Biznis

NEDOSTAJE VAM KONCENTRACIJE Dehidracija negativno utiče na mozak

Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu "Medicina, nauka, sport i vježba" povezuje dehidraciju organizma s reduciranjem kognitivnih sposobnosti.

NEDOSTAJE VAM KONCENTRACIJE Dehidracija negativno utiče na mozak
FOTO: SINIŠA PAŠALIĆ/RINGIER

Najizraženiji negativan efekat dehidracije je uočen u pogledu rješavanja zadataka koji zahtijevaju održavanje pažnje, donošenje odluka, motoričku koordinaciju i tzv. izvršnu funkciju, prenosi Avaz zdravlje.

Američki naučnici koristili su se podacima prikupljenim od 413 odraslih sportista koji su zbog dehidracije izgubili 2 odsto tjelesne mase. Posljedice dehidracije su bile najizraženije pri visokim temperaturama zraka.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu