Kada uđete u četvrtu ili petu deceniju života, promjena hormona umije pošteno da zatrese tlo pod nogama.
Osobe koje su u porodici odrastale kao "crna ovca" često se i u odrasloj dobi osjećaju izolovano, iscrpljeno i manje vrijedno.
Mnogim ljudima povratak u teretanu nakon duže pauze izaziva nelagodu. Osjećaju se nesigurno, brinu se da ih drugi posmatraju i plaše se da vježbaju pred nepoznatim ljudima. Ipak, treneri i psiholozi ističu da se ovaj osjećaj može prevazići uz nekoliko jednostavnih navika.
Briga zbog nedostatka sna može dodatno pogoršati nesanicu i stvoriti začarani krug iz kojeg je teško izaći. Stručnjaci objašnjavaju kako misli, osjećanja i napetost utiču na san, ali i koje promjene mogu pomoći da lakše zaspite.
Ako na ulici primijetite da pas na ogrlici ili povocu ima vezanu plavu traku, najbolje je da mu ne prilazite i ne pokušavate da ga pomazite bez dozvole vlasnika. Ovaj detalj može biti znak da je životinji potreban dodatni prostor i da bi trebalo izbjegavati kontakt sa nepoznatim ljudima i drugim psima.
Način na koji odrastamo mogao bi imati veliki značaj za naše zdravlje, zadovoljstvo životom i odnose sa drugim ljudima.
Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, Udruženje „Nova generacija“ organizovalo je konferenciju na kojoj su predstavljeni rezultati dvanaestogodišnje analize poziva Plavog telefona.
Menopauza nije bolest, već prirodan dio života koji svaka žena doživljava na svoj način. Dok neke žene imaju izražene simptome, druge prolaze kroz ovaj period sa znatno manje tegoba. Ipak, simptomi koji utiču na kvalitet života ne moraju se trpjeti, jer postoje načini da se ublaže uz odgovarajuću stručnu pomoć.
Psi su vjerni pratioci u dobrim i lošim trenucima, ali dok se neki brzo vežu za vlasnike, drugima je potrebno više vremena i strpljenja da bi stekli povjerenje.
Među brojnim iracionalnim strahovima koji se javljaju kod anksioznosti posebno mjesto zauzima strah od gubitka kontrole. Ovaj osjećaj može pratiti različite anksiozne poremećaje i uticati na svakodnevni život, odnose s drugim ljudima i obavljanje uobičajenih aktivnosti.
Na grčkom ostrvu Ikaria, čuvenom po dugovječnim stanovnicima, biljni čajevi su sastavni dio svakog dana. Posebno mjesto među njima ima takozvani planinski čaj, a mještani ga piju generacijama, i poslije obroka i tokom dana.
Odrastanje se često predstavlja kao najbezbrižniji period života, ali stvarnost je za mnoge mlade znatno drugačija. Pritisci okoline, problemi u porodici, vršnjačko nasilje, usamljenost, osjećaj neprihvaćenosti i strah od neuspjeha samo su neki od izazova koji mogu obilježiti odrastanje i ostaviti ozbiljne posljedice na mentalno zdravlje.
Danijela Dvornik otvoreno je govorila o teškim trenucima i izazovima u braku sa Dinom Dvornikom, uključujući svađe, nesuglasice i probleme sa kojima su se suočavali.
Neki brakovi jednostavno nemaju budućnost, a ovo su znaci da će doći do kraja veoma brzo
Društvo je donekle normalizovalo odlazak na psihoterapiju, ali još nije spremno da bez predrasuda prihvati problem mentalnog zdravlja. Oni koji skupe hrabrosti da potraže pomoć i suoče se sa problemom, olako bivaju meta osude i etiketiranja.
Najčešća mentalna oboljenja kod odraslih u Republici Srpskoj su depresija i anksioznost, a kod djece poremećaji u ponašanju, istaknuto je danas u Banjaluci povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja.
Povremeni gubitak apetita nije neuobičajena pojava.
Mnogi ljudi su barem jednom izašli iz kuće, a zatim se zapitali da li su zaključali vrata.
Producent Čak Lori kaže da je Melani Linski bila „prestravljena” Čarlijem Šinom tokom snimanja posljednje epizode serije „Dva i po muškarca”.
Pjevačica Tanja Savić potpuno je otvorila srce i progovorila o najdramatičnijim trenucima u privatnom životu koji su ostavili dubok trag na njenu svakodnevicu.
