Ola Ingelvic (25) iz Londona kaže da od svoje osme godine vodi tešku borbu sa viškom kilograma.
– Jela sam brzu hranu i slatkiše u tolikoj mjeri da bih poslije prejedanja odmah zaspala ili povratila koliko sam se pretrpala hranom. Nisam imala nikakve mjere i do 11. godine sam postala morbidno gojazna. U 16. godini imala sam 114 kilograma! – priča Ola, dodajući da joj je to donijelo brojne uvrede – ne samo od vršnjaka već i od sopstvene porodice.
– Roditelji su mi govorili da me “niko nikad neće voljeti tako debelu”, dok su me vršnjaci zvali “ružna”, “debela” i razne nezamislive stvari.
– Moji roditelji su mnogo radili kako bi priuštili sve meni i bratu, što znači da smo nas dvoje često bili sami po cijeli dan. Ja sam po cijeli dan gledala TV i jela. Kad bih postala nervozna, otišla bih do radnje po još hrane. Počela sam da se stidim sebe, i nastavnici su mi skretali pažnju da sam gojazna, ali to je zvučalo tako kao da je sve moja krivica – kaže Ola, dodajući da mršavljenje nije tako jednostavno kao što izgleda.
Za doručak je, kaže, jela pecivo sa puterom, majonezom, kečapom i kobasicom. Užina bi joj bila čips i čokolada, ručak velika pica, večera pomfrit sa mesom. Poslije toga, uslijedila bi još jedna užina – sendvič, grickalice i čokolada.
Ola je sa 19 godina riješila da promijeni navike u ishrani.
– Shvatila sam da, pošto ne volim samu sebe, vjerujem da me niko drugi neće voljeti. Riješila sam da sa polaskom na fakultet dovedem težinu u red i angažovala sam trenera – kaže ova djevojka.
Sada njen meni izgleda ovako: Za doručak ima jogurt od kokosa sa jagodama i granolom. Užina je proteinska čokoladica, ručak je đevrek sa ćuretinom i dosta salate, užina je jogurt i voćka, dok je večera grilovana riba ili meso sa krompirom i povrćem iz rerne.
Ola kaže da je sada srećna i prezadovoljna sobom, da je otkrila da uživa u fizičkoj aktivnosti i da je mnogo toga naučila o zdravoj hrani, a sve što je naučila dijeli sa svojim pratiocima na Instagramu, piše Žena Blic.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu