Prije nego što potrošite novac na skupe proizvode, stručnjaci savjetuju da isprobate jednostavne prirodne metode koje mogu pomoći da se gubitak kose uspori, a kosa ojača.
Tretman toplim uljima
Prirodna ulja poput kokosovog ili maslinovog mogu imati veoma pozitivan efekat na kosu i teme. Ulje lagano zagrijte dok ne postane toplo, ali ne i vruće, a zatim ga umasirajte u tjeme glave.
Nakon masaže stavite kapu za tuširanje i ostavite da deluje oko sat vremena, a zatim kosu operite šamponom.
Prirodni sokovi
Sok od luka, bijelog luka ili đumbira često se koristi kao prirodan način za jačanje kose. Jednostavno utrljajte sok u tjeme i ostavite da djeluje tokom noći. Ujutru kosu dobro isperite, piše Naj Žena.
Masaža tjemena
Redovna masaža tjemena može podstaći cirkulaciju krvi, što je važno za zdravlje folikula dlake. Nekoliko minuta lagane masaže svakog dana može pomoći da kosa bude jača i otpornija.
Zeleni čaj
Zeleni čaj je bogat antioksidansima koji mogu pomoći u borbi protiv opadanja kose. Napravite jači čaj od dvije kesice u jednoj šolji vode, ostavite da se malo ohladi, pa ga nanesite na tjeme.
Poslije oko sat vremena kosu isperite mlakom vodom.
Smanjite stres
Stres je jedan od najčešćih uzroka opadanja kose. Tehnike opuštanja, poput meditacije, vježbi disanja ili lagane fizičke aktivnosti, mogu pomoći u uspostavljanju hormonske ravnoteže i smanjenju gubitka kose.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.