Rezultati pretrage za: pivo i zdravlje

zdravlje 3 sata

SNAGA ZA ZDRAVIJU STAROST Zašto je trening važan i u poznijim godinama

Umjesto skupih suplemenata, uređaja za praćenje sna i strogih režima ishrane, doktorica specijalizirana za dugovječnost Jennifer Timmons kao najvažniju naviku za zdravo starenje izdvaja trening snage, koji po njenim riječima čuva mišiće, kosti i samostalnost.

zdravlje 5 sati

Ne morate ići u teretanu da biste smršali: Evo koliko kalorija možete sagorjeti običnom šetnjom

Hodanje predstavlja jednostavnu, a izuzetno efikasnu fizičku aktivnost koja aktivno podstiče sagorijevanje kalorija.

magazin 19 sati

Posljednje zadušnice u ovoj godini: Jedan običaj NE TREBA PRESKOČITI, a ove riječi se izgovaraju za pokoj duše

Pred nama je dan posvećen onima koji više nisu sa nama, ali žive u našim srcima i molitvama.

zdravlje 20 sati

Raste hormon stresa, a javlja se i ovaj problem: Šta se dešava organizmu ako stalno preskačete doručak

Doručak je, kako se stalno potvrđuje, važan obrok. Kada tijelu u jutarnjim satima uskratimo energiju, moguće je da dođe do pojačane nervoze, skoka hormona stresa kortizola, a potom naglog pada energije i šećera.

zabava 1 dan

(VIDEO) "Mi smo nebitni, bitna su djeca" Goga Gačić otkrila da li je u kontaktu sa bivšim mužem, pa progovorila o novoj ljubavi i kupovini stana

Pjevačica Goga Gačić nedavno se razvela od Marka Gačića sa kojim je dobila dvoje djece, a sada je sa nama porazgovarala u kakvim je odnosima sa bivšim suprugom. Goga kaže da se sa Markom čuje samo oko djece.

zdravlje 1 dan

Da li je štetno piti vodu tokom obroka: Stručnjaci razbijaju jedan od najčešćih mitova o varenju

Sigurno ste čuli savjet: - Nemojte piti vodu dok jedete. Vjeruje se da voda razrjeđuje želudačnu kiselinu, usporava varenje i tako sprečava organizam da pravilno apsorbuje hranljive materije.

zdravlje 1 dan

GODINAMA PIJU PETROLEJ I TVRDE DA IH JE IZLIJEČIO Čudotvorni lijek ili opasna zabluda, koja može koštati života?

Neki ljudi tvrde da im je spasio život. Drugi ga godinama uzimaju preventivno, uvjereni da štiti od najtežih bolesti. Ne radi se o skupom lijeku niti o nekom egzotičnom biljnom preparatu, već o petroleju, naftnom derivatu koji se u alternativnoj medicini predstavlja kao gotovo čudotvorno sredstvo.

zdravlje 2 dana

Insulinska rezistencija i predijabetes nisu isto: Kako prepoznati razliku i spriječiti razvoj dijabetesa

Redovna fizička aktivnost, uravnotežena ishrana, kvalitetan san i gubitak viška kilograma mogu značajno smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Istraživanje je pokazalo da određene promjene životnih navika mogu smanjiti taj rizik i do 58 odsto.

zabava 2 dana

Radost u porodici Danice Crnogorčević: Suprug Ivan objavio srećne vijesti, čestitke ne prestaju da stižu

Pjevačica duhovne muzike Danica Crnogorčević danas ima poseban razlog za slavlje, a tim povodom ne prestaju da joj stižu čestitke i lijepe želje.

zdravlje 2 dana

Kako poznate dame održavaju savršenu formu: Dženifer Lopez, Džesika Alba i druge zvijezde otkrile svoje trening rutine

Ako postoji pitanje koje se gotovo redovno postavlja kada govorimo o formi omiljenih zvijezda, onda je to kako poznati treniraju i uspijevaju da izgledaju tako dobro.

zdravlje 2 dana

Da li ste znali? Batat obara šećer u krvi i čuva vid, ali samo ako ga spremate OVAKO

Batat vjerovatno najčešće prepoznajete kao narandžasti prilog uz pečenje koji se sve češće nalazi na našim trpezama, a većina nas ga jede bez prevelikog razmišljanja o tome šta on zapravo radi unutar našeg organizma.

zdravlje 2 dana

Znakovi da je tijelo pod stalnim stresom: Ne zanemarujte simptome koji mogu ukazivati na ozbiljnije probleme

Stres je, gotovo poput vazduha, postao neizostavan dio savremenog života. Kada je kratkotrajan i umjeren, može da nas podstakne na djelovanje, ali problem nastaje kada ne prolazi i kada je tijelo neprestano u stanju pripravnosti, odnosno u režimu „bori se ili bježi“.

zdravlje 2 dana

Stalno ste umorni, kosa vam opada, a krvna slika je uredna: Jedan nalaz može otkriti šta nedostaje organizmu

Umor koji ne prolazi ni nakon odmora, pojačano opadanje kose i poteškoće sa koncentracijom često se povezuju sa stresom, iscrpljenošću ili hormonskim promjenama. Međutim, iza ovih tegoba ponekad se kriju iscrpljene rezerve gvožđa u organizmu, čak i kada je krvna slika potpuno uredna.

magazin 2 dana

Sutra je veliki praznik, a ovaj običaj je najbitniji: Djevojke večeras u ponoć treba da urade jednu stvar za sreću

Sveti apostol Jakov, čiji se praznik obilježava 5. novembra, u crkvenom predanju ostao je upamćen kao jedan od najpravednijih i najposvećenijih sljedbenika Isusa Hrista.

zdravlje 2 dana

Simptomi koje žene ne bi trebalo da ignorišu: Nizak estrogen izaziva brojne promjene u tijelu

Pad nivoa estrogena najčešće se povezuje sa perimenopauzom i menopauzom, a može uticati na menstrualni ciklus, kvalitet sna, raspoloženje, zdravlje kostiju i intimno zdravlje. Ipak, simptomi se razlikuju od žene do žene i ne moraju uvijek ukazivati na hormonski disbalans.

zdravlje 3 dana

(FOTO) Zašto nas leđa više bole kada zahladi: Fizijatar otkrio koju svakodnevnu naviku treba promijeniti

Sa prvim jesenjim danima i naglim padom jutarnjih i večernjih temperatura, znatno raste broj pacijenata koji se žale na jaku ukočenost u leđima, grčeve mišića i probadajuće bolove koji se šire duž noge.

zdravlje 3 dana

Nisu samo kolači i čokolada problem: Ovih 5 namirnica može sadržati iznenađujuće mnogo šećera

Kada želimo da smanjimo unos šećera, najčešće prvo posežemo za manjim količinama čokolade, keksa i kolača ili izbacujemo gazirana pića. Ipak, šećer se krije i u proizvodima koje ne smatramo slatkim, pa lako može da promakne i onima koji pažljivo biraju šta jedu.

zdravlje 3 dana

Novi fitnes trend osvaja svijet: Zašto je šetnja s teškim ruksakom sve popularnija?

Hodanje s ruksakom punim tereta, poznato kao rucking, iz vojne obuke prešlo je na društvene mreže.

zdravlje 3 dana

B VITAMINI IMAJU RAZLIČITE EFEKTE Mogu smanjiti rizik od moždanog udara, ali ne i infarkta

Nizak nivo vitamina B12 povezuje se s bolestima srca, ali suplementi ne pružaju pouzdanu zaštitu od srčanog udara.

magazin 4 dana

Regulacija emocija nije njihovo potiskivanje: Kako da prepoznamo osjećanja prije nego što reagujemo impulsivno

Postoje trenuci kada znamo da pretjerujemo, ali tek nekoliko minuta kasnije. Pošaljemo poruku u afektu, povisimo ton zbog sitnice, prekinemo razgovor jer smo se osjetili neshvaćeno ili kažemo nešto što zapravo nismo željeli. Emocija je već učinila svoje, a racionalni dio nas dolazi tek kada se situacija završi.