Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju opšteg zdravlja.
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna prehrana može imati značajan utjecaj na njihovu funkciju i dugoročno zdravlje.
Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost.
Hrana koju jedete, uključujući masti, ima veliki uticaj na nivo krvnog pritiska.
Dinja je osvježavajuće i nutritivno bogato voće koje osim slatkog okusa donosi niz zdravstvenih prednosti.
Male promjene u svakodnevnoj ishrani mogu vremenom da donesu značajne koristi za zdravlje. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nutrition Reviews ukazuje na to da pojedini začini koje redovno koristimo u kuhinji mogu da doprinesu očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.
Eksperimentalni lijek za hepatitis B mogao bi da ponudi „funkcionalni lijek” za dio pacijenata. Prvi lijek te vrste za hepatitis B omogućava dijelu pacijenata da prekinu terapiju bez znakova opasnog virusa.
Muči vas varenje i stalno tražite slatko? Ubacite bananu u zamrzivač preko noći – kad je pojedete sutradan, stomak će vam biti zahvalan.
Istraživači su uspjeli da kod starih miševa obnove dio molekularnih mehanizama koji se inače gube tokom starenja. U središtu otkrića nalazi se protein koji bi mogao da igra važnu ulogu u očuvanju ćelijske funkcije i usporavanju starosnih promjena, ali i vraćanju „u mladost“.
Pranje kose dva puta šamponom ima smisla kod guste, kovrdžave kose i masnog vlasišta, ali za one koji često peru kosu donosi više štete nego koristi.
Uzemljivanje je povezivanje tela sa električnim nabojem Zemlje, poput hodanja bosih nogu po travi ili pijesku.
Ljekar Donalda Trampa izjavio je da je predsjednik u "odličnom zdravstvenom stanju" i "potpuno sposoban" da obavlja dužnost vrhovnog komandanta, nakon ljekarskog pregleda obavljenog u utorak u Nacionalnom vojnom medicinskom centru Walter Reed.
Možda vas miris domaćeg paradajza odmah vraća u djetinjstvo i dedin plastenik, ali jedno je sigurno – ukus onog koji sami odgajite ne može se mjeriti ni sa jednim iz supermarketa.
Mnogi ljudi jutro započinju kafom, pregledanjem telefona ili brzinskim doručkom, međutim stručnjaci ističu da bi prva navika nakon buđenja trebala biti čaša vode.
Mnogi misle da je za gubitak kilograma neophodno prolivanje znoja na spravama i plaćanje skupih članarina, ali jedan doktor je srušio taj mit i otkrio tajnu koja je dostupna svima.
Uloga jetre u našem tijelu izuzetno je važna. Ona svakodnevno obrađuje hranljive materije iz krvi, učestvuje u probavi stvaranjem žuči i reguliše nivo šećera u krvi, sintetiše proteine važne za zgrušavanje krvi i uklanja toksine poput alkohola i lijekova.
Okružni sud u Trebinju poništio je rješenje Fonda penzijskog i invalidskog osiguranja Republike Srpske kojim je osiguranici sa teškom autoimunom degenerativnom bolešću odbijen odlazak u invalidsku penziju, a ona upućena na liječenje, iako su bili svjesni da joj ono neće pomoći.
Prognoze pokazuju da će se toplotni talas nastaviti tokom vikenda, a na udaru su i Njemačka, Španija i Švajcarska, gdje su takođe zabilježene neuobičajeno visoke temperature.
Prije nego što pomislite da je pretjerivanje provjeravati sastojke na poleđini ambalaže, znajte da time činite uslugu svom zdravlju.
