Naime, ovaj organ učestvuje i u regulaciji nivoa šećera u krvi, razgradnji lijekova i alkohola te sintezi proteina koji su bitni za zgrušavanje krvi, kako piše webmd.
Pijte kafu
Osobe koje redovno piju nekoliko šoljica kafe dnevno imaju manji rizik od oboljenja jetre, uključujući rak i fibrozu (cirozu). Kafa može usporiti napredovanje tih stanja kod ljudi koji ih već imaju. Filter kafa, instant kafa i espreso djeluju jednako. No koliko god kafa bila korisna, ne može zamijeniti uravnoteženu ishranu, održavanje zdrave težine, dovoljan unos vode i redovnu tjelesnu aktivnost.
Pazite na unos paracetamola (acetaminofen)
Paracetamol se nalazi u više od 600 lijekova, uključujući mnoge preparate protiv prehlade i gripe. Odrasle osobe ne bi trebale uzimati više od 4000 miligrama dnevno jer veće količine mogu oštetiti jetru. Izbjegavajte uzimanje više proizvoda koji sadrže paracetamol istovremeno i uvijek slijedite uputstva o doziranju.
Siguran intiman odnos
Zaštitite sebe i svog partnera od polno prenosivih bolesti koje mogu dugoročno oštetiti jetru. Hepatitis C direktno inficira jetru i može je ozbiljno oštetiti tokom vremena. Većina ljudi ne zna da ga ima dok se šteta već nije dogodila. Posavjetujte se s ljekarom o testiranju na hepatitis C.
Uzimajte lijekove pravilno
Iako je paracetamol najčešći lijek koji može oštetiti jetru, i drugi lijekovi mogu izazvati štetu, posebno ako ih ne uzimate prema uputstvima. Neki lijekovi, poput statina za snižavanje holesterola i antibiotika (amoksicilin, klindamicin, eritromicin), mogu izazvati probleme s jetrom. Ako primijetite simptome poput umora, mučnine ili žutila kože i očiju nakon početka novog lijeka, obratite se ljekaru, prenosi Krstarica.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu