Magazin

Imate li i vi česte bolove u zglobovima: Budite oprezni pri konzumiranju ovih namirnica

Ukoliko imate bolove ili vam otiču zglobovi, vrlo dobro znate kako to može biti neugodno. Iako postoji više razloga zbog kojih neko može osjećati stalne bolove u zglobovima, jedan od najčešćih razloga je artritis.

Imate li i vi česte bolove u zglobovima: Budite oprezni pri konzumiranju ovih namirnica
FOTO: RACHAEL RAY SHOW/YOUTUBE/SCREENSHOT

Možda mislite da je artritis jedna jedina bolest, ali zapravo postoji više od 100 vrsta artritisa koje osoba može imati, a svi su povezani s bolovima u zglobovima ili bolestima zglobova

Pročitajte još

 Iako je ovo nevjerovatno frustrirajuća bolest s kojom se može živjeti, postoje načini za ublažavanje boli i oticanja zglobova, a jedan od načina na koji to možemo učiniti je prehrana. Kako za „Eat This“ objašnjava dijetetičarka Triša Best, postoje namirnice koje mogu dodatno pogoršati bolove u zglobovima.

Evo o kojim se namirnicama radi: hrana bogata rafiniranim šećerimanamirnice s visokim udjelom glutenaprerađena hrana, prenosi N1.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu