Organizam ne može normalno da funkcioniše bez vitamina, iako su mu potrebni u relativno malim količinama.
Dobar san važan je za odmor, koncentraciju i svakodnevno funkcionisanje, ali mnogi ljudi imaju problema sa uspavljivanjem ili se tokom noći često bude. Osim navika poput odlaska na spavanje u približno isto vrijeme i izbjegavanja ekrana pred počinak, pažnju vrijedi obratiti i na ono što jedemo u večernjim satima.
Ljeto još traje, ali povratak školi, poslu i svakodnevnim obavezama već polako mijenja ritam dana.
Beogradska policija uhapsila je Sekulu N. (50), državljanina Bosne i Hercegovine sa prebivalištem u Srbiji, zbog sumnje da je u Požeškoj ulici na Banovom brdu u Beogradu napao i silovao šezdesetsedmogodišnju ženu, kao i da je pokušao da izvrši razbojništvo.
Kesica čaja od kamilice ne rješava zatvor koji traje treći dan. Namirnice za bolju probavu djeluju, ali samo pet njih ima stvarno merljiv efekat, a većina nas ih koristi u pogrešnoj količini i u pogrešno vrijeme.
Ako želite da svom tijelu obezbjedite obilje hranljivih materija i malo kalorija, matematika je prilično jednostavna – jedite povrće.
Bez hemije i muke! Besplatan trik sa ledom otpušava sudoperu, uklanja mirise, rješava začepljenja i vraća sjaj vašoj kuhinji.
Opadanje kose česta je pojava koja može pogoditi i muškarce i žene, a uz genetiku, hormone, stres i određena zdravstvena stanja, važnu ulogu može imati i način ishrane.
Povrće koje se rijetko nalazi u centru pažnje nutricionista, a još rjeđe na tanjirima većine ljudi, zapravo već godinama nosi titulu jednog od najzdravijih na svijetu.
Hrana koja daje energiju ne samo da nas održava sitima, već nam pomaže da ostanemo fokusirani, raspoloženi i produktivni tokom cijelog dana.
Otkrijte zašto je grčki jogurt najbolji izbor za doručak. Nutricionisti objašnjavaju kako utiče na sitost, varenje, zdravlje mišića i kostiju.
Crijeva nisu isključivo dio sistema za varenje, već imaju mnogo komplikovaniju ulogu, zbog čega ih naučnici sve češće nazivaju i „drugim mozgom“.
Prosječna cijena karte za gradski prevoz u Republici Srpskoj u julu ove godine viša je za 38,9 posto u odnosu na isti mjesec prošle godine, što je ujedno i najveće pojedinačno poskupljenje među artiklima i uslugama čije prosječne cijene prati Republički zavod za statistiku RS.
Cilj zdrave večere nije potpuno izbacivanje ugljenih hidrata, već njihov pametan izbor i pravilno kombinovanje sa proteinima, povrćem i zdravim mastima.
Hrana koja daje energiju ne samo da nas održava sitima, već nam pomaže da ostanemo fokusirani, raspoloženi i produktivni tokom cijelog dana.
Šta nam boja, tekstura i miris mesa govore i kako na osnovu ovih pokazatelja možemo da utvrdimo da li je meso dobro za jelo ili više nije za upotrebu?
Za prženje kobasica bez pucanja važnija je kontrola toplote nego količina ulja. Dovoljna je jedna namirnica, nanijeta u tankom sloju, uz strpljivo okretanje tokom 10 do 12 minuta.
Lisnato zeleno povrće ne mora da završi kao tužna salata od 3 lista uz ručak.
Ovo nije zabilježeno u istoriji Republike Srpske.
Jedan od najneobičnijih slučajeva sa prostora bivše Jugoslavije otkriven je 2008. godine u Zagrebu, kada je u malom tavanskom stanu pronađeno tijelo Hedvige Golik, žene za koju se vjeruje da je preminula čak 42 godine ranije.
