
Ublažite anksioznost tokom menstruacije: Ovi savjeti mogu pomoći u SMANJENJU STRESA i nelagodnosti
Anksioznost tokom menstrualnog ciklusa je jako česta pojava kod mnogih žena.
Anksioznost tokom menstrualnog ciklusa je jako česta pojava kod mnogih žena.
Na prvi pogled njegovo korišćenje ne izaziva zabrinutost, ali je dovoljno napraviti nekoliko proračuna da bi se shvatilo da samo njegovo uključivanje znači veliku potrošnju energije.
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svijetu. Milioni ljudi uzimaju lijekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.
Susjedi u Splitu pjevačicu Jelenu Rozgu sve ređe viđaju u njenom stanu i nadaju se svadbenim zvonima sa Ivanom Huljićem, kojeg su obožavali i kada su prvi put bili par.
Šećer je mnogima omiljeni dodatak prehrani jer donosi osjećaj zadovoljstva i brzi nalet energije. Ipak, pretjeran unos može ozbiljno ugroziti zdravlje.
Pita sa špinatom i sirom, ali ovaj put u zdravijem ruhu, s jufkom od heljde. Heljda je prirodno bez glutena, bogata vlaknima i odličan izvor minerala poput magnezija i željeza.
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić je upozorio na sodu bikarbonu koju ljudi piju na svoju ruku.
Američka nutricionistica Natalie Rizzo preporučuje da svaki dan jedete kruške kako biste u svoj organizam unijeli optimalnu količinu vlakana koja su neophodna za normalno funkcionisanje probavnog sistema.
Za hitne slučajeve ne treba kod kuće da imate samo važne prehrambene proizvode, nego i nešto novca u gotovini. Postoji preporuka za tačan iznos po domaćinstvu.
Influenserka Nataša Rakić uspjela je da za 18 mjeseci smrša više od 60 kilograma i to bez ikakvih dijeta.
Stručnjaci za ishranu ističu da mnogi ljudi koji se osjećaju iscrpljeno, iako dovoljno spavaju, možda pate od nedostatka jednog mikronutrijenta – kolina.
Jetra je jedan od najvrijednijih i najzaposlenijih organa u tijelu.
Voditeljka Sanja Marinković je nedavno gostovala u emisiji kod Goce Tržan, koja ju je tom prilikom raskrinkala.
Biljke u stanu često privlače insekte i štetočine koji se mogu proširiti po cijeloj kući, pa je shodno tome bitno pratiti pojedine načine koji vam mogu pomoći da zaštitite svoje biljke.
Kombinacija krastavaca, paradajza, soli, bibera i malo ulja za mnoge su idealan spoj proljetne salata, ali ova kombinacija sastojaka sve češće izaziva rasprave među nutricionistima.
Paprika je ukusan dodatak bilo kojoj ishrani, pogotovo jer dolazi u najmanje četiri različite boje svaka sa svojim jedinstvenim profilom ukusa i zdravstvenim blagodatima.
Poznati glumac Branko Đurić Đuro svaki slobodan trenutak provodi na selu u Sloveniji. Ovaj 63-godišnjak priznao je kako u grad ide samo da kupi namirnice.
Kada je riječ o zdravlju i izgledu, mnoge ljude već decenijama muči jedno – "pivski stomak".
Pjevačica Ivana Selakov otkrila je nedavno detalje zdravstvenog stanja nasljednice Krune, koju je 2018. dobila u vanbračnoj zajednici s partnerom Peđom.
Mnogim Banjalučanima jutro je rezervisano za posjetu Tržnici, kako bi nabavili svježe namirnice za svoje domaćinstvo.