTVRĐEN RAK" Mili progovorio o najtežem životnom periodu, pa se prisjetio neizvjesne borbe za zdravlje

Poznati producent Aleksandar Milić Mili, jednom prilikom govorio je o najtežoj životnoj borbi, kada mu je dijagnostikovan rak.

zdravlje 4 sedmicu

Znakovi da unosite previše ŠEĆERA: Kako slatkiši utiču na zdravlje, raspoloženje i san

Šećer je mnogima omiljeni dodatak prehrani jer donosi osjećaj zadovoljstva i brzi nalet energije. Ipak, pretjeran unos može ozbiljno ugroziti zdravlje.

zdravlje 4 sedmicu

Obratite pažnju: Nedostatak sna OZBILJNO NARUŠAVA ZDRAVLJE, ovo su bolesti koje mogu nastati kao posljedica

Stručnjaci ističu koliko je važno obratiti pažnju na dužinu i kvalitet sna, jer nedostatak istog može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.

zdravlje 4 sedmicu

SITNE LAŽI PACIJENATA Ljudi skrivaju istinu ljekarima, što može imati ozbiljne posljedice po zdravlje

Većina ljudi će reći da cijene iskrenost, ali u ordinaciji stvari često izgledaju drugačije. Doktori svakodnevno čuju "bijele laži" koje pacijenti izgovaraju iz straha, srama ili navike. I dok neke od tih rečenica možda zvuče bezazleno, istina je da svaka neistina može imati ozbiljne posljedice po zdravlje.

zdravlje 4 sedmicu

RIJEŠENA DILEMA Evo šta će se desiti u vašem organizmu ukoliko SVAKI DAN pijete pivo

Saznajte šta se zapravo dešava sa vašim tijelom ako ispijanje piva postane svakodnevna navika.

zdravlje 4 sedmicu

Pravi je ČUVAR ZDRAVLJA: Ova riba je izuzetno zdrava, ali ne za svakoga, ove grupe ljudi nikako ne bi trebale da je jedu

Sardine su jedna od najviše konzumiranih riba, ali da li znate šta unosite samo jednom konzervom, ali pazite sardine u konzervi nisu za svakoga.

zdravlje 4 sedmicu

Provjerite da li vam ovo fali: Umor i iscrpljenost organizma često dolaze OD NEDOSTATKA JEDNE HRANJIVE MATERIJE

Stručnjaci za ishranu ističu da mnogi ljudi koji se osjećaju iscrpljeno, iako dovoljno spavaju, možda pate od nedostatka jednog mikronutrijenta – kolina.

zdravlje 4 sedmicu

SAVJET ZLATA VRIJEDAN Ovih 10 namirnica će vam u potpunosti zaštititi jetru

Jetra je jedan od najvrijednijih i najzaposlenijih organa u tijelu.

zdravlje 1 mjesec

Jedite ih do mile volje: Ovo su zdrave grickalice koje vas NEĆE DEBLJATI

Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu koja će zadovoljiti vašu žudnju za grickanjem bez krivice.

zdravlje 1 mjesec

Noćne navike, dnevni problemi: Ne možete da smršate uprkos trudu, OVO JE RAZLOG

Mršavljenje ne zavisi samo od toga šta jedemo tokom dana, već i od večernjih navika.

zdravlje 1 mjesec

Čisti krv i povećava metabolizam: Ova biljka je magična, rješava mnoge zdravstvene probleme

Čestoslavica ili Veronika je višegodišnja zeljasta biljka.

zdravlje 1 mjesec

Pravi je eliksir zdravlja: Časa slane vode na prazan stomak ČINI ČUDA u vašem organizmu

Neko ko je navikao da izjutra „čim otvori oči“ popije kafu ili doručkuje, na prijedlog da umjesto toga uzme čašu slane vode i saspe je u prazan želudac, vjerovatno će biti skeptičan ili će reagovati gađenjem.