Majka četvoro djece uprkos svim obavezama uspjeva da se zdravo hrani i da redovno vježba. Gostujući u podkastu priznala da je nekad bila “najgora noćna mora” u restoranima.
Priznanje Viktorije Bekam u podkastu Rut Rodžers “River Café's Table 4” kako joj je omiljeni obrok svih vremena so na tostu od cijelih žitarica ostavilo je obožavatelje u nevjerici. Odmah su krenule prepiske na Tviteru.
Komentirišući njenu “dijetu” jedan od Twitteraša je komentarisao: “Kladim se da je vrijeme obroka zabavno u njenoj kući, sredi se djevojko i počni da živiš na ivici jedući pasulj.” Tokom podkasta, bivša Spajs Girl opisala je kako preferira da jede tost sa malo soli ili povrće na pari sa balzamikom.
To je taj ugljeni hidrat zbog kog se osjećate ugodno, a ja volim so”, rekla je Viktorija. Dakle, ona u svojoj ishrani obavezno razdvaja namirnice bogate ugljenih hidrata od onih bogatih proteinima.
– Za većinu restorana ja sam vjerovatno najgora mora. Obožavam povrće kuvano na pari. Volim da se namirnice kuvaju na vrlo jednostavan način. Ne volim ulja, maslace ili soseve – otkrila je.
Govoreći o svojoj neobičnoj dijeti izjavila je da je čak i Gordon Remzi, vrlo dobar prijatelj Bekamobih rekao da nikada nije vidio nekoga toliko disciplinovanog u pogledu načina na koji se hrani.’
– Volim da popijem piće uz večeru i mogu postati vrlo dobar gost na večeri – tvrdi Viktorija.
Poznata po besprekornoj liniji ranije je izjavila da joj je svakodnevno vježbanje poput “pranja zuba”. Rekla je: “Svaki dan vježbam – vidim to kao pranje zuba, to je nešto što normalno radiš. Obično najprije trčim na pokretnoj traci, nakon čega slijedi vježbanje prema rutini kondicione trenerke Trejsi Anderson, kaže.
I trčanje je njena omiljena kardio aktivnost pa tako gotovo svaki dan trči od osam do 10 kilometara. Viktorija obožava i jogu pa vježba po programu “yogalosophy”, piše Blic.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu