Zato što ima posebnu ulogu da održi zavet dat na vjenčanju, kao simbol ljubavi, vjernosti, sreće.
Ova aromatična biljka je i izuzetno ljekovita: bogata je antioksidansima i protivupalnim jedinjenjima, podstiče cirkulaciju, poboljšava pamćenje i koncentraciju, koristi se za ublažavanje bolova. Takođe, jedna grančica u spavaćoj sobi može da riješi veliki problem.
Kada se pomene ruzmarin, mnogi će prvo pomisliti na vjenčanje, dok će se gurmani i oni koji vole da kuvaju uglavnom fokusirati na njegovu upotrebu u kuhinji, jer je vrlo svestran i koristi se u raznim jelima.
Aromatična zimzelena biljka porijeklom iz Sredozemlja od davnina igra važnu ulogu i u tradicionalnoj medicini, kojoj su njene blagodeti dobro poznate, a znate li da je vrlo korisna i u spavaćoj sobi?
Naziv dolazi od latinskog ros marinus, “morska rosa”, a prema antičkim vjerovanjima, ruzmarin je stvoren u morskoj pjeni iz koje je rođena boginja Afrodita. Mediteransko poreklo, igličasti listovi intenzivnog mirisa i pikantan, opor ukus obezbijedili su mu visoke pozicije u kulinarstvu, proizvodnji eteričnih ulja i kozmetike, ali i narodnoj medicini. “Infuzija” ruzmarina pokazala se efikasnom u korigovanju varenja, poboljšavanju koncentracije, olakšavanju disanja, ublažavanju simptoma prehlade, i tako dalje.
Međutim, čudesni ruzmarin ima još jednu, vrlo zanimljivu namjenu. Kažu da, ako patite od nesanice, treba da stavite grančicu ove biljke u spavaću sobu. Ne smijete je stavljati na noćni ormarić ili preblizu kreveta, već, na primjer, uz prozor. Na taj način će se miris postepeno širiti prostorijom, poboljšavajući kvalitet sna i podstičući opuštanje, a glava vas od njegovog intenziteta neće boljeti.
Udisanje svježeg mirisa takođe može da smanji nivo kortizola, hormona stresa, zahvaljujući prisustvu ruzmarinske kiseline, poznate po antioksidativnim i antiupalnim svojstvima, ali i podršci imunom sistemu, prenosi Blic žena.
Umirujući efekat pomaže i u ublažavanju simptoma anksioznosti i relaksaciji pred spavanje. Smiruje um i omogućava dublji, regenerativni san. Pored toga, prirodno prečišćava vazduh, neutrališe neprijatne mirise i unosi osjećaj svježine. Drugim riječima, ruzmarin u spavaćoj sobi nije samo dekoracija.
Bonus video
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.