Magazin

Započnite dan na pravi način: Savršen šejk za topljenje celulita i izbacivanje viška tečnosti iz organizma

Ljeto samo što nije počelo, što je mnoge motivisalo da se otarase viška kilograma. Osim redovne fizičke aktivnosti, podjednako je važna i izbalansirana ishrana.

smuti špinat
FOTO: LJUBAV IZ KUHINJE/ YOUTUBE/ SCREENSHOT

Ako želite da umanjite vidljivost celulita i izbaciti višak tečnosti, započnite dan šejkom koji vam može pomoći u tome.

Sastojci:

– voda

– šaka spanaća

– pola banane

– pola pomorandže

– nekoliko kolutića ananasa

– malo cimeta

Sve sastojke izblendajte dok ne dobijete homogenu smesu. Namirnice sa spiska obiluju vitaminima, vlaknima, antioksidansima, mineralima i poseduju dijuretska svojstva, pišu Novosti.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu
Prihvati notifikacije