Djevojka vježba sa tegovima
zdravlje

Vježbate ujutru? Naučnici otkrili iznenađujuće prednosti po zdravlje srca

Ljudi koji su redovno vježbali rano ujutru imali su znatno manje šanse da obole od koronarne arterijske bolesti, visokog krvnog pritiska, dijabetesa tipa 2 ili gojaznosti u poređenju sa ljudima koji su vježbali kasnije tokom dana, prema studiji koja je predstavljena na godišnjoj naučnoj sesiji Američkog koledža za kardiologiju (ACC).