Međutim, da li je baš toliko dobar za imunitet i koliki je zapravo učinak ovog napitka, odgovor na pitanje je dao nutricionista.
Isa Robinson za magazin “Stajlist” otkrila je da je pompa oko tople vode i limuna jednostavno svedena na “dobar PR”.
– Nemamo mnogo dokaza da ispijanje tople vode s limunom ima sve ove dodatne prednosti i da nije ništa blagotvornije od ispijanja biljnog čaja – kazala je.
Takođe tu je i mit o “detoksikaciji”, ali uzevši u obzir da imamo jetru i bubrege koji su zauzeti 24 sata dnevno detoksikacijom našeg tijela, ovaj topli napitak nema veliki učinak kada je to u pitanju.
Iako topla voda i limun nije lijek, stručnjaci i dalje naglašavaju da ovaj napitak ima brojne blagodeti na naš organizam, obezjbeđuje mu hidrataciju, a tu je i veoma važan vitamin C. Dakle, jedna čaša tople vode sa limunom ujutru može da nam pomogne da se osjećamo bolje, ali neće ojačati naš imuni sistem, zaključak je ovog istraživanja.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.