Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rjeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Zdravlje srca ključno je za cjelokupno blagostanje, a kada je riječ o održavanju kardiovaskularnog sistema u dobrom stanju, ishrana prilagođena zdravlju srca jedan je od najvažnijih faktora.
Svjetski poznati stručnjaci apelovali su na ljekare da upozore pacijente da ne jedu suhomesnate proizvode, šunku i kobasice, nakon istraživanja čiji rezultati ukazuju da prerađeno meso može da izazove rak debelog crijeva.
Svjetski poznati stručnjaci apelovali su na ljekare da upozore pacijente da ne jedu suhomesnate proizvode, šunku i kobasice, nakon istraživanja čiji rezultati ukazuju da prerađeno meso može da izazove razvoj raka debelog crijeva, piše "Dejli mejl".
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer pruža energiju za početak dana i može imati veliki uticaj na naše zdravlje, raspoloženje i nivo koncentracije.
Postoje 3 namirnice za mozak, a za koje ljekari tvrde da su najopasnije za njegovu funkciju.
Cijene očekivano visoke, a razlog bizaran. Kao po nekom nepisanom pravilu, kako se približavaju veliki praznici, tako i cijene namirnica vrtoglavo rastu, a građani nemoćno sliježu ramenima i pitaju se ima li kraja i da li iko može da zaustavi ovaj harač.
Način ishrane jedan je o najbitnijih faktora kada je zdravlje u pitanju, naročito nakon 50. godine. Kardiolog Tatjana Vasilijevna otkrila je koja hrana najviše utiče na holesterol i šta treba izbjegavati.
Mesne prerađevine su često na našim trpezama, ali da li znate šta se sve u njima nalazi? Na prvi pogled djeluje sve primamljivo i ukusno, ali istina je drugačija i to se ne odnosi samo na kobasice već i na druge prerađene proizvode. Jedan bivši mesar je otkrio od čega se zaista sastoje kobasice i sa čime se pune.
Mesne prerađevine su često na našim trpezama, ali da li znate šta se sve u njima nalazi? Na prvi pogled djeluje sve primamljivo i ukusno, ali istina je drugačija i to se ne odnosi samo na kobasice već i na druge prerađene proizvode.
Mediteranska dijeta, koja je osvojila brojne nagrade, ponovo je na vrhu, osvojivši titulu "najbolje od najboljih" za 2025. prema mišljenju stručnjaka za ishranu iz U.S. News & World Report, koji svake godine objavljuje listu.
Post, vegetarijanstvo ili samo radoznalost - bez obzira na razlog, mnogi ljudi počinju sa rigoroznijom ishranom da bi vidjeli šta se dešava sa organizmom kada na mjesec dana izbace mjeso iz ishrane. Od varenja, energije, pa sve do stanja kože i srca - promjene tokom posta su neminovne, a neki efekti mogu vas iznenaditi.
Meso je važan dio prehrane mnogih ljudi, ali nisu sve vrste mesa jednako korisne za zdravlje - posebno kada je riječ o krvnom tlaku i zdravlju srca.
Svakodnevna konzumacija mesa i prerađevina od mesa može imati loše posljedice po zdravlje.
Uskršnji post 2025. godine je počeo je u ponedjeljak, traje 48 dana i svaka od 7 nedjelja ima svoje ime i pravila.
Često zaboravljamo kako je jetra upravo jedan od organa koji je važan za život i kako ima bitne funkcije za organizam.
Pečene njoke sa sosom od paradajza i mocarelom su ručak, savršenog ukusa, kojem niko neće moći da odoli!
Sarma je jedno od omiljenih srpskih jela i nezamisliva je trpeza bez nje u zimskim mjesecima, ali nismo svi vješti u pripremanju sarme.
I da ne vodite pretjerano računa o ishrani i o tome šta ćete unijeti u organizam, meso je ipak nešto što bi trebalo da bude uvijek na našim trpezama. Ipak, količina pojedenog mesa je nešto o čemu treba voditi računa, a mnogi nutricionisti ističu koje je najzdravije ali i ono najmanje zdravo meso koje treba da unosimo u organizam.
U Irskoj prosječna neto plata 3.300 evra, odnosno 6.435KM, u Srpskoj 1.438 KM. Tamo litra mlijeka 2,30, kod nas od 1,9 do 3 marke. Kod njih ulje 3 marke, ovdje od 3,09, pa na više. Treba li dalje da nabrajamo?