Nevjerovatan svijet biljaka ima toliko toga da ponudi i neke od njih se smatraju za prirodna čuda.
Doručak, koji se smatra najvažnijim obrokom u danu, igra ključnu ulogu u pokretanju našeg metabolizma i osigurava energiju potrebnu za naše dnevne aktivnosti, a neke vrste hrane mogu nam više odmoći nego pomoći.
Nadutost je osjećaj stezanja, pritiska ili punoće u želucu. Takođe, je može pratiti vidljivo natečen stomak. Nadutost varira od blago neugodne do vrlo bolne.
Većina nas obožava popularnu brzu hranu, a kardiolozi je nikada ne jedu.
Čim pređu pedesetu godinu žene moraju da obrate pažnju na nivo kalcijuma u tijelu, jer deficit istog dovodi do osetoporoze, poremećaja gubitka koštane mase.
Neki vole ukus kofeina, drugi uživaju u samom ritualu, a trećima je samo potreban da bi se probudili, a za neke je i kombinacija sva tri faktora.
Jutarnja mučnina i povraćanje su česti simptomi trudnoće, koji se javljaju kod oko 70 odsto trudnica.
Ako ste do sada mislili da je instant kaša dobar izbor za doručak, prevarili ste se, kažu ruski nutricionisti.
Kako biste sačuvali svoje zdravlje, između ostalog trebate obratiti pažnju i na vrstu ulja koje koristite u pripremi hrane.
Od zatvaranja prozora i ne izlaska napolje za bebe, trudnice i hronične bolesnike, do korišćenja kućnih prečišćivača vazduha i uzimanja hrane bogate B vitaminima, postoji spisak savjeta šta treba, a šta ne treba nikako činiti u danima povećane zagađenosti vazduha.
Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) podijelili su mapu koja prikazuje zabrinjavajuće širenje smrtonosne gljivice "kandida auris" širom SAD.
Iako svaka dijeta ima svoj pristup u gubitku kilograma, osnove su uglavnom iste i uključuju smanjenje kalorija uz povećanu fizičku aktivnost.
Ove namirnice morate uključiti u svoju ishranu kako biste smanjili štetne efekte zagađenja vazduha na vaše zdravlje. Čak i ljudi bez respiratornih problema su u opasnosti.
Ne savjetuje se uzimati lijekove na prazan želudac, često nam se kaže da pojedemo zalogaj prije nego popijemo bilo koju tabletu.
Posljednjih godina mnogi su se okrenuli zdravoj ishrani, pa tako bijeli hljeb više nije uvijek prvi izbor. Danas u prodavnicama postoji na desetine različitih vrsta hljeba, i neki su bogatiji hranljivim supstancama od drugih.
Prema studijama objavljenim u Britanskom medicinskom žurnalu, kafa ima brojne zdravstvene prednosti, ali i negativne efekte.
Fotografijom oka ubuduće bi mogao da preventivno bude spriječen ili liječen autizam.
Dok ste odrastali, roditelji su vam vjerovatno govorili da je doručak „najvažniji obrok u danu“. Možda su sve vrijeme bili u pravu.
Ukoliko postite, sigurno je da češće jedete ribu nego onim danima kada nije post, ali da li znate koja je riba najzdravija?
Za one koji pate od glavobolje nakon konzumiranja crvenog vina, stručnjaci su ponudili neke uvide u to zašto se ona javlja i kako je spriječiti.
