Tek ih poslije nekoliko gutljaja, a nerijetko i poslije ispijene cijele šolje, probudi i onda su spremni za dalje poduhvate. Često možemo čuti da mnogi započinju dan i sa toplom limunadom, a sada je preporuka da je najbolje dan počnete sa ovim napitkom, a to je kakao.
Šolja toplog kakaa nudi sličnu energiju koju dobijate i kada ispijate kafu, ali ćete dobiti i energiju koja će vam omogućiti da duže budete fokusirani. Ukoliko ste primjetili da vas kafa čini nervoznim, onda je kakao pravi izbor za vas.
Kako je bogat hranljivim sastojcima i nudi mnoge prednosti, piše Kekao.
Idealna je opcija ukoliko želite da smanjite količinu kofeina koju unosite u sebe. Uz to, pun je flavonoida i antioksidanata za koje se smatra da imaju mnoge prednosti poput smanjenja upale i poboljšanja protoka krvi, piše WEB MD.
Benefiti ispijanja kakaa:
Smanjuje šansu za razvijanje srčanih bolesti
Popravlja raspoloženje
Smanjuje rizik od dijabetesa
Poboljšava rad mozga
Smanjuje krvni pritisak
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu